๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ข

1992๏ฝœsapporo๐Ÿˆ ๆฐ—ๆŒใกใ‚„ๆ€ใ„ๅ‡บใ‚’่จ€่‘‰ใซๆฎ‹ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚

๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ข

1992๏ฝœsapporo๐Ÿˆ ๆฐ—ๆŒใกใ‚„ๆ€ใ„ๅ‡บใ‚’่จ€่‘‰ใซๆฎ‹ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ใƒžใ‚ฌใ‚ธใƒณ

  • essay

    ไฝ•ๆฐ—ใชใ„ๆ—ฅๅธธใฎใฒใจใ‚ณใƒžใจใ€ใใ“ใ‹ใ‚‰ๆตฎใ‹ใ‚“ใงใใŸใจใ‚Šใจใ‚ใฎใชใ„่ฉฑใ‚’ใคใ‚‰ใคใ‚‰ใจใ€‚้›‘่ซ‡ใกใฃใใชใ‚จใƒƒใ‚ปใ‚คใƒžใ‚ฌใ‚ธใƒณใงใ™ใ€‚

  • cocoro

    ใ€Œใ‚ใใพใงใ‚†ใ‚‹ใ้ ‘ๅผตใ‚Šใ™ใŽใšใ€ใงใ‚‚่‡ชๅˆ†ใ‚’ใกใ‚‡ใฃใจๅฅฝใใซใชใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ€ใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ€ๅฟƒใ‚’ๆ•ด็†ใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎใƒžใ‚ฌใ‚ธใƒณใงใ™ใ€‚

ๆœ€่ฟ‘ใฎ่จ˜ไบ‹

่ชฐใ‹ใจๆฏ”ในใฆใ—ใพใ†ใจใ

่‡ชๅˆ†ใงใฏใชใ„่ชฐใ‹ใจๆฏ”ในใฆใ—ใพใ†็žฌ้–“ใฃใฆใ€่ชฐใงใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใจๆ€ใ†ใ‚“ใงใ™ใ€‚ (ๅ…จใใใ‚“ใช็žฌ้–“ใŒใชใ„ไบบใ‚‚ใ‚‚ใ—ใ‹ใ—ใŸใ‚‰ใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใชโ€ฆใ€‚ๆฐ—ใซใ—ใ„ใชใฎใงใ€็พจใพใ—ใ„้™ใ‚Šใงใ™โ€ฆ๏ผ) ใ‚ใŸใ—ใฎๅ ดๅˆใŸใถใ‚“ใใ‚ŒใŒ็ตๆง‹ๅผทใ„ๆ–นใ ใจ่‡ช่ฆšใ—ใฆใ„ใฆใ€10ไปฃใฎ้ ƒใ‹ใ‚‰ๅคงๅˆ†ๆ‚ฉใ‚“ใงใใพใ—ใŸใ€‚ ใงใ‚‚่‡ชๅˆ†ใ‚ˆใ‚Šๅนด้ฝขใ‚‚็ตŒ้จ“ใ‚‚้‡ใญใฆใ„ใ‚‹ๆ–นใ‹ใ‚‰ใฏใ€ŒๅคงไบบใซใชใฃใŸใ‚‰ใ€ใใ†ใ„ใ†ใฎๆฐ—ใซใชใ‚‰ใชใใชใฃใฆใ„ใใ‚ˆ๏ฝžใ€ใจ่žใ„ใŸใ“ใจใŒใ‚ใฃใŸใ‚‚ใฎใฎใ€่‡ชๅˆ†ใฎๆ€งๆ ผใŒๅค‰ใ‚ใ‚‹ๆฐ—ใ‚‚ใ—ใชใ‹ใฃใŸใฎใงใ€ใ€Œใพใ•ใ‹ใใ‚“ใชๆ—ฅใŒๆฅใ‚‹ใชใ‚“ใฆไฟกใ˜ใ‚‰ใ‚Œใชใ„โ€ฆ๏ผใ€ใจใ„ใ†ๆ„Ÿ่ฆšใ ใฃใŸใฎ

