ガリットチュウ福島さんの日記をまとめてみました📕
柔術🥋 ヨガ🧘♂️ 食事🍴データなどが中心です。
毎日の健康状態が面白おかしく・・・
時には真面目に書かれています☺️
芸人さん…
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2022年6月の記事一覧
練習日記 まとめ6月21日〜28日
6月21日
柔術夜練地元同好会
スパーリング5分✖️5
熱帯夜で道場は物凄い暑さ
熱中症に気を付けながら
約2リットルを飲み干す
練習終わり水シャワーが気持ちいい
爽快感・・・
本当はゆっくり入りたいが
家でまた入るので
6月22日
柔術朝練 トライフォース池袋
テクニック指導からスパーリング5分✖️5
澤田先生も練習参加！
明日からUSA！試合があるらしい！
頑張ってください❤︎
安定の平田
グァム大好き尼さんが地上波へ
6月5日
本日は地元の柔術同好会で朝練
条件スパーリング2分✖️5
スパーリング5分✖️4
いつも一緒に練習している
北野さんがついに紫帯に昇格した❤︎
凄く青帯が長かったから❤︎
なんか嬉しくてなったの❤︎
おめでとうございます❤︎
家に帰り
フジテレビ『ワイドナショー』を視聴
全日本マスター柔術選手権と東日本柔術選手権で優勝した事を取り上げていただきました❤︎
やったね❤︎
ご視聴ありがと
