#猫のいる暮らし
スマートウォッチに言っておきたい事がある
プレシニアに突入している私は、密かに自身の健康管理をすることにしました。
密かにというのは、健康管理の一環と自分に言い訳しながら、スマートウォッチを夫に内緒で購入したからです（笑）
購入してから一週間が過ぎようとしていますが、睡眠の質や睡眠時間を詳しく知らせてくれたり、いかに運動不足だったかを思い知らせてくれたりと、思った以上に活躍してくれています。
ちなみに、昨夜の睡眠時間は6時間39分。
プレシニアに突入している私は、密かに自身の健康管理をすることにしました。
密かにというのは、健康管理の一環と自分に言い訳しながら、スマートウォッチを夫に内緒で購入したからです（笑）
購入してから一週間が過ぎようとしていますが、睡眠の質や睡眠時間を詳しく知らせてくれたり、いかに運動不足だったかを思い知らせてくれたりと、思った以上に活躍してくれています。
ちなみに、昨夜の睡眠時間は6時間39分。