    • 30ไปฃใฎ้ก”ใฏ่‡ชๅˆ†ใŒไฝœใ‚Šๅ‡บใ—ใŸใ‚‚ใฎ

      ใšใฃใจๅ‰ใซใฉใ“ใ‹ใงใ€ ใ€Œ20ๆญณใฎ้ก”ใฏ่‡ช็„ถใฎ่ดˆใ‚Šใ‚‚ใฎใ€50ๆญณใฎ้ก”ใฏ่‡ชๅˆ†ใฎๅŠชๅŠ›ใงๅŸนใฃใŸใ‚‚ใฎใ€ ใฟใŸใ„ใชๆ„Ÿใ˜ใฎ่จ€่‘‰ใ‚’่žใ„ใŸ่ฆšใˆใŒใ‚ใฃใฆใ€ใพใ•ใซ20ๆญณๅ‰ๅพŒใฎใ‚ใŸใ—ใซใฏใ‚คใƒžใ‚คใƒใƒ”ใƒณใจๆฅใฆใ„ใชใ‹ใฃใŸใฎใ ใ‘ใฉใ€‚ ใŸใ ใผใ‚“ใ‚„ใ‚Šใจใ€Œ่‹ฅใ„ๆ™‚ใซ่‚ŒใŒ็ถบ้บ—ใชใฎใฏๅฝ“ใŸใ‚Šๅ‰ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ๆญณใ‚’้‡ใญใ‚‹ใซ้€ฃใ‚ŒใฆๅŠชๅŠ›ใ—ใชใ„ใจใฃใฆใ“ใจใชใ‚“ใ ใ‚ใ†ใชใ€ใจๆ€ใฃใฆใ„ใŸใใ‚‰ใ„ใงใ—ใŸใ€‚ ใงใ‚‚30ไปฃใซ็ชๅ…ฅใ—ใŸไปŠใ€ๅฐ‘ใ—ใฅใค่‚Œใ‚„่‡ชๅˆ†ใฎ้ก”ใ€่บซไฝ“ใซๅค‰ๅŒ–ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใฆใใฆใ€ใใฎ่จ€่‘‰ใ‚’ไน…ใ—ใถใ‚Šใซๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใพใ—ใŸใ€‚ ใƒ‹ใƒฅใ‚ขใƒณใ‚นใงใ—ใ‹่ฆšใˆใฆใ„ใชใ‹ใฃ

      • ใ„ใคใ‹ใฎ็งใฎใŸใ‚ใซๅ†™็œŸใ‚’ๆ’ฎใฃใฆใŠใ

        ๆกœๅ‰็ทšใฎ็ต‚็€้ง…ใงใ‚ใ‚‹ๅŒ—ๆตท้“ใซๆšฎใ‚‰ใ™ใ‚ใŸใ—ใ‚‚(ใ•ใ™ใŒใซๅบƒใ™ใŽใ‚‹้ง…ใงใ™ใŒ็ฌ‘)ใ€GWใซใ‚ˆใ†ใ‚„ใๆกœใ‚’ใ“ใฎ็›ฎใง่ฆ‹ใฆๆ˜ฅใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใฆใใพใ—ใŸใ€‚ ใ€ŒๅŒ—ๆตท้“ใฏใ„ใคๆกœ่ฆ‹ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‹ใช๏ฝžใ€ใชใ‚“ใฆๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ†ใกใซใ€ใ€Œใ‚‚ใ†ๅ’ฒใ„ใฆใ„ใ‚‹ใจใ“ใ‚ใ‚ใ‚‹ใฟใŸใ„ใ ใ‚ˆใ€ใจ่žใใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใ€ใใฎใ†ใกใใฎใ†ใกใจๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ†ใกใซๆบ€้–‹ใฎใƒ”ใƒผใ‚ฏใฏ้ŽใŽใฆใ„ใŸใฟใŸใ„ใ€‚ ๅฐ‘ใ—ๅ‰ใพใฆใฏGWใŒ่ฆ‹้ ƒใชใ“ใจใ‚‚ๅฐ‘ใชใใชใ‹ใฃใŸๆฐ—ใŒใ™ใ‚‹ใฎใงใ™ใŒโ€ฆใ‚„ใฃใฑใ‚Šๅฐ‘ใ—ใšใคๆฐ—ๅ€™ใŒๅค‰ใ‚ใฃใฆใใŸใฎใ‹ใช๏ผŸ ๅ››ๅญฃใฎ็งปใ‚Šๅค‰ใ‚ใ‚Šใ‚’่ฆ‹ใ‚‹ใฎใŒใ™ใ”ใๅฅฝใใชๅ‰ฒใซใ€ๅ‡บไธ็ฒพใชใฎใง1็•ชใ„

        • ไฝ•ใฎๅค‰ๅ“ฒใ‚‚ใชใ„ไปŠใ‚’

