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手帳を使うハードルを下げる
どうも。
シガナイコウシヤです。
以前、リアルな場で言われたことがあります。
「手帳を使いたいけど、キレイに書けないし…」
その方は、手帳を使ううえで
「キレイに使いたい」
「キレイに書きたい」
と考えていたようです。
そもそも「キレイにつかう」ってなんだ？と考えさせられますが、
できれば そういうプレッシャーから解放されて、好きなように手帳に触れてもらいたいなと思っています。
なので
30代会社員の手帳ルーティン
どうも。
シガナイコウシヤです。
今回は、手帳を使った私の１日のルーティンをご紹介したいと思います。
朝平日メインですが、8:20～9:00に行っていることです。
1.言語化トレーニング
仕事柄、商品や開発コンセプト、要求事項など、自分の思いや説明を求められる機会が多いので、以下の本を参考にトレーニングをしています。
本書にでてくる「問い」についても、日常生活から浮かんだことをメモして、
システム手帳には何でも綴じる
どうも。
シガナイコウシヤです。
私の手帳の使い方としては、「書く」「記録する」事が多いのですが、「なんでも綴じる」ことにも使っています。
やり方は紙のサイズによらず、バインダーに合わせて穴を明けて綴じるだけです。
以下、私のおもな「綴じモノ」と「効果」についてご紹介します。
健康診断の結果
年一の健康診断の結果を原紙のまま綴じています。
3年前までは見たらテキトーに保管してそのまま行方
システム手帳で目標を管理する
どうも。
シガナイコウシヤです。
以前の記事で、毎年の「やりたいことリスト100作成」をご紹介しました。
それに一部リンクする形で、同じ手帳内で日々の目標管理を行っています。
いわゆるハビットトラッカーですね。
今回は、私なりのやり方をご紹介します。
やり方のポイントも挙げてみましたので、目次で気になる所に飛びながらご覧ください。
①やりたいことリストから抜き出し「今年やりたいことリスト10
手帳で毎日感謝をする
どうも。
シガナイコウシヤです。
今回は、システム手帳をどういう風に使っているか紹介してみようと思います。
書くことに使用しているモノと、それに何を書いているか、を紹介します。
中身全てを紹介すると長くなるので(自分もまとめきれないので)、分割して記事にしていきます。
週間レフト式(PLOTTER)
PLOTTERの週間レフト式を使っています。
左側がタイムラインになっています。
右側は何
