か ぼ ち ゃ の お 味 噌 汁 。

ここ最近は、気圧に影響されたり、月のものがきたりで、体調がぶわぶわしてたのですが。
今日はめずらしく、心も身体も絶好調すぎる日でした。
ここんとこ、昼間は積極的に外をあるくようにしていて。そしたら、メンタルの調子がぐんぐんと上がってきたのでした。
これまではずっと部屋にいて携帯いじったりなんだりしてたけど… ずっと同じ場所というか中にいると思考がグルグルしてくるし、あんまり自分にとってはよくなかったみたいで。
せっかく引っ越して、歩いて行ける距離にスーパーやらホームセンターやらドラッグストアや図書館があるのを利用して、片道30分でも歩いて行くようにしたら… そしたら、なんだかたのしい。
今まで夜にウォーキングしてたけど、昼のが気分が明るくなる。ことが判明しました。
日光浴っていいんだなあ〜　と実感しまくっているこの頃です。
あと、考え出してネガティヴになりそうなら、とにかくなんでもいいから身体動かす。
今日も夜は料理ばっかしてたら、なんだか気持ちいい。何かに集中するって、頭カラッポになるし、気分転換になるし良い◎
自分にとってはそれが、昼間の散歩と料理だなと思いました。（あと、掃除もか…）

ドラマ　来世ちゃん２をTVerで見終えてすでにロスってましたが（Amazonプライムの方では「おばあちゃんの家」「アイネクライネナハトムジーク」を同時にちょこちょこ観てます）ドラマ＆映画ブームは一旦去り、再び料理にはまりそうな予感です。

ちなみに今日はかぼちゃが冷蔵庫に眠っていたので、かぼちゃのお味噌汁をつくりました。（ここのレシピを参考に）わかめと玉ねぎで簡単でむちゃ美味しかったです。ほっこり

あとは、明日が仕事はじめなので…
お弁当に入れるおかずを… と、ほうれん草のごま和えを。（クックパッドのつくれぽ8000くらいの人気レシピを参考に）これがむちゃくちゃ美味しくできてビビりました。あと、明日の夕食のミネストローネを作ったり。これで明日は安心っ、と。という感じで。。

そんなこんなしてYouTubeも見てたら良いチャンネル発見。ハチと食生活さん。

めちゃくちゃ美味しそうだし、作り方わかりやすいし、冷凍餃子を皿に移すとき適当で粉ぼろぼろなのとかリアルで好感もてました。笑　さりげにミルクパンとかフライパン、まな板etc... キッチン用品やカトラリーもほっこり系でかわいい。

動画たくさんあるからたのしみ増えました。
ちゃんと毎回副菜もあるし、バランスとか勉強になりそう。

そんなこんなで、初出勤の前日は絶好調！な今日でした。こんなに全てが良好なのはここ最近なかったので珍しい… です。

明日は久しぶりの事務職。

派遣からの派遣、バイトからのパート。と履歴書すごいことなってる勢のわたしは、さすがにもう初めての職場に対する緊張感はさほどありません… （免疫ついただけで、ほこれることではないです。履歴書６行くらいとか憧れだった。←もはや時すでに遅し。）

ということで、
気楽にたのしんでくるぞ。（←ゆる。笑）

散歩中にみつけたおはなです。