          ใ“ใฎnoteใฏๆ„Ÿใ˜ใŸใ“ใจใ‚„ๆ€ใฃใŸใ“ใจใ‚’ๆฎ‹ใ—ใฆใŠใใŸใใฆใ€ๅง‹ใ‚ใŸใ‚ˆใ†ใชๆฐ—ใŒใ™ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใŒโ€ฆ ใ„ใ–ๆ›ธใ“ใ†ใจๆ€ใ†ใจใ€ใคใ„ใคใ„่ชฐใ‹ใŒ่ฆ‹ใฆใใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๆ„่ญ˜ใ—ใฆใ€ใ‹ใฃใ“ใคใ‘ใŸใใชใฃใฆใ—ใพใฃใŸใ‚Šใ—ใพใ™ใ€‚(ใ‹ใฃใ“ใ„ใ„ใ‹ใฉใ†ใ‹ใฏ็ฝฎใ„ใฆใŠใใพใ™โ€ฆ็ฌ‘) ใ ใ‹ใ‚‰ไปŠๆ—ฅใฏใ‚ใˆใฆใ€ๅ…จ็„ถใ‹ใฃใ“ใ‚ˆใใชใ„ใ“ใจใ‚’ๆ›ธใใŸใ„ใช๏ฝžใจๆ€ใฃใฆๆ–‡ใ‚’ๆ‰“ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚ . โ€ฆใจใฏ่จ€ใฃใŸใ‚‚ใฎใฎใ€ไฝ•ใ‚’ๆ›ธใใฎใ‹่€ƒใˆใฆใ‚‚ใ„ใชใ‘ใ‚Œใฐใ€ไปŠใ‚‚ไฝ•ใ‚‚ๆ€ใ„ใคใ„ใฆใ„ใชใ‹ใฃใŸใ‚Šใ—ใพใ™ใ€‚ ๆ•ฐๅๅˆ†ๅ‰ใพใงใƒ†ใƒผใƒ–ใƒซ(ใƒ‡ใ‚นใ‚ฏใจใ„ใ†ใƒ‡ใ‚นใ‚ฏ

        ่ชฐใ‹ใจๆฏ”ในใฆใ—ใพใ†ใจใ

        ใƒžใ‚ฌใ‚ธใƒณ

        • essay
          8ๆœฌ
        • cocoro
          33ๆœฌ

        ่จ˜ไบ‹

          31ๆญณ ใƒฉใ‚ธใ‚ชไฝ“ๆ“ใ‚„ใฃใฆใฟใŸ

          ใ“ใ‚“ใฐใ‚“ใฏใ€ใใ—ใฆใŠไน…ใ—ใถใ‚Šใงใ™๏ผ 1ใคๅ‰ใฎ่จ˜ไบ‹ใงๅง‹ใ‚ใŸใ„ใจใŠ่ฉฑใ—ใฆใ„ใŸใ€Œใ‚ใคใพใ‚Œใฉใ†ใถใคใฎๆฃฎใ€ใซ่ฆ‹ไบ‹ใซใƒใƒžใ‚Šใ€ๆš‡ใ•ใˆใ‚ใ‚Œใฐใ‚ฒใƒผใƒ ใ‚’ใ—ใฆใ„ใŸ็ด„2ใƒถๆœˆโ€ฆใ€‚็ฌ‘ ไปŠใ‚‚ใชใŠใฉใƒใƒžใ‚Šไธญใงใ™ใŒใ€ๅฐ‘ใ—ใšใคไป–ใฎใ“ใจใซใ‚‚็›ฎใ‚’ๅ‘ใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใฆใใŸใฎใงใ€ๅก—ใฃใŸใฐใ‹ใ‚Šใฎใƒใ‚คใƒซใ‚’ไนพใ‹ใ—ใชใŒใ‚‰ๆ…Ž้‡ใซnoteใ‚’ๆ›ธใๅง‹ใ‚ใพใ—ใŸใ€‚ . ใใ†ใ“ใ†ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ†ใกใซใ€ๅญฃ็ฏ€ใฏใ„ใคใฎ้–“ใซใ‹ๆ˜ฅใซใชใ‚Šใพใ—ใŸใญใ€‚ ใ‚ใŸใ—ใŒๆšฎใ‚‰ใ™ๆœญๅนŒใงใฏๆกœใฎไพฟใ‚Šใฏใพใ ใพใ ใงใ™ใŒโ€ฆๆ˜ฅใฎ็ฉบๆฐ—ใฏใ—ใฃใ‹ใ‚Šๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใพใ™ใ€‚

