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マスク生活でちょっと楽になった
元々マスクは苦手でした。
肌は荒れるし、息苦しいし…
そんな私もここ数年ですっかりマスク生活に慣れました。いま思うと悪いことばかりではありません。
マスク生活で良かったのは「顔が隠れる」点です。
それも自分ではなく他人の顔が見えにくくなったことで心が楽になりました。
これだけだとすごく失礼に聞こえるかもしれませんが、あくまで顔そのものではなく「相手の表情が見えない」環境が私にとって大きな変化
眠れない夜の過ごし方
眠りたいのに眠れない
そんな夜の過ごし方について書きました。
♢My子守唄を聴く
落ち着いた音楽を聴くと自然と眠くなります。
ピアノ曲で子守唄にしてるのはこの辺り…
また日本語以外の曲は下記をよく聴いています。
邦楽も好きですが、歌詞を聴きすぎてしまう時があるのでボーッとしたい時は外国語の曲がちょうど良かったりします。
他にも、ディズニーリゾートのBGMやアニメの劇伴集はリラックスできまし
海外のヤングアダルト小説3選📚
『ヤングアダルト小説』とはティーンエイジャーを対象にした本のジャンルです。基本的に図書館でも児童書とは別にYA（ヤングアダルト）コーナーが設置されています。アメリカでは特に充実していてドラマや映画化された作品も少なくありません。
人間とヴァンパイアの恋愛を描いた「トワイライト」、ニューヨークに住むセレブ高校生の日常をドラマ化した「ゴシップガール」も原作はYA小説でした。その他にも人気作品はたくさ