【コトバで人生を変える専門家】今井規策(イマノリ)

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【コトバで人生を変える専門家】今井規策(イマノリ)

＼毎日が楽しめる自分になる／ ☆アラフォー・アラフィフのための自己対話メソッド ☆自分の力で人生を切り拓くコトバの使い方 ☆唯一無二の自分を生きる習慣の作り方 🔷人生哲学・自分作り・楽しむ力について 🔶役者・映画・詩・音楽・F1

人は毎日、扉を選ぶ

こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ あなたの周りには⁡ ⁡ いくつもの扉がある。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 毎日の中で⁡ ⁡ あなたは⁡ ⁡ 数々の扉を⁡ ⁡ 選んでは⁡ ⁡ 開けている。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ほとんどが⁡ ⁡ いつもと同じ扉を選ぶ。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ だから⁡ ⁡ 毎日⁡ ⁡ 同じことのくり返しになることが⁡ ⁡ 多くなる。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ もちろん⁡ ⁡ これはこれでいいことであります。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 何事もなく⁡ ⁡

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    • 悩むことはいいことだ

      こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 人は悩む。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 人間関係で悩む。⁡ ⁡ お金のことで悩む。⁡ ⁡ 自分との関係で悩む。⁡ ⁡ 自分の人生のことで悩む。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 悩んで⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 落ち込んだり⁡ ⁡ 不安になったり⁡ ⁡ 心配したり⁡ ⁡ あきらめそうになったり。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ どうしたらいいんだろう？⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 頭と心が⁡ ⁡ ずしりと重苦しくなる。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 人は基本⁡ ⁡ 今よ

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      • 人は、役割を終えて旅立って行く

        こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 昨日⁡ ⁡ 電車に乗ってたら⁡ ⁡ 兄からLINEが。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「〇〇伯母さんが⁡ ⁡ 今朝亡くなりました。」⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 母方の伯母さん。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 子供の頃⁡ ⁡ 毎年⁡ ⁡ お盆とお正月に⁡ ⁡ 母親の実家に集まってたのを⁡ ⁡ 思い出す。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そんなことを思ってたら⁡ ⁡ 涙がにじんで来た。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 周りの人たちは⁡ ⁡ 伯母さんが亡くなったなん

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        • 人は、質問されるから考える

          こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 先日⁡ ⁡ 本を読んでいたら⁡ ⁡ こんな言葉に出会いました。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 『人間とは⁡ ⁡ その人が一日中考えていることだ』⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ これは⁡ ⁡ 19世紀のアメリカの哲学者⁡ ⁡ エマーソンの言葉です。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 簡単に言っちゃえば⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「自分て⁡ ⁡ 何やってもうまくいかない」⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ って⁡ ⁡ いつも思ってれば⁡ ⁡ 何やってもうまくいかない人

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          自分が思う自分

          こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「自分が思う自分だけが⁡ ⁡ 自分ではない」⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 6月16日に放送された⁡ ⁡ NHK大河ドラマ『光る君へ』。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ この中で出てきた言葉です。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ あなたは⁡ ⁡ 自分のことを⁡ ⁡ どんな人間だと⁡ ⁡ 思っているでしょうか？⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 自分が思う自分。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 自分はこうだと⁡ ⁡ 自分で勝手に決めつけてる自分。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ だから

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          人は勝手に、枠を作っている

          こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 人は勝手に⁡ ⁡ 枠を作って⁡ ⁡ その中に自分を入れている✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ あなただけの常識⁡ ⁡ という枠。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「こうじゃなきゃダメ」⁡ ⁡ 「こうしなきゃいけない」⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ マジメでいなきゃダメ。⁡ ⁡ しっかりしなきゃいけない。⁡ ⁡ 自分に厳しくなきゃいけない。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 苦労しなきゃいけない。⁡ ⁡ お金を持ち過ぎちゃいけない。⁡ ⁡ 幸せ過ぎちゃいけ

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          人は、言葉のクサリにつながれている

          こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 人は⁡ ⁡ 鎖(くさり)につながれている✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ どんな鎖か？⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 言葉の鎖である。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 過去に⁡ ⁡ 周りの誰かから言われた⁡ ⁡ 言葉。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 自分はこうだと⁡ ⁡ 自分で勝手に決めつけてるコトバ。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ その言葉の鎖が⁡ ⁡ あなたをガッチリと押さえつけ⁡ ⁡ 放さない。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 取りたいのに⁡ ⁡ その鎖が⁡ ⁡ どうに

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          人生は、楽しむためにある

          こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 仕事の平日。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ いつもの時間に⁡ ⁡ 家を出る。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ いつもと同じ道を通って⁡ ⁡ 職場へ行く。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ その何時間か後に⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 同じ道を通って⁡ ⁡ 家に帰る。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そのまた何時間か後に⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ これまた同じ道を通って⁡ ⁡ 出勤する。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ さらにこれまた⁡ ⁡ 同じ道を通って⁡ ⁡ 帰宅する。⁡ ⁡ ⁡ ⁡

