10月10日胎内で子供を育てる。 実はものすごく大変なことなんです。 そして産まれた瞬間からお母さんになる。 そして自分の自由な時間はなくなる。 生まれる前はね、それでも良いと思ってました。でも、いざ、そうなってみると大変なんだよね💦 私の場合、何か間違ったことをしたら、赤ちゃんが死んじゃうんじゃないか、お腹すいて泣いてるのに、母が眠りこけていたら、ダメじゃないか。ものすごいプレッシャーをどんどん自分に課してしまったわけです。 とにかく夜は寝ない子。（二十歳過ぎた今
はじめてのカウンセリングで言われたもう一つの言葉。 『デトックス』 体の中のいらないものを出して出して出しまくる これには心の声も入ります。 はじめてのカウンセリングを受けた時、とにかく自分のことを話しました。 誰かに自分の話をそれも心の中に秘めている本当の思いを話すなんて、なかなかできない体験です。 夢中でね。 こんなに自分のことを話していて良いの？と思うほどに。 約1時間自分の話をし続けました。 その夜、持病のアトピー性皮膚炎が少しひどくなりました。 そして次
インナーチャイルド。 私の中の小さなわたしの声。 心の世界ではとても重要なポジションを締めます。 私が最初にインナーちゃんの声を聞いたのは 『ママ、遊んで』 一人っ子だった私には母はお母さんであり、友達であり、姉であり、世界のほぼほぼ全てだった訳です。 当時自営業だったので母はいつも家には居たものの常に忙しそうでした。 一人で遊んでいた私ですが、いつもママ遊んでくれないかなと待っていた訳です。 イメージの中では全てが自由です。 思う存分、母とバトミントンをして遊びました
初めてカウンセリングを受けた日。 「あなたの望む未来の姿は？」とカウンセラーの先生から聞かれました。 私の口からは『お母さんになりたい』という言葉がでてきました。 もう既に二児の母だったのにも関わらず。 当時は朝子供を保育園に預けて、仕事に行き、帰宅してご飯を急いで準備して、お風呂に入れて、寝てという訳のわからないくらい忙しい日々で、子育てしているのかなんなのかもわからない状態でした。 子供のことが気になって仕事にも身が入らない、かと言って子供と居ても明日の仕事があ
そう。。32歳の時に心の世界と出会い。 とにかく衝撃でした。 自分の中にいろんな想い、感情があった事。 それを押し込めて周りに合わせようとして生きてきた事。 私は一人っ子で父を小学生の頃に亡くしているので、私の世界の全ては母で彩られているわけですよ。 また、うちの母はとても閉鎖的な家庭で育っているので、『人を信じるな』というのが、うちの家訓のようなものでした😅 子供に人を信じるなって教えるなんてね、親としてどうなんだろう‥ そんな親を反面教師として、人の良いところをみてこれ
私が心の世界と出会ったのは32歳の時。 二人目が生まれて、情緒も不安定。 そんな時に夫の一言。 『お前、おかしい。カウンセリングでも受けてこい』 これがきっかけで心の世界に興味を持つようになりました。 今考えれば、そのくらいの時期は出産という女性の体にとって大きな仕事を終えて、女性ホルモンも乱れ、情緒も不安定なのは当たり前なんだけど、理解のない夫なのか、導きの一言だったのか。 カウンセリングという形で初めて触れる自分のこころ。 こんなに話したいこと、言いたいことを溜めていた
おはようございます。 早いものでもう半世紀生きようとしている健康アドバイザーのERIです。 旦那を10年前に亡くして、一人で子供を二人育ててきました。 そんな子供たちも大学生と高校生。 自分の生き方を模索している子供たちを見て、子育てに命をかけてきた自分の生き方を見直さなければと思っています。 自分の生き方ってなんだろう。 自立、自律ってなんだろうと遥か30年前に考えたことをもう一度考え、探している日々です。 こんな私の思うこと、綴っていきたいと思います。
9月ですね。 もう本当に秋の空気になってきました。 でも、暑さはまだ残るようなので、寒暖差にご注意くださいね😊 では、今週の三択です。 左から緑、透明、オレンジでお選びください。 ※緑を選んだ方へ もしもご自身の中に何かをやりたい、話したいというお気持ちがむくむくと湧いてきたなら、是非とも行動に移してください。結果が出るとか出ないとか、そんなのは後まわし。とにかくできることから手をつけてみること。 それによりハートの領域が広がる予感。 人間関係が広がったり、興味の範囲が広
