サウナイキタイ

今宵はホットヨガスタジオにてヒップアップと肩アプローチのレッスンでした、なおこです。
ご参加くださいましたお客様方にこの場でも感謝です。

ここ数日、沖縄も肌寒い日が続いています。
こんな肌寒い日は個人的にサウナか岩盤浴かタンニングに行きたくなります。

サウナといえば、

東京都上野にあるサウナ施設
【サウナ＆カプセルホテル北欧】

昨年末、主人が関東出張の際に北欧カレーと北欧手縫いをお土産に買

今年お初のサウナ【りっかりっか湯】

本日のドライサウナは92℃くらい(他にソルティサウナ•スチームサウナあり)改装を終えてサウナもキレイになっており、新しい木の香りがとても心地よかったです。肌の調子も良し。

「お食事処ゆんたく」でいただく定食もサウナ後の楽しみのひとつです。