なえか

医療系の会社で働いています。旅行、食べること、本を読むことが好きです。 まだまだ若手な…

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医療系の会社で働いています。旅行、食べること、本を読むことが好きです。 まだまだ若手なので毎日一人前の研究者になるべく奮闘中。 ポッドキャストにはまっています！

神田伯山の講談会に行った話🪭推しの現場ってこういうことかー（違う）

今一番チケットが取れない講談師、神田伯山。たしかに私もこれまで5回応募してことごとく落選していた。だけど6回目の正直！当たったの！ （おめでとう私〜） 初めての講談会。好きになりそうな芸能と芸能に関わる人たち。ミーハーな私はどう感じるんだろう。私はこれからどうなるんだろう。 今回は最近でいちばんわくわくした話です。 🪭 5/22当日は在宅勤務にしてベスト・コンディションで講談会に行けるように調整をしていた。が、打ち合わせが長引いて開演前ぎりぎり3分前に会場に到着。最初

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    • コストコ🐔一人暮らし私的おすすめトップ5とアレンジメモ🥝

      家族がコストコの会員になっていたのでそのおこぼれに預かってコストコに行ったら、とても楽しかった！アメリカのスーパーってこんな感じなのかなあ。天井が高くてカートが大きくて大量の食材。階段じゃなくて斜めになっているエスカレーター。 あまりに楽しかったからその後に何回か行って私的一人暮らしおすすめコストコ商品が決まってきたからメモの代わりにnoteに書いてみよう。スーパーよりも安いからじゃなくて（なんならOKストアの方が安いなんて商品はたくさんあって）、テンションが上がる買い物。

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      • ディーラーと色々あった話 〜車を維持するのも難しいねアラサー女子〜

        通勤で使うために車を買ったのだが、せっかくだし好きな車に乗りたいなと思って輸入車を中古で買ったことからこの話は始まった。 安全第一、安心に少し高めにお金を払っても良いよね、と思い正規ディーラーで気に入った車を購入し、車検もディーラーにお願いして楽しく数年乗ったある日。そいつはきた。エラーランプが点灯したのだ。 当然のことながらこれまでお世話になっていた購入元のディーラーに相談すると、原因はどうもはっきりしないと言う。原因究明と原因が分かったあとの修理の工賃、原因①のための

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        • 読書遍歴で私がわかるのか〜ハリポタから村上春樹まで〜

          家族以外の人に今の私の部屋の本棚を見せるのって恥ずかしい。 自分の変な癖（へき）とか他人に開示していない自分の部分を見られているような感じがするからだろうか。 ジョハリの窓の、秘密の窓と未知の窓をオープンされてしまう感覚。ひええ。 でもでも、今まで読んできておすすめの小説は知ってほしいし、共感する人を見つけたいと思う。これは見せたい部分で、花粉の季節も関係なく、窓も網戸もカーテンも、絶賛解放中の窓。 そんな好きな本たちを読んできた時期とともに振り返るのって楽しいかもと

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        神田伯山の講談会に行った話🪭推しの現場ってこういうことかー（違う）

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        • コストコ🐔一人暮らし私的おすすめトップ5とアレンジメモ🥝

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        • ディーラーと色々あった話 〜車を維持するのも難しいねアラサー女子〜

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        • 読書遍歴で私がわかるのか〜ハリポタから村上春樹まで〜

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          桜の季節の京都旅ときれいな夜パフェ見つけた！

          先週、仕事があり桜の京都に行ってきました。 雨続きで外を歩くのもなんとなく気が乗らないなーと思ってたのですが、たまたま会社の同期とご飯に行く日には雨が止んでいて、お花見も兼ねて散歩することができました。 鴨川はソメイヨシノだけじゃなくて枝垂れ桜やボンボンと花がついてる桜もあって色もピンクのグラデーション。 こんなに力強くぱああと花が咲く木ってあるのか、と毎年この季節になると驚きます。 春はなんとなく天気が変わりやすいし、寒かったり暑かったりして洋服のミスチョイスが頻発

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          桜の季節の京都旅ときれいな夜パフェ見つけた！

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          花水を止めた話②

          前回までアレルギー性鼻炎の対処療法以外の手術や投薬があることを知った話をしました。このあとは全て私の場合なので念のため！ 🐚 色んなネット情報を読むと、なんとなく自分が入院するのは現実的でないかなあとか、舌下免疫療法で今後しばらくずっと薬飲むのも大変なのかなあと思い、効果は数年単位の一時的だけど効き目があって日帰りでできるレーザー療法をすることにしました。 優しくて知識もある先生だったのでたくさん質問しても真摯に答えてくれて納得しながらできたのはよかったです。 🐚

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          花水を止めた話②

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          花水を止めた話

          汚いタイトルでごめんなさい。あまり汚すぎないように漢字を変えました。 🌷 花粉の季節、いかがお過ごしでしょうか。私は去年ついに花粉症になっていることが血液検査で判明して、薬を飲みつつなんとなく鼻がむずむずする毎日です（軽症）。 でも血液検査をするまでもなく、小学生の頃からアレルギー性鼻炎で鼻水が止まらないことは日常。特に季節も関係ないからダニやハウスダストのアレルギーなんだな、と思いつつ過ごしていました。 中学生や高校生になると薬を飲み始め、大学生の時には市販薬の飲み

