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自分らしく、心地よい生き方を探究中。日々の生活で感じたことや考えていること「心の中」を…

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自分らしく、心地よい生き方を探究中。日々の生活で感じたことや考えていること「心の中」を正直に隠さず書くnote。

  • #子育てnote

    子育てにまつわる大切にしたい考え方を書いてくれているnote

naporiな夜。

土曜日。 いつもなら子どもたちと一緒だけど 今日はお仕事。 溜まっていたメールが なんとか20件くらいになったし 時間かかるから…と後回しになっていた 確認と連絡も終えられた。 そして普段はゆっくり話せない 同僚ともいろいろ話せた。 久しぶりに積み残しなく 「今日はやりきれたー！」と 気持ちのよい帰り道。 バスから見える街は キラキラしていて たくさんの人が歩いてる。 こんな気持ちのいい日には ふらっと素敵なお店に入って ゆったり美味しいごはんを食べたいけど ま、

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    • 笑おう。楽しもう。

      このところ、気持ちが落ちていた。 職場の人員が減ったことで 業務が増えた。 新しい役割も加わった。 とりあえず割り振られた仕事。 こんなバランスでやっていけるのか。 この状態では、みんな持たない。 繁忙期はこれからなのに、どうなるの？ 考えても状況が変わるわけではないのに なぜこうなったのか、 なにがいけなかったのか、 どうしたらよかったのか。 ぐるぐる、ぐるぐる。 変えられないことを考え続けた。 考えたくないのに つい考えてしまっていた。 体調を崩したこともあ

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      • なんだかふわふわするな… と思っていたら熱が出た。 ポカリ飲んでおかゆを食べて 布団をしっかりかぶって寝る。 風邪の治し方はわかるのだけど このところの心の不安定さは なかなか向き合うのが難しい。 不安は横に置いておいて 目の前にあるものを進める。 今はそれだけ。

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        • 夜明け

          コンタクトをしたまま寝てしまい 3時に目が覚めた せっかくだから このまま起きてしまおう ずっと飲めてなかった 実家から送ってもらったお茶を淹れて 香りとあったかさにほっとする 片付いてない部屋は とりあえずそのままにして 少しこころの整理 ここ最近 職場での変化がいろいろあって がんばりたい気持ちと 物理的にがんばれない現実とで 心がぎゅーっとしていた 頼れる先輩や 一緒にがんばっている同僚と 励まし合いながら なんとかやっていたけど それでも気持ちがついて

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        naporiな夜。

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        • 笑おう。楽しもう。

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        • なんだかふわふわするな… と思っていたら熱が出た。 ポカリ飲んでおかゆを食べて 布団をしっかりかぶって寝る。 風邪の治し方はわかるのだけど このところの心の不安定さは なかなか向き合うのが難しい。 不安は横に置いておいて 目の前にあるものを進める。 今はそれだけ。

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        • 夜明け

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        マガジン

        • #子育てnote
          4本

        記事

          2021年のおわりに。

          2021年がもうすぐ終わります。 今年のいちばんのニュースは なんと言っても次女が生まれたこと。 生後10ヶ月を過ぎて よく笑うし活発に動き回るようになりました。 ドタバタな日々でしたが 次女の成長を家族みんなで見守り それによって家族の絆がさらに強くなったような気がします。 今年の初めにはまだおなかの中にいたんだと思うと 目の前でにこにこしている次女が とても不思議な存在に思えてきます。 たくさん抱っこして たくさんおっぱいをあげて。 文字通り肌を離すことなく過

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          2021年のおわりに。

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          何気ない表現に心震えるとき。

          初めての夏休みを迎える長女。 祖父を訪ねる予定があるので 「じいじと何したい？」と聞くと しばらく考えて 「プラネタリウムに行きたいし、 　一緒にボードゲームもしたいし… 　それから… 　かき氷でじいじとベロを赤くしたい！」と。 「かき氷を食べたい」じゃないんだ！と 思わず笑ってしまいました。 いちご味を食べながら 舌を出して笑い合っている2人。 想像したら かわいくて、ほほえましくて しあわせな気持ちになりました。 「かき氷でじいじとベロを赤くしたい」 不意を

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          何気ない表現に心震えるとき。

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          心と天気と。

          毎年、雨のような気がする七夕。 今日は長女と織姫と彦星の話をしていました。 私が 「雨だと天の川が溢れて 　大好きな人と会えないって聞いたことがある。 　どうするのかなぁ。寂しくなっちゃわないかな？」と言うと 長女は 「雨が降っても大好きな人には 　虹を渡って会いに行くから大丈夫！」とにっこり。 それを聞いて きれいな虹を嬉しそうに走って渡る長女を想像しました。 雨続きで外にあまり出られず 各地で災害もあって気持ちが落ち込みがちだったこの頃ですが 長女の言葉に、少し救

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          泣けない夫とピュアな涙。

          嬉しくても悲しくても 感情がたかぶると涙が出てきてしまう。 映画は予告だけで泣けたりする。 そんな自分を、 自分でも涙もろい方だと思います。 反対に、夫はほとんど泣かない人。 例えば夫と映画を観に行くと 終わって目が腫れているのは私だけで 「え？どこに泣くポイントがあったの？」 なんて言いながら 笑っているのが夫です。 そのたびに 「この映画で泣かないなんて心が凍ってる！信じられない！」と 半分本気、半分冗談で思っていました。（声にも出してる） なぜ夫は泣かないのか