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          あなたのつまらない何かを、ぶっ壊せ

          こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 先週の土曜日⁡ ⁡ 新宿の花園神社で⁡ ⁡ 劇団唐組の芝居を観てきました。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 5月に亡くなられた⁡ ⁡ 唐十郎さん率いる劇団です。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 神社の境内に⁡ ⁡ 紅いテントを建てた⁡ ⁡ サーカスのような芝居小屋。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ その中に⁡ ⁡ 舞台と⁡ ⁡ ゴザを敷いた客席。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 最近のあなた⁡ ⁡ こんな感じになってませんか？⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「毎日同じ

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          現代人は心の栄養を欲している

          こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 東京新宿。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 大きい本屋さん。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 一階の一角に⁡ ⁡ 雑誌『BRUTUS』のコーナー。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 何号か⁡ ⁡ バックナンバーが置いてある。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ それぞれ⁡ ⁡ 十冊くらいある。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ その中で⁡ ⁡ 二冊しかない号がある。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 何の特集だろう？⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 表紙を見てみる。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「一行だけで。」⁡ ⁡

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          自分を変えたきゃ、コトバを意識

          こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 人は自分で⁡ ⁡ その自分を作り出している✨✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 例えば⁡ ⁡ 暗い人。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 自分で⁡ ⁡ 暗い自分を作り出している。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 落ち込んでる人。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 自分で⁡ ⁡ 落ち込んでる自分にしている。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 元気がない人。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 自分から⁡ ⁡ 元気がない自分を作り出している。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 怒りっぽい人。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 自

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          必要なものは、あなたの中

          こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 先日⁡ ⁡ ポカリスエットのテレビCMで⁡ ⁡ こんな言葉を拾いました。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 『潜在能力は君の中。』⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ほんと、そうね～。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今ある仕事を⁡ ⁡ 成し遂げる力。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 目の前にある問題を⁡ ⁡ 解決する力。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 想像力。⁡ ⁡ 創造力。⁡ ⁡ 表現力。⁡ ⁡ 聴く力。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 人それぞれ⁡ ⁡ 自分の中に⁡ ⁡ いろんな

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          自分は自分の、最高の味方

          こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ イマノリのところに⁡ ⁡ 相談に来られて⁡ ⁡ メールでやり取りしてると⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 相手の方から⁡ ⁡ こんな言葉が出てくることがあります。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「自分てホント情けない」⁡ ⁡ 「自分はなんて弱いんだろう」⁡ ⁡ 「自分てバカみたい」⁡ ⁡ 「自分はダメですね」⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ どうでしょう？⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ こういう言葉を使ってる人⁡ ⁡ 意外と⁡ ⁡ 多くないですか～？⁡

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          宇宙とあなた

          こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 日々を生きる。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ うまくいかない時がある。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ それでも⁡ ⁡ 太陽では今も⁡ ⁡ 爆発し燃えている。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 落ち込む時がある。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ それでも⁡ ⁡ 火星では今も⁡ ⁡ 四季が移ろっている。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ この先どうしたらいいかと⁡ ⁡ 思い悩む時がある。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ それでも⁡ ⁡ 土星では今も⁡ ⁡ 輪が回転している。⁡ ⁡ ⁡ ⁡

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          自分へのコトバが、自分を作る

          こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 何か一つ⁡ ⁡ うまくいかなかったことがあると⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ その後⁡ ⁡ 立て続けに⁡ ⁡ うまくいかないことが起きてしまう。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ こういうことって⁡ ⁡ 誰もが⁡ ⁡ 経験してるんじゃないでしょうか。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 例えば⁡ ⁡ 仕事でミスをした。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ その後⁡ ⁡ 立て続けに⁡ ⁡ ミスを連発。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 例えば⁡ ⁡ 日常の生活。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

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          毎日をワクワクにする方法

          こんにちは。⁡ ⁡ ⁡ いつも⁡ ⁡ ありがとうございます🙇⁡ ⁡ ⁡ ⁡ この前の日曜日⁡ ⁡ TBSの番組『世界遺産』で⁡ ⁡ 取り上げられたのが⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ アフリカ大陸最高峰⁡ ⁡ タンザニアのキリマンジャロ。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 5,895mの登頂の様子を⁡ ⁡ 周りの景色や気候の変化と共に⁡ ⁡ 伝えてました。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ いや～～⁡ ⁡ イマノリ⁡ ⁡ もうワックワックしながら⁡ ⁡ 見ていました。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ なんせ⁡ ⁡ 自分の⁡ ⁡ やりた

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