トレーニングやコーチングを通して理想の身体と習慣作りをサポートするパーソナルトレーナーとして、2000人以上の方のカラダの問題解決に携わってきました。noteではブログで書かない最新フィットネスの気づきや人生100年時代における働き方や生き方について川谷の持論を発信しています。