          31ๆญณ ใƒฉใ‚ธใ‚ชไฝ“ๆ“ใ‚„ใฃใฆใฟใŸ

          ใ‚ใŸใ—ใฎ่ถฃๅ‘ณๅ€™่ฃœใŸใก

          ใ“ใ‚“ใฐใ‚“ใฏใ€‚ ๆ˜”ใ‹ใ‚‰ใ€Œ่ถฃๅ‘ณใฏ๏ผŸใ€ใจ่žใ‹ใ‚Œใฆใ‚‚ใ€(ๅฎŸ้š›ใซ้ขใจๅ‘ใ‹ใฃใฆ่žใ‹ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใฏๅคšใใชใ„ใฎใงใ€่‡ชๅˆ†ใงๅ‹ๆ‰‹ใซ่€ƒใˆใฆใ„ใ‚‹ใ ใ‘ใชใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„โ€ฆ๏ผŸ) ใ€Œใ“ใ‚Œใจใ„ใฃใฆ่ถฃๅ‘ณใจๅ‘ผในใ‚‹ใปใฉใ€ใฎใ‚ใ‚Š่พผใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใ‚‚ใฎใฏใชใ„ใ‹ใชโ€ฆใ€ใจๆ€ใ„ใคใคใ€ใ€Œใ‚ซใƒฉใ‚ชใ‚ฑ๏ผใ€ใ€ŒใŠ่Šฑใ‚’้ฃพใ‚‹๏ผใ€ใ€Œๆฐ—ใŒๅ‘ใ„ใŸใ‚‰่ชญๆ›ธ๏ผใ€ใ‚ใŸใ‚Šใ‚’็ญ”ใˆใฆใ„ใŸใ‚ใŸใ—ใ€‚ ใฉใ‚Œใ‚‚ใ™ใใชใ“ใจใซๅค‰ใ‚ใ‚Šใฏใชใ„ใ‚‚ใฎใฎใ€่ถฃๅ‘ณใฃใฆไฝ•ใชใฎใ‹ใ‚ˆใใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใพใพใ€‚ ไฝ•ใ‹ใซๆ‰“ใก่พผใ‚€ใ‚ฟใ‚คใƒ—ใฎไบบใ€่ฟทใ‚ใš็ญ”ใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใใ‚‰ใ„ๅคขไธญใซใชใ‚‹ใ‚‚ใฎใŒใ‚ใ‚‹ไบบใ‚’ใ€็พจใพใ—ใ„ใชใใจๆ€ใฃใฆ

          ใ‚ใŸใ—ใฎ่ถฃๅ‘ณๅ€™่ฃœใŸใก

          2023ๅนดใฎใ‚ใŸใ—ใจใ€2024ๅนดใฎใปใ‚“ใฎใ‚Š็›ฎๆจ™

          ๆ˜จๅนดใ‚ˆใ‚Šใ•ใ‚‰ใซ้…ใ‚Œใฐใ›ใชใŒใ‚‰ใ€ๆ˜Žใ‘ใพใ—ใฆใŠใ‚ใงใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚ ใ€ŒใŠใ‚ใงใจใ†ใ€ใจๅฃใซๅ‡บใ™ใ“ใจใ™ใ‚‰ใ‚‚่บŠ่บ‡ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชใ€ๆ‚ฒใ—ใ„ๅ‡บๆฅไบ‹ใซๆบขใ‚ŒใŸๅนดๆ˜Žใ‘ใงใ—ใŸใŒโ€ฆ ็š†ใ•ใ‚“ใซใจใฃใฆใ€ใ‚ใŸใ—ใซใจใฃใฆใ€ใ“ใฎๅ…ˆใฎ2024ๅนดใŒๅฐ‘ใ—ใงใ‚‚็ฌ‘้ก”ใฎๅคšใ„1ๅนดใซใชใ‚Šใพใ™ใ‚ˆใ†้ก˜ใ„ใชใŒใ‚‰โ€ฆ ็ฐกๅ˜ใซๅŽปๅนดใฎๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใ‚Šใจใ€ไปŠๅนดใฎ็›ฎๆจ™ใชใ‚“ใ‹ใซใคใ„ใฆใ‚†ใ‚‹ใ‚ŠใจใŠ่ฉฑใงใใŸใ‚‰ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚ . ๆ˜จๅนดใฎใŠๆญฃๆœˆใซใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใ‚’ๆ›ธใ„ใฆใ‹ใ‚‰ใ€ใ‚‚ใ†1ๅนดใ‚‚็ตŒใคใฎใ‹ใจใ€ๆฏŽๅนดใฎใ“ใจใชใŒใ‚‰้ฉšๆ„•ใ—ใฆใ„ใพใ™โ€ฆ๏ผ ๆ˜จๅนดใ‚‚ใกใ‚‡ใ‚ใฃ