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          花水を止めた話

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          立川志の輔の落語を聞いてみた

          先日、立川志の輔の独演会に行ってきた。そこまで落語に詳しくはないが、立川志の輔はためしてガッテンの人、という認識と立川談春「赤めだか」の中で、談志が芸術協会を辞めてしまって、え、自分もう浅草とかの寄席に出れないんすか？え…となっていた兄弟子として出てきた印象。 数年前になぜか笑点にどハマりして、毎週見ることに飽き足らず、BS日テレの笑点特大号で若手の落語家さんたちが地方のホールで座布団取り合戦をするのを本当に楽しく見ていたり、観覧に応募して後楽園ホールに行ったり、さらにそれ

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          憧れレストラン sio に行ったらそこは　　　　　　　　　　　春

          ついに憧れレストラン、代々木上原のsioに行ってきた。 お酒が大好きで、美味しいご飯が何よりの幸せの親友（大好き！）と、奮発しても美味しいものを食べに行きたいねと話していた昨年末。長年の憧れのレストランが一緒で意気投合した。それがsioだった。 眠い目を擦りながら日付が変わる瞬間に予約した年明け。そして数々の試練を乗り超えて、ついに予約の日を迎えた。 まだ少し寒いけど、3月に入って春めいてきた最近。こんな奮発したお料理を自分のお金で払って食べに行くのは初めてだなと緊張し

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          ポッドキャスト三選③神田伯山

          前回までで最近私が聞いているポッドキャストのおすすめを二つ紹介した。おすすめ紹介って書くもの好きだし、聞くのも好き。その人の性格とかその人を構成しているものを垣間見ることができる感覚があるからだと思う。 でも本棚にある本を見られるのは緊張するのはなんでだろう。自分を構成するものであることは間違いないけど、自分の意図しない部分とか隠したいところも見られるような気がするのかもしれない。 前回までのおすすめはこちら。画像を出したかった！ ①オーバー・ザ・サン ②そうだ！ゲイ

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          ポッドキャスト三選③神田伯山

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          youtubeよりpodcast派！

          ポッドキャストにハマっているので、今回もおすすめを紹介したい。今回は若者向けのこちら。 そうだ！ゲイにカミングアウト 「やる気あり美」というLGBTQのエンタメコンテンツを発信しているチームのみしぇうさんと太田さん（最近は、ぽんさんという方も！）がリスナーの悩みに答えたり雑談をしたりする配信ポッドキャスト。 リスナーの年齢層は20-30代くらいで、セクシャリティはさまざまだけど、恋愛や友人の話や転職等の、同世代のリスナーの悩みを太田さんが自身の経験も交えながら解決策や考

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          ポッドキャストのすすめ

          podcastにハマっている。移動中に聞きながらマスクの下でにやにやしたり、へぇっ！と思ったことで私の中の点と点が繋がったり、百戦錬磨のレジェンドたちの経験談から人生を学ばせてもらっている。 今日は、あーいいもの聞いたー！と思った私のおすすめをひとつ紹介したいと思う。 オーバーザサン（over the sun） エッセイストのジェーン・スーさんと元TBSアナウンサーの堀井美香さんの「おばさん」雑談。お二人とも50歳を過ぎたあたりのバリバリ働く女性で、こんな50になりたい

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          ポッドキャストのすすめ

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          ねむい生活④

          ２週間して睡眠時無呼吸症候群（SAS）の結果を近所の睡眠外来をしているクリニックへ聞きに行った。結果は、SASではないです、とのことだった。 私の検査結果と比べて見せてもらったSASの患者さんの呼吸はびっくりするくらい止まっていて、酸素濃度もそれに対応してがーんと下がっていた。それに比べて私のデータはそんな気配もなく穏やかなグラフだった。 SASではなくてよかった、というより、じゃあこんな眠いのはなんでなのよと疾患名がつかないことに少し悲しくなってしまった。担当の先生にも

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          ねむい生活③

          私の部屋に睡眠時無呼吸症候群の検査キットが送られてきた。 　※以下はすべて私の場合です。念のため。 今までほとんど使ったことのない医療機器に少しわくわくしてしまう。SpO2プローブ（指につけて酸素濃度を測る）とか、カニューレ（両鼻の穴に入れる管、呼吸の有無を調べる）、脈拍と酸素濃度と呼吸を表示する本体、あとその本体を手首につけるリストバンド。 検査の日は指定された通りにいつも通りに過ごす。お酒を飲むとか、運動とか、いつも頻繁にはやらないことはしない。 いつも通りにシャ

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          ねむい生活③

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          ねむい生活②

          眠気覚ましの手段を失った私はもうどうしようもなく眠くて困っていた。 どれくらい困っていたかというと８時間睡眠をとってもお昼ごはんの後のミーティングは眠気が最悪で全然入ってこない。朝ごはんにお米を食べちゃうともう一日中うとうとしてだめ。お昼ごはんもロカボもゼロカボもだめ。 さすがにあんまりでしょ、上司から見ても少人数の打ち合わせで目の前で若手の子が船を漕いでいるのは。何かしなければと思った。 その時たまたま相談した同世代の医者が私にとりあえずの答えをくれた気がした。「サス

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          ねむい生活②

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          ねむい生活

          医療関係の会社で働いていることもあり、医療の分野への興味は尽きない。 今回は私の睡眠に関するこれまでとクリニックまで行って診療を受けた話をしたい。 思い出せば高校生の頃くらいからいつでもずーっと眠い。 他の人はよくもまあ眠くならずに授業や部活や、講義やサークルやバイト、会議も通勤も外回りも……本当にお疲れさまです。 高校生の時は通学中の電車は2回乗り換えがあって10分乗って歩いてを3回繰り返してせっせと通っていたけれど、今思い出しても器用に行きも帰りも10分×3回立っても

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