感情について サミットリンク Science & Wisdom of Emotions Summit 2021/5/2-5/5

米国発信の人間の「感情」に関する4日間のオンラインサミッットを視聴しました。

その中から6つのレクチャーが無期限で視聴可能になっています。リンクはこちらから。(英語&言語選択可能)

https://www.scienceandwisdomofemotions.com/summit-home-2021/

5/2初日のオープニングスピーチから得た言葉は、

感情は人間が生きていく為に必要なもの。

自分の様々な感情、感情の変化を知る、認識する。

破壊的な感情。ネガティブな感情は悪い影響を引き起こす。

感情そのものを訓練することは出来ない。

破壊的な感情が生まれる瞬間にその感情を認知する訓練をすることは可能。

建設的な感情。

自分への思いやり、他者への思いやり、コンパッションを育む。

歴史の中の事件、戦争、殺戮の多くは人間の破壊的な感情によって引き起こされた。

時差があるのでライブ配信視聴は難しいですが、録画配信を出来る限り視聴しようと思います。

お読みいただきありがとうございます。

良い一日をお過ごし下さい。