          2023ๅนดใฎใ‚ใŸใ—ใจใ€2024ๅนดใฎใปใ‚“ใฎใ‚Š็›ฎๆจ™

          ใ‚ใ‚Šใฎใพใพใฃใฆไฝ•ใชใ‚“ใ 

          ใ€Œใ‚ใ‚Šใฎใพใพใฎ่‡ชๅˆ†ใงใ„ใ‚‹ใ“ใจใ€ ใ€Œๅ‘ไธŠๅฟƒใ‚’ๆŒใฃใฆๆˆ้•ทใ—ใฆใ„ใใ“ใจใ€ 2ใคใจใ‚‚ใ™ใ”ใๅคงๅˆ‡ใงๅฟ˜ใ‚ŒใŸใใชใ„ใ“ใจใ ใ‘ใฉใ€ไธ€่ฆ‹ๅๅฏพใฎใ“ใจใ‚’่จ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€ใฉใฃใกใŒใ„ใ„ใฎใ‹ใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใใชใ‚‹ๆ™‚ใŒใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ . ใ‚ใ‚Šใฎใพใพใฎ่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅ—ใ‘ๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใชใ‚‰ใ€็„ก็†ใซ็†ๆƒณใ‚’่ฟฝใ„ๆฑ‚ใ‚ใฆ้ ‘ๅผตใ‚‰ใชใใฆใ„ใ„ใฃใฆใ“ใจ๏ผŸ ็†ๆƒณใฎๅงฟใ‚„็›ฎๆจ™ใ‚’ๆฑบใ‚ใฆๅŠชๅŠ›ใ™ใ‚‹ใฃใฆใ“ใจใฏใ€ไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅฆๅฎšใ™ใ‚‹ใ“ใจใซใชใ‚‹๏ผŸ ่ฝใก็€ใ„ใฆ่€ƒใˆใฆใ‚‹ใฟใŸใ‚‰ใกใ‚‡ใฃใจๆฅต็ซฏใช่€ƒใˆๆ–นใ‹ใ‚‚โ€ฆใฃใฆๆฐ—ใฅใ‘ใ‚‹ใ‘ใ‚Œใฉใ€ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใŸใ„

          ใ‚ใ‚Šใฎใพใพใฃใฆไฝ•ใชใ‚“ใ 

          ไปŠๅนดใ‚‚็ง‹ใŒ็ต‚ใ‚ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใง

          ๆฐ—ใฅใ‘ใฐ11ๆœˆใ‚‚ไธญๆ—ฌใซๅ…ฅใ‚Šใ€ใ‚ใŸใ—ใฎๆšฎใ‚‰ใ—ใฆใ„ใ‚‹ๆœญๅนŒใงใ‚‚้›ชใŒ้™ใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚ ๅฏ’ใ„ใฎใŒ่‹ฆๆ‰‹ใชใ‚ใŸใ—ใซใจใฃใฆใ€ๅ—ใ‘ๅ…ฅใ‚Œ้›ฃใ„ไบ‹ๅฎŸใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ™ใŒโ€ฆใ„ใ‚ˆใ„ใ‚ˆไปŠๅนดใ‚‚ๅ†ฌใŒ่จชใ‚Œใ‚ˆใ†ใจใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ 11ๆœˆไธญใฏๆฏŽๅนดใ‹ใ‚ใ†ใ˜ใฆ็ง‹ใ ใจ่จ€ใ„ๅผตใ‚‹ใ‚ใŸใ—ใชใฎใงใ€ๅ™›ใฟใ—ใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใซใ‚‚ใ€ไปŠๅนดใฎ็ง‹ใฎๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใ‚Šใ‚’ใ—ใ‚ˆใ†ใจๆ€ใ„็ซ‹ใฃใŸๆฌก็ฌฌใงใ™ใ€‚ . ไปŠๅนดใฎ็ง‹1็•ชใซใ—ใŸใ“ใจใจใ„ใˆใฐใ€ๅคงๅฅฝใใชใƒใƒญใ‚ฆใ‚ฃใƒณใฎ้ฃพใ‚Šใคใ‘ใ‚’ใ—ใŸใ“ใจใ€‚ ใƒใƒญใ‚ฆใ‚ฃใƒณใจใ„ใ†ใ‚ˆใ‚Šใ€ใ‚‚ใฏใ‚„ใƒใƒญใ‚ฆใ‚ฃใƒณ้›‘่ฒจใŒใ™ใใชใ‚ใŸใ—ใฏใ€9ๆœˆใซๅ…ฅใฃใŸ

          ไปŠๅนดใ‚‚็ง‹ใŒ็ต‚ใ‚ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใง

          ใ™ใใชใ‚‚ใฎใ‚’่บซใซ็บใ†

          ใ€Œใ™ใใชใ‚‚ใฎใ€ใฃใฆ็„กๆ„่ญ˜ใซ้ธใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใงใ€ๅคงไบบใซใชใ‚‹ใจๆ„่ญ˜ใ—ใชใ„ใจๆ‰‹ใซๅ–ใ‚Œใชใ„ใ‚ˆใ†ใชโ€ฆใใ‚“ใชๆฐ—ใŒใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ๆœฌๅฝ“ใฎๆœฌๅฝ“ใฏๅฟƒใฎๅบ•ใซใ€Œใ™ใใ€ใŒใ‚ใ‚‹ใฎใซใ€ๅ‘จๅ›ฒใฎ็›ฎใ ใฃใŸใ‚Šๅนด้ฝขใ ใฃใŸใ‚Šใ€่‰ฒใ€…ใช็†็”ฑใ‚’ใคใ‘ใฆ็›ฎใ‚’่ƒŒใ‘ใฆใ„ใ‚‹ใ€‚ ใ‚‚ใ—ใใฏใใ‚“ใชใ“ใจใ‚’็นฐใ‚Š่ฟ”ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ†ใกใซใ€ใ€Œ้ธใถในใใ€ใ ใจๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚‚ใฎใ‚’ใ€ใ€Œใ™ใใ€ใ ใจๅ‹˜้•ใ„ใ—ใฆใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใใชใฃใฆใ„ใ‚‹ใชใ‚“ใฆใ“ใจใ‚‚ใ€ใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€‚ ๆœ€่ฟ‘ใตใจใ€่‡ชๅˆ†ใซใ‚‚ใใ‚“ใชใ“ใจใŒ่ตทใใฆใ„ใตใ“ใจใซๆฐ—ใŒไป˜ใใพใ—ใŸใ€‚ . ๆœ่ฃ…ใฃใฆใ€ไป–

