Erika‖SHElikes/POOLO5期受講中

SHElikes since '20/08/01~ ‖文系大学(英語専攻)→…

Erika‖SHElikes/POOLO5期受講中

SHElikes since '20/08/01~ ‖文系大学(英語専攻)→ IT企業(新卒4年目) ‖ 精神科･婦人科通院中‖HSS/HSP‖平成8年生まれ‖🕊→https://twitter.com/erika_shelikes

海外生活1ヶ月目を通して感じたこと

4月20日にバンクーバーに来て、もうすぐ1ヶ月を迎えようとしている。 みんな毎日のように、放課後に語学学校の友達とご飯に行ったり、日本にいる友達は旅行に行ったりしているのをインスタのストーリーで見る。 元々日本にいた時から、そういった楽しそうな投稿を見ては「いいなー」とか「一体私は一人でこんなところで何をやってるんだろう」って思っていた。 ただ、この円安の時代。 こっちはまじでどこに行くにも物価が高い。 私がケチケチしているだけなのかもしれないし、お金というリミッターを解

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    • 初めて踏み出した世界一周で、見えた世界｜私たちのAnother sky #8

      今回の私たちのAnother skyでは、世界をまたにかけるノマドワーカーの いとまりさんをゲストにお迎えして、世界一周のご経験をお伺いしました。 いとまりさんのSNS X（旧Twitter）：https://twitter.com/itomari_81 Instagram：https://www.instagram.com/itomari_19/ note：https://note.com/mari__she YouTube：https://www.youtube.com

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      • 【POOLO卒業制作note】

        こんにちは！ POOLOキャリアデザインコース5期のえりいです！ とうとう長いようで短かったPOOLO5期としての活動が終わってしまいます……。寂しすぎる😭 このnoteでは、「POOLOでやったこと」「気づいたこと」「これからやってみたいこと」の主に3つの構成に分けて綴っていきます。 POOLOでやったこと①SNSで他の期のPOOLO生の方に「5期からも大同窓会に参加させてほしい」とお願いした まだ5期が始まって間もない3月。 いつものようになんとなくX (旧Twit

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        • やはり私は大人数で長時間過ごすことが苦手

          POOLO5期としての活動が始まり、2ヶ月目。 早くも他のメンバーは旅行の計画を立てている。 楽しそうだな、いいなと思う反面、正直まだ出会ってそんなに日が経っていない人と旅行するのは個人的にはとても勇気がいることだと感じています。 それに、私はHSS/HSPでとても繊細な気質。 周りの人の反応に過敏に反応してしまうし、周りから離れて1人になる時間が絶対必要なタイプです。 「あ……やっぱり自分って誰かと長時間一緒にいるの苦手かも」と思ったのは、学生時代に入っていた団体の男

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          SHEアワードのエントリーシートで本気を出した話

          2023/4/15に開催された年に一回のシーライクスのお祭り、SHEアワード。 そこでプレゼンする人を選出するエントリーフォームを先日提出しました。 落選はしてしまったものの、これからもここに書いた気持ちを忘れたくないなと思い noteに私が書いた内容を残しておきます。 コミュニティに対する私の想いや、自分に正直に生きていきたい気持ちを綴っています。 長いですが、少しでも読んでいただけると嬉しいです。 https://twitter.com/erika_shelike

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          POOLO5期になりました！！

          初めましての方は初めまして！ 5期として参加させていただくことになりました、たかはしえりかです！ 呼び方は「えりか｣とか「えりい」とか呼びやすいように呼んでもらえればと！ （ごく少数ですが「えりえーる」「えりちぇる」「えりぽん」と呼ぶ人もいます笑） 自己紹介自己紹介はこちらの記事を参照してください！ (かなり前に書いたので現在と変わっている部分も多々ありますが💦) POOLOでやってみたいこと･無人島に行きたい ･ワーケーションしたい ･団体行動や大人数での旅行が苦手な

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          在宅勤務中にODして3時間気を失った話

          久しぶりの投稿になってしまったのですが、今後の戒めとして残しておきたかったので書くことにします。 昨日のお昼、私はメンタルクリニックで処方してもらったロラゼパムという抗不安薬を飲みました。（気になる人は調べてみてくださいね） 用法容量は1回1錠だったのを、何を考えていたのか一気に７錠も過剰摂取してしまったのです。 飲もうと思ったきっかけはほんの些細なこと。 詳しくは書きませんが、普段の私だったらもっとちゃんと適切な判断ができること、そんなことでした。 「どうせすぐ目覚

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          誰かとつながる幸せ。朝を迎えられる幸せ。

