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我が家の育児

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#食事

一緒に食べるってすごいこと

一緒に食べるってすごいこと

食べたいと思える雰囲気作り
お食事をする上で
とても大切だと考えています。

自分だけが食べている
目の前に仕事がある状態
別の人は忙しく動いている
『しっかり食べて』と人に見られている

私は食べていていいと思える
強いメンタルがないと
こんな状態では
美味しく食べれないですよね💦

五感で
美味しさを感じられる状況を
作ることももちろん大切です。

それに加え

誰かと一緒に食べるなど
食べ

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食事の呪い

食事の呪い

訪問栄養指導にて
おじいちゃんおばあちゃんと
話をしていると
気になることがあります。  

日本の昔ながらの教育方法
厳しく、我慢は美徳
目上の者に反抗してはならない
親の言う通りにしなければならない
こうあるべき

守れなければ
守ろうとしなければ
罵声や暴力が飛んでくる
と、話してくださった方もおられます。

食事に関しても
出されたものは全部食べる
好き嫌いしてはいけない

そんな強迫観念

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食事の呪いを解く

食事の呪いを解く

いろんな方と話をしていると

食事って人間の三大欲求の一つで

満たされると嬉しいはずなのに

 

苦痛に

感じておられることが

多いように思います。

 

食事の準備など

様々な苦痛がありますが

多くの方共通なのは

食事自体のこと。

 

 

子供、高齢の方であれば

全部食べなくちゃという

プレッシャーです。

 

 

食べること自体が

楽しくない。

 

 

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