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お気に入りの記事さんたち

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自分が首ぶんぶんしながら共感したり、何回も読みたいと感じた記事さんたちをまとめました。
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#自分

そのままでいいんだよ

人は感情の共有をしなくても、コミュニケーションをとることは可能なのだと知った。 しかしそ…

ä
1か月前
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本当の休み方、知っていますか

「休んだ方がいい」と言われたら、あなたは何をしますか。 私は医師に休んでくださいと言われ…

体調が悪いときに悩みが襲ってくる人へ

体調が悪いときに悩みにとりつかれる人がいる。頭と体はつながっているので、体調が悪いと頭も…

今の自分は過去とも未来ともつながっていないことについて

(※今日の内容を音声で楽しみたい方はコチラからどうぞ(^^)↓) なんのこっちゃ?というタイ…

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私なりの自己肯定感

最近何となく、人と接する機会は沢山あるのにいつも距離があるように感じていた。1枚壁がある…

ä
4か月前
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価値観や思考の個体化(気持ちの整理)

私たちは、それぞれの家庭の中で価値観や思考を個体化させているのだとするならば、本当に家庭…

みそら
4か月前
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自分らしく生きたい、と思うあなたへ

「自分らしく生きたい」 「自分らしく生きたほうがいい」 「自分らしく生きよう」 ”自分らしさ”という言葉は、ぼくらにとって、追い求めるべき理想みたいになっている気がする。 そういう気持ちもわからなくもなくて、たしかにきっと自分らしいほうがいい。他人らしいとか、あの人っぽいより、ありのままの自分でいたい。 でも、そのらしさを探したり求めることが、なんだか自分で自分を苦しめてはいないだろうか、と思う。 しんどくなって、こんなもんじゃないって、これは自分じゃないって、不

わたしの味方はわたし

わたしの味方はわたしであること これは、何があっても変わらない事実。 でも、時代のせいな…

みそら
1年前
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感情は大切にしていい *HSP

先日、夫に愚痴をいいました。 でも、愚痴をいう自分に後ろめたさがあったためか 「こんな考え…

うさむね
6か月前
36

自分を知ることで、

こんにちは、最近ドラマの録画がたまっているはるです。はやく観たい!!! みなさん、突然で…

はる
6か月前
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