          今朝、上司から同期が亡くなったと聞かされました。 一人暮らしの自宅で亡くなっていたらしい。 ここ数日、大学時代の友人の妊娠やお世話になった先輩の退職といった私の中でのビッグなニュースが相次いで飛び込んできて情緒がカオスだったのですが、今回はそれを大きく超えるニュースでした。 もっと一緒に仕事したかったな、とか 寡黙な男の子だったけどもっと仲良くなっていたらな、とか いろいろと思うことはあります。 それと同時に、 「今あるつながりとこれからできるつながりを大事にしたい」

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          「自分を好きになるために」Lovegraphで撮影してもらったお話 part.2

          こんにちは(・ω・) 今回も前回と引き続き、Lovegraphで撮影してもらった経緯を書いていきます。 前回の投稿はこちらをご覧ください。 今回はありのままの自分を愛してあげてもいいんだと思えるようになったきっかけについて書きたいと思います。 きっかけというか、気付いたらこういうマインドになっていたのでハッキリとしたきっかけは自分でもよくわかりません。 でも、ひとつ考えられるのはSHElikesというキャリアスクールに入会したことかもしれないです。 そこで自分に自信を持

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          「自分を好きになるために」Lovegraphで撮影してもらったお話 part.1

          こんにちは！ 最後の更新から色々とあって、久しぶりの更新になってしまいました。 今回はタイトルにもあるように、自分の容姿に自信が無い私が出張撮影サービスのLovegraphで個人写真を撮影してもらった経緯とそのルポルタージュになります。 Lovegraphとは先述したとおり、全国に在籍しているカメラマンに様々なシチュエーションで撮影してもらえるサービスです。 もしかするとLovegraphのHPやインスタで実際に撮影された写真をみたことがある方もいるかもしれませんね。 掲

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          ひとつ行動して前に進むだけでも、見える景色は違う。

          先日SHElikesで行われた「みんなで1年を振り返ろう！noteもくもく会」に参加したので、今回はそこで作成した思考整理シートをもとに2020年に起きたあれこれを書いてみます。 はじめにこのnoteを書く目的は？ 　2020年を振り返って、自分がどんな生活をしてどんな行動をとったのか。 そこから何を学んでどう成長できたのかを顧みると同時に、2021年の目標を 明確にしたい。 書いて公開した後に自分にどんな変化を与えたい？ 　こうやって文章化して発信することで、こんなにた

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          話しかけられるまで話せなかった私が、色んなコミュニティでいつの間にか人見知りを克服してた話

          こんにちは。 前回の投稿から1ヶ月も経っていました。 クリスマスも終わってしまい、もう年末とか早すぎる､、 今日から年末年始休暇なので、今年の振り返りnoteを今年中に 投稿したいです、いや、投稿するぞ……！ 今回はタイトルの通り、誰かに話しかけられるまで自分から話しかけることができなかった私がどうやってコミュニケーションスキルを上げられたかっていうお話。 もしこれを読んでいる人見知りの方がいたら、そっと背中を押すことができればこれほど嬉しいことはないです。 結論:今も場

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          私は「いじめられていた」過去を認めたことがない

          いじめられていた過去は変えられない。 タイムマシーンがあって当時をやり直せるなら話は別だが、まず無理だ。 いじめられていた事実をどう受け入れて、そこからどうやって変われるか。 それを考え続けてどれくらいの時間が経つんだろう。 いじめられている人は今一番辛いよな。 無理していじめられる環境に行かなくていいんだよ。 自分の身は自分で守るんだ。 私は親が厳しかったのもあっていやいや行っていたけれども。 もしそうだったら、とにかく1人で抱え込まないでほしい。 今はSNSだってある

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          自己紹介

          毎週土曜日に更新する、と前回の記事で豪語していたにも関わらず記事を作るタイミングを見失ってしまっていました💦 まずは自己紹介から始めたいと思います プロフィール 生年月日　1996/08/24 出身地　　千葉県柏市 身長　　　152センチ。 早めに止まっちゃいました。 趣味　　　散策･料理･英会話などなど 仕事　　　中堅ITベンチャーの新卒2年目 プログラマー 学歴　　　その辺の4年制大学の外国語

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          note、始めてみた

          note初投稿です！ 今までnoteといえば誰かのエッセイを読むときにしか使っていませんでしたが、SHElikesに入会したことをきっかけに自分も投稿してみることに。 まずは投稿することを習慣化したいので、毎週土曜日の週1回の投稿でいきたいと思います。 テーマはテレビの感想だったり彼氏との日常だったりSHE捗だったり… 最初のうちはゆるっと投稿していくつもりです。 次回は「自己紹介」を投稿する予定です(*´꒳`*)

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