          ใ™ใใชใ‚‚ใฎใ‚’่บซใซ็บใ†

          ใใฃใจใ€้‹ใŒๆ‚ชใ„ใ‚“ใ 

          ใชใ‚“ใ ใ‹ๆœ€่ฟ‘ใ€่‰ฒใ€…ไธŠๆ‰‹ใใ„ใ‹ใชใ„ใชใ€‚ ใใ‚“ใช้ขจใซๆ€ใ†ใ“ใจใฃใฆใ€ใใฃใจ่ชฐใงใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใจๆ€ใ†ใ€‚ . ใ‚ใŸใ—่‡ช่บซใซ้œŠๆ„Ÿใฏใชใ„ใ—ใ€ไบˆ็Ÿฅใจใ‹ไบˆ่จ€ใจใ‹ใใ†ใ„ใ†้กžใ‚’ไฟกใ˜ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใปใฉใฎไธๆ€่ญฐใชไฝ“้จ“ใ‚’ใ—ใŸใ“ใจใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ ใ‹ใจใ„ใฃใฆใใ‚Œใ‚’ๅฆๅฎšใงใใ‚‹ใ ใ‘ใฎๆ นๆ‹ ใ‚‚็Ÿฅใ‚‰ใชใ„ใฎใงใ€ใ€Œ่ฆ‹ใˆใ‚‹ไบบใซใฏ่ฆ‹ใˆใ‚‹ใ€ใ‚‚ใฎใชใฎใ‹ใชใใจๆ€ใ„ใคใคใ€็œŸๅ‰ฃใซ่€ƒใˆใŸใ“ใจใฏใชใ„ใ€ใใ‚“ใช็Šถๆณใงใ™ใ€‚ ใใ—ใฆใ€ใใ†ใ„ใ†ไบบใŒใใฃใจๅคšใ„ใ‚“ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹ใชใใชใ‚“ใฆๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚ . ใ ใ‘ใฉใ€ใใ†

          ใใฃใจใ€้‹ใŒๆ‚ชใ„ใ‚“ใ 

          ใ“ใฎๅคใซๅถใˆใŸใ“ใจ

          9ๆœˆใซๅ…ฅใ‚Šใ€ใ‚ใฃใจใ„ใ†้–“ใซ1้€ฑ้–“ใŒ้ŽใŽใพใ—ใŸใ€‚ ๆœˆใ‚’่ทจใ„ใงๆ—ฉใ€…ใซ่‡ชๅˆ†ใฎ่ช•็”Ÿๆ—ฅใŒใ‚ใฃใŸใ‚Šใ€ๅคซใŒไฝ“่ชฟใ‚’ๅดฉใ—ใฆใ—ใพใฃใŸใ‚Šใ€ไปŠๅบฆใฏ่‡ชๅˆ†ใŒใƒ€ใ‚ฆใƒณใ—ใฆใ—ใพใฃใŸใ‚Šโ€ฆโ€ฆ ใพใ 1้€ฑ้–“ใจใฏๆ€ใˆใชใ„ใใ‚‰ใ„ๅฟƒใŒใƒใ‚ฟใƒใ‚ฟใจๅฟ™ใ—ใ‹ใฃใŸใ‘ใ‚Œใฉใ€ใ‚ˆใ†ใ‚„ใๅฐ‘ใ—่ฝใก็€ใ„ใฆใใฆใ€ไปŠๅนดใฎๅคใ‚’ๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใฃใฆใฟใŸใ‚Šใ€็ง‹ใซใ‚„ใ‚ŠใŸใ„ใ“ใจใ‚’่€ƒใˆใ‚ˆใ†ใ‹ใชใใชใ‚“ใฆๆ€ใˆใ‚‹ไฝ™่ฃ•ใŒๅ‡บใฆใใพใ—ใŸใ€‚ ๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใ‚‰ใชใใฆใ‚‚ๅฝ“ใŸใ‚Šๅ‰ใฎใ‚ˆใ†ใซๆ™‚ใฏ้ŽใŽใฆใ„ใใ‘ใ‚Œใฉใ€่‡ชๅˆ†ใฎใ—ใŸใ“ใจใ‚’่จ˜้Œฒใ—ใฆใŠใใจๆบ€่ถณๆ„ŸใŒๅข—ใ™ๆฐ—ใŒใ™ใ‚‹ใ—ใ€ๆฅๅนดไปฅ้™ใพใŸ่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅ–œใฐใ›ใ‚‹ใŸใ‚