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          泣けない夫とピュアな涙。

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          お母さんの好きなとこ

          あっという間の21年。 いつのまにか母と過ごした年月より 亡くなってからの年月のほうが長くなりました。 今日は母の日。 自分のなかにある母の記憶を 自分のために 言葉にして残しておこうと思います。 お母さんの記憶お母さんはお父さんと仲良し。 夜、私たちきょうだいが寝室に行った後、 一階から聞こえて来るふたりの話し声。 聞き耳を立てる私。 内容は聞こえないけれど なんだか楽しそうでうらやましかった。 お父さんは昔も今も お母さんのことが大好き。 好きすぎていろんな

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          お母さんの好きなとこ

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          風を感じられる自分でいるために

          朝、家族を送り出してから 散歩するのが日課になってきました。 近くの川沿いの堤防を歩いていると 小さな色とりどりの花が咲いて、心地よい風も吹いていて とても気持ちが良い。 そして最近は、携帯のメモをひらいて 考えていること、思っていることをひとりで話しながら、 音声入力しながら歩くようにしています。 自分の時間がない！今は育休中で、家にいることは多いのですが とにかく、自分だけの時間を取ることが難しい。 物理的に、手が開かない。 落ち着いて携帯やPCをひらいて文字入力

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          家族、だけど友だちみたいな、でも限りなく自分に近い他人。

          「パパ、ちょっとお願いがあるんだけど」 今朝、私が言ったこのひとことから 夫婦間での、あるすれ違いが判明しました。 夫は、特に身内から指示されたり なにか指摘されたりすることが あまり好きではありません。 しかも結構、顔や態度に出るタイプ。 今、私が育休中で家にいることが多いため 気になること、目につくことが多かったり 子どもが2人いると手が回らなくて やってほしいこともたくさんあったりします。 言われると逆にやる気がなくなる、と知っているので これまでも私なりに気を

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          結婚なんてしない、と思ってた。

          大人になったら仕事をがんばって、 ひとりでも生きていけるようになりたい。 結婚なんて全然イメージ湧かないし。 10代の頃はそう思っていました。 そんな私が結婚13年目に突入。 2月に次女が生まれて4人家族になり、 より一層ファミリー感が増しました。 想像もしていなかった未来です。 夫との出会い大学生のときにバイト先で出会った夫。 特に意識していたわけでもなかったのですが 「こんな男友達がいたら楽しいだろうなぁ」 そんな風に思っていたことを覚えています。 そのうち、2人

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          結婚なんてしない、と思ってた。

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          うまれるということ、その記録。

          次女が産まれて1ヶ月が経ちました。 少しずつ生活リズムもつかめてきたので 備忘録的に振り返ってみたいと思います。 6年ぶりの出産久しぶりの妊娠出産。 長女を育ててきた経験はあるのに ほとんどイチから必要なことを調べ直したり こんなこともあったっけ！と思い出したりして なんだかとても新鮮な気持ちでした。 そして2回目でも やっぱりドキドキした帝王切開。 裸になって丸くなり腰に入れる麻酔の感覚。 おなかをぎゅーっと押される感覚。 眠気を我慢してひたすら呼吸に集中する感覚。

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          この世でいちばん

          あったかくてふわふわの髪の毛 片手におさまる小さなあたま 袖に隠れて出てこない左手 まつ毛のない一直線の目 産毛でふかふかぽったりしたほっぺ まばたきせずにじっと見るきらきらした瞳 真っ赤になってくしゃくしゃに泣く顔 なぜか赤くならない眉間 お風呂のなかのとろんとした表情 ピーンと伸びた短い両足 おっぱいめがけて口を尖らせるしぐさ 探してるけど全然違う方向に伸びちゃう首 おなかいっぱいになった満足気な赤い顔 クマさんみたいな口の跡 ぶぶーっと意外と大きいおなら

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          出産前日の日記。

          2月9日、風がつめたい火曜日。 予定帝王切開に向けて入院する日。 朝、目が覚めた時、 不思議と今までのような不安はなくて むしろ少しわくわくしているような いよいよだ！という気持ちが大きかった。 隣でまだ寝ている娘の ふわふわのおでこを撫でながら 大きくなったな…6年も経ったんだな…と しばらく顔を眺めていた。 そのうちに夫と娘が起きて 娘をはさんで3人でくっつくと あったかくて楽しい、いつもと変わらない朝。 夫は休みをとってくれ、 娘はいつも通りに保育園。 寝坊気

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          出産前日の日記。

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          私、本当はこわかったんだ

          今朝、目が覚めた瞬間に 急に大きな不安に襲われて 涙が止まらなくなりました。 出産予定まであと4日。 2回目とはいえ、やっぱり手術が怖い。 入院したら娘にしばらく会えない。 赤ちゃんは無事に産まれるだろうか。 子ども2人の生活はどんなふうになるのだろうか… 順調な妊婦生活これまでの妊娠期間中、 つわりはほとんどなく赤ちゃんの発育も順調、 仕事にも支障はなし。 夫とも「順調でありがたいね」と話し ほぼ今までと変わらない生活をしてきて、 辛かったことは1度もありませんでし

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