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すいの＠HappyJoy
2021年9月23日 19:06
2021年チャレンジとして１日１投稿を始めたものの264日で断念。「年末に、この一年やりきった！！」というゴールを目指していただけにギリギリまで葛藤しました、なんだか突然、いろんなことにポッカリとしちゃったので昨日は思いきってひと休み。気分転換に本島中部・中城村の海へ行ってきました。沖縄といえば、青い海と白い砂浜！と言いたいところですが、最近の白い砂浜は人工のものが実は多かったりし
2021年9月15日 18:05
「楽しんでますか？」と質問されたら、どう答えますか？私は迷いもなく「楽しんでます！」と答えるようにしていますし、よく「いつも楽しんでますよね」なんて言われることも多いです。もちろん単に楽しいことが多いからではなく、先行きが未だ見えない中、制限が続き自由度が少なく、イライラやストレスも溜めがちな状況だからこそ「楽しむ」に意識的でありたいと思っています。私のオススメ「楽しむ！」と決めて宣言するについ
2021年9月5日 14:57
「笑っているのを見ると元気もらえますね」個別セッションだけでなく、打ち合わせの時などでよく言われることです。無意識でやっていることですが、声を出して笑うことが誰かの元気や力につながり循環するならば、意識的にいきたいものですね。ミラーニューロン（共感細胞）の働き赤ちゃんをみると優しい気持ちになったり、結婚式の新郎新婦をみると幸福感に包まれたりすることはありませんか？心理学ではこのように感情が
2021年9月3日 18:23
東京オリンピックの開会式で、最終聖火ランナーという大役も務めた大阪なおみさん。本当に堂々とした彼女の振る舞いだけを切り取ると、世界一を手にした強者ですが「いつも『私はダメだ』とか、『もっとうまくできたはずだ』と思ってしまいます」と自信のない自分を振り返り、そんな自分を受け入れ、追い込まず前へ進むという決意をTwitterを通して公表しています。「朝起きたらそれだけでチャンピオン」をシェアします。
