#思考法
シール一つで、習慣化が楽しくなった/noteは、なぜ継続できないのか熟考してみた件
些細なことで、習慣が継続出来ている。苦手だった運動も。湯船に入る習慣も。全ては、健康のためである。ただ、noteはまだ出来ていないが…
習慣付けには色々な方法がある。私は何度となく取り組んでみたけれど、容易に挫折した。例えば、朝一番に白湯を飲むことなど。シンプルなのに、意外と忘れる。でも、最近はようやく軌道に乗ってきた感がある。
その秘訣が、これである。
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note書くコツ②/文章を書いて褒められたいのか/自慢は人を幸せにするのか
前回の記事はこちら
お前は、褒められたいのか？
子供の頃は誰しも自由に文章を書いたのに、読書感想文などを書かされるうちに、どうやら多くの人は「褒められる」文章を書くようになった。
楽しかったカフェの写真を載せることで満足していたのに、いつのまにか「いいね」を求め、メイクも自分が楽しいことから「そのメイク、いいね」を欲しがる。
一体、いつから私たちは、そんなに褒められたいと思うようになったの
noteを40記事書いて思う、書くコツ/自分の体力をレベル分けしてみる
note投稿数40件になったので、ここら辺で書くときに気をつけていることを、まとめてみた。
書きたいことが、山ほどある。ネタは浮かぶけど、書く体力がない。なぜか。最近気づいたのだが、私の体力はレベル別になっているのだ。
レベル0 とにかくダルい時 月に5日くらい横になるしかなくて、気を休める必要があるから、ドラマなどを見るが、全く集中できない。楽しみなドラマを見ると、後悔する。内容を覚えていな