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貧血女子のトリセツ

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本
「貧血女子のトリセツ」は、隠れ貧血から回復した私の経験をベースに、貧血女子を女子の手で救えるよう力を注ぐ、貧血女子特化ブログです。
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たむ【貧血で悩む20代のための相談窓口】
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【貧血-たむ】いつもどうやって情報を集めている？ | 貧血の情報集めで大事にしていること

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どうも♪ たむ（@tam_tamco25）です＾＾

いつも記事を読んでくださりありがとうございます！！

貧血の記事を書き始めて「３年」が経ちますが、これまで「貧血×◯◯」というタイトル含め、貧血についてたくさんの記事を書いてきました。

その中で １番大切にしていること が「情報の取得元」です。

ここでは、これまで書いてきた記事の情報はどこから拾ってきているのか？ についてご紹介したいと思い

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たむ【貧血で悩む20代のための相談窓口】

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【 貧血と生理 】生理が辛いのは貧血のせいかも ｜ 貧血と生理の関係性

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出典：https://pixabay.com/ja/

どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾

生理前後で、辛く大変な思いをしていませんか？

これまで多くの貧血女子の方とお話をしてきた私なのですが、その多くが「生理前後の不調」を感じている という共通点があります。

「生理」と「貧血」は切っても切り離せない関係であり、貧血改善においても生理を改善することがとても大事です。

ここでは

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