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月一振り返り

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毎月一回、体調や試した治療法などについて振り返りをしています
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記事一覧

発症2年 〜出来ることは増えたけど〜

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 発症2年が過ぎ…

発症1年7ヶ月 〜一日立仕事クリア〜

こんばんは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。年の瀬に暫くぶ…

発症1年半〜なんか結構いい感じ〜

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 発症1年半を過…

発病1年4ヶ月〜もう一段上がりたい〜

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。ちょっとタイミ…

発病1年3ヶ月〜治療の断捨離〜

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 コロナワクチ…

発症1年2ヶ月〜片道1時間の自由を得た〜

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 水曜日の専門…

発症一年、罹患して想定外だと思ったこと6つ

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 発症一年を過ぎました。 よく生き延びた、私!と思っています。 体調のアップダウンとリンクしてメンタルの浮き沈みもあり、落ちては頑張って引っ張りあげるという繰り返し。ジェットコースターのようにぐわんぐわんと振り回されています。 引っ張り上げるのにものすごいエネルギーを消耗している感じです(笑)落ちるがままに放置しておいた方がもしかしたら良いのかもしれませんね。 基本的に涼しい顔をしていたいタイ

発症11ヶ月〜ペーシング以外に王道なし〜

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 発症11ヶ月を…

養生振り出しに戻る…発症10ヶ月

こんにちは。慢性疲労症候群/筋痛性脳脊髄炎と機嫌よく生きる、キョーコです。蝋梅、見たかっ…

発病9ヶ月〜岩盤浴依存になりつつある〜

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎・慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。 ところで↑こ…

発症8ヶ月…冷えとむくみをどうにかしたい

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群闘病中のはえちです。 発症8ヶ月を過ぎました。 …

発症7ヶ月…踊り場感

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群闘病中のはえちです。 どうも寒くて仕方なくて、…

発症半年。

こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群闘病中のはえちです。 2020年4月24日に発症してか…

発症5ヶ月

なんかあっという間に1年過ぎそう。 治療らしいものは鍼灸と漢方とコエンザイムQ10 鍼灸の効果に恐れ入っています。 半端ない肩凝りとか、睡眠障害とか明らかに症状のひとつひとつが解消されてきて、先生ありがとう&訪問鍼灸手配した私グッジョブ👍 漢方は人生で初めて一日3回真面目に飲んでいます。漢方の先生もとてもいい先生なのだけど、通院クラッシュは免れた試しがなく💧 サプリは、本当にあれやこれやと皆さん試しているようなのですが、サプリ代も馬鹿にならないので、当面これで良しとする