          ใ“ใฎๅคใซๅถใˆใŸใ“ใจ

          ๅฟƒๅœฐใ‚ˆใ„ใƒ—ใƒฉใƒณใ‚’ใ„ใใคใ‚‚ๆŒใฃใฆใŠใ

          ใ“ใ‚“ใฐใ‚“ใฏใ€‚ ใ“ใ“ใงไฝ•ๅบฆใ‹ใŠ่ฉฑใ—ใฆใ„ใ‚‹ๆฐ—ใŒใ—ใพใ™ใŒใ€ใ‚ใŸใ—ใฏใƒ•ใƒชใƒผใƒฉใƒณใ‚นใจใ—ใฆๅƒใ„ใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ€ๆ™‚้–“ใฎไฝฟใ„ๆ–นใฏใ™ในใฆ่‡ช็”ฑใงใ™ใ€‚ ใ‚ใพใ‚Šไฝ•ใ‹ใซ็ธ›ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใชใๆ—ฅใ€…ใ‚’้Žใ”ใ›ใ‚‹ใฎใฏใจใฆใ‚‚ๆฐ—ๆฅฝใงใ€ใ‚ใŸใ—ใซๅˆใฃใฆใ„ใ‚‹ใชใใจๆ€ใ†ใ—ใ€ใ“ใ‚“ใช้Žใ”ใ—ๆ–นใŒใงใใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใซๆ„Ÿ่ฌใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚‚็”Ÿใพใ‚Œใฆใใพใ™ใ€‚ โ€ฆใจใฏใ„ใˆ่‡ชๅˆ†ใง็ฎก็†ใ—ใชใ‘ใ‚Œใฐใชใ‚‰ใชใ„ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€ๅคงๅค‰ใช้ขใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใชใใจๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ€ไปŠๆ—ฅใฏใใ‚“ใชใŠ่ฉฑใจใ€่‡ชๆˆ’ใ‚‚่พผใ‚ใฆใ“ใฎๅ…ˆใฎใ“ใจใ‚’ๆ›ธใ„ใฆใฟใ‚ˆใ†ใจๆ€ใ†ๆฌก็ฌฌใงใ™ใ€‚ . 20

          ๅฟƒๅœฐใ‚ˆใ„ใƒ—ใƒฉใƒณใ‚’ใ„ใใคใ‚‚ๆŒใฃใฆใŠใ

          ไปŠๆ—ฅใ€ๅฌ‰ใ—ใ„ใ“ใจใŒใ‚ใฃใŸใ‚ˆ

          ใ“ใ‚“ใซใกใฏใ€‚ ๅฎŸใฏใ€ๅ€‹ไบบ็š„ใซๅฌ‰ใ—ใ„ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚ ใงใ‚‚ใใฎๅฌ‰ใ—ใ„๏ผใจใ„ใ†ๆฐ—ๆŒใกใ‚’ใ€่ชฐใซใ‚‚่ฉฑใ•ใšใซ่‡ชๅˆ†ใฎไธญใซใ“ใฃใใ‚Š็•™ใ‚ใฆใŠใ“ใ†ใจใ—ใŸใ‚“ใงใ™ใ€‚ ใ‚ใŸใ—ใฎไธญใซๆบขใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ๅ–œใณใ‚’่ชฐใ‹ใซๅ…ฑๆœ‰ใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซใฏใ€ใ“ใ†ใชใ‚‹ใพใงใซ่‡ณใฃใŸ็ตŒ็ทฏใ‚’็ดฐใ‹ใ่ฉฑใ™ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚ ใใ†ใ—ใชใ„ใจใ€ใฉใ†ใ—ใฆใ‚ใŸใ—ใŒใ“ใ‚“ใชใซๅฌ‰ใ—ใ„ใฎใ‹ใ‚ใ‹ใฃใฆใ‚‚ใ‚‰ใˆใชใ„ใจๆ€ใ†ใ‹ใ‚‰ใ€‚ ใใ‚Œใซใ€่ฉฑใ™ใ‚“ใชใ‚‰ใจใ“ใจใ‚“่ฉฑใ—ใŸใ„โ€ฆ๏ผ ใ ใ‘ใฉใ€ๆžœใŸใ—ใฆใใ‚Œใ ใ‘ใฎ็†ฑ้‡ใฎ่ฉฑใ‚’ใ€่ชฐใ‹ใซๅ—ใ‘ๆญขใ‚ใฆใ‚‚ใ‚‰ใฃใฆใ„ใ„ใฎใ‹ใช๏ผŸ ่ˆˆๅ‘ณใŒใชใ‹ใฃใŸใ‚‰ใคใพใ‚‰ใช