こんにちは。 お盆なのに寒いよーって思ってたら、また暑い日々が💦 体調管理にはお気をつけ下さいませ。 今週の三択お届けします。 白、透明、オレンジから一つお選びください。 ＊白を選ばれた方へ 近しい人との間に言い争いや食い違いが起きるかもしれません。とはいえ、あなたはあなたの主張を曲げないでください。人が生きている以上、自分の価値観を持つことは大切なことです。 自分はこれを大切にしたいのだと気づくことができれば、あなたの中で癒しが起きることでしょう。 ＊透明を選ばれた方
こんにちは。 今週も三択お届けします。 今週も紫、白、オレンジからお選びください。 ＊紫を選んだ方へ もしも人間関係でなんとかしなければいけない問題に直面していたなら、今のあなたには見えていないことがあります。真っ直ぐに見た時には気が付かないことでも、ななめからみると見えてくるものがあります。 その裏にある感情に気づくことがあなたにとって大きな力になるはずです。 ＊白を選んだ方へ あなたは今大きな愛に包まれています。きっとあなたは気づいてないかもしれません。でも、あなたと
こんにちは。 今週も三択お届けします😊 ライオンズゲートも開いた今週、さて、あなたにはどんなチャンスが訪れるのでしょうか？ 今回は青、透明、ピンクの石からお選びください。 *青を選んだ方へ あなたが前に進む上での必要な情報は、家族や友人との会話のなかにありそうです。 何気ない話のなかで普通に交わされる言葉のなかから、メッセージを読み取ること、宇宙はあなたへ大切なヒントを与えてくれています。 * 透明を選んだ方へ 繰り返される日常を変えていくには一つ一つ地道な努力が必要で
こんにちは。 今週も三択いきますよー 左から紫(アメジスト)、オレンジ(カルサイト)、青(ソーダライト)の中のひとつをお選びください。 *紫アメジストを選んだ方へ 夏なのに、夏だから引きこもってください。外の世界をみないようにすること、つまり自分の内側と対話することであなたのなかにある理想の形を描くことができます。 今は立ち止まり、自分との対話すること、とても重要です。 *オレンジカルサイトを選んだ方へ 何よりも強い力とは何かわかりますか？それは意志の力です。しかもあな
こんにちは。 今週も3択行きますよー 左から目玉親父、笑顔のお地蔵さん、お地蔵さんの中で気になったもの、一つお選びください😊 ※目玉親父を選んだ方へ あなたにアイディアや素敵なお知らせを運んでくれる人が現れそうです。 あなたがそれを聞いた時、心が躍るなら即行動に移してください。 もしも心躍らなくても何かのヒントだと受け止めて、心に留めておいてください。後々、あなたの輝きを増す何かに繋がっていきます。 ※真ん中の微笑んでいるお地蔵さんを選んだ方へ あなたに刺激を与える出来事
７月11日〜週間占いです。 今回も三つのクリスタル（青、緑、透明）からお選びください。 🔵青のクリスタルを選ばれた方 このところ、あまりうまく行っていなかったあなたに朗報です！ あなたの努力は報われました。 あなたのここまでの活動にふさわしい報酬（お金とは限りませんが😅）がやってきます。 それを受け取ることにより、あなたの活力はさらに動き出します。 🟢緑のクリスタルを選ばれた方 今まで歩んできた道。あなたの心からの願い。もう一度確認する時が来ています。もしかしたら、私の
昨日は私より少し年上の素敵な女性の方に誘っていただいて、ドライブ&ランチをしてきました。 その中でとても印象に残った言葉があり、皆さんにもシェアしたいと思います。 「人生は選択の連続で、どんな選択をしてどのように自分を形作っていくのかは、自分次第。」 これだけ情報が溢れている時代。 気をつけていないとさまざまな価値観に流されて自分を見失ってしまいます。 自分の責任に置いて、情報を精査し、必要なものを取り入れて生きていく。 その重要性を感じたわけです。 スピリチュアルも
夫を亡くしてもう9年経つ。 本当に大好きで結婚し、この人と家族を作りたいその一心で歩む一方で、常に病気でいつかいなくなってしまうことへの不安に苛まれ続けた。 闘病期間一年半。 いつまでこの苦しく息のできない期間が続くのだろう。そう思う自分も責めていた。 が、亡くなった時、本気で「終わった」と脱力し、何もできない気分だったのは覚えてる。しかし現実的には一人で子供二人を育てなくてはいけなくて。自分の事は後回しにして、走り回っていた気がする。 なので、グリーフケアをしていたのか、、