          ไปŠๆ—ฅใ€ๅฌ‰ใ—ใ„ใ“ใจใŒใ‚ใฃใŸใ‚ˆ

          โ™ก#3 ใ„ใคใ ใฃใฆๆญŒใ„ใŸใ„

          ใ“ใ‚“ใฐใ‚“ใฏใ€‚ ไปŠๆ—ฅใฏใ‚ใŸใ—ใฎใ™ใใชใ“ใจใฎ1ใคใ€ๆญŒใซใคใ„ใฆใŠ่ฉฑใ—ใ—ใ‚ˆใ†ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚ ๆญŒใŒๅฅฝใใจใ„ใฃใฆใ‚‚ใ€ใ‚ใŸใ—ใฏๆญŒๆ‰‹ใงใฏใชใ„ใ—ใใ‚Œใ‚’็›ฎๆŒ‡ใ—ใŸใ“ใจใ‚‚ใชใใ€ใ”ใๆ™ฎ้€šใฎใ€Œใ‚ซใƒฉใ‚ชใ‚ฑใŒๅฅฝใ๏ผใ€ใจใ„ใ†ใใ‚‰ใ„ใฎไธ€่ˆฌไบบใงใ™ใ€‚ ใ ใ‹ใ‚‰ใ™ใ”ใ„ใ‚ตใ‚ฏใ‚ปใ‚นใ‚นใƒˆใƒผใƒชใƒผใŒใ‚ใฃใŸใ‚Šใ€่ชฐใ‹ใฎๅฟƒใ‚’ๅ‹•ใ‹ใ—ใŸใ‚Šๅ‹‡ๆฐ—ใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชใ„ใ„ใ“ใจใŒ่จ€ใˆใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใฏใชใใ€ใŸใ ๅ˜ใซใ™ใ๏ผ๏ผใจใ„ใ†่ฉฑใ‚’ใคใ‚‰ใคใ‚‰ๅž‚ใ‚Œๆตใ—ใฆใ‚†ใใพใ™ใŒใ€ใ”ไบ†ๆ‰ฟใŠ้ก˜ใ„ใ„ใŸใ—ใพใ™โ€ฆ๏ผ . ๆ€ใˆใฐใ‚ใŸใ—ใฏใ€็‰ฉๅฟƒใคใ„ใŸ้ ƒใ‹ใ‚‰ๆญŒใ†ใ“ใจ

          โ™ก#3 ใ„ใคใ ใฃใฆๆญŒใ„ใŸใ„

          ไปŠๆ—ฅๆฅฝใ—ใฟใชใ“ใจ

          ใ‚‚ใ†10ๅนดไปฅไธŠๅ‰ใฎ้ซ˜ๆ ก็”Ÿใฎ้ ƒใ‹ใ‚‰ใ€ใ‚ใŸใ—ใฏๆ—ฅ่จ˜ใ‚’ใคใ‘ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ๆ™‚ใซใฏใ‚ตใƒœใ‚‹ใจใใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ—โ€ฆใ„ใ‚„ๆœฌๅฝ“ใฎใจใ“ใ‚ใ‚€ใ—ใ‚ใใ†ใงใชใ„ๆ™‚ใจๅŠใ€…ใใ‚‰ใ„ใฎๅ‰ฒๅˆใงใ€ 1ใƒถๆœˆใฏๆบœใ‚่พผใ‚“ใ ใใ›ใซใ€ ใพใ‚‹ใพใ‚‹1ใƒถๆœˆ็ฉบ็™ฝใซใ™ใ‚‹ใฎใฏใ„ใ‚„ใงใ€ใ‚นใƒžใƒ›ใฎๅ†™็œŸใƒ•ใ‚ฉใƒซใƒ€ใ‚„SNSใ‚’ๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใ‚ŠใชใŒใ‚‰ใชใ‚“ใจใ‹ๅŸ‹ใ‚ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชใ“ใจใ‚‚ใ—ใฐใ—ใฐใ€‚็ฌ‘ ใ ใ‘ใฉใใ‚Œใงใ‚‚ใ€ไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใ‚„ไปŠๆ—ฅใฎ้Žใ”ใ—ๆ–นใซใคใ„ใฆๆ›ธใๆฎ‹ใ™ๆ—ฅ่จ˜ใจใ„ใ†ๅฝขใ‚’ใ€่‡ชๅˆ†ใชใ‚Šใซๅคงไบ‹ใซใ—ใฆใใพใ—ใŸใ€‚ . ใ ใ‘ใฉๆ™‚ใ€…ใ€ใ€ŒใŸใ ๆ™‚้–“ใŒ้ŽใŽใ‚‹ใฎใ‚’ๅพ…ใฃใฆใ„ใŸใ‚ˆ

          ไปŠๆ—ฅๆฅฝใ—ใฟใชใ“ใจ