トラウマも過去も存在しない
去年、嫌われる勇気を読んだとき、トラウマは存在しない、との文を読んで、衝撃を受けたと同時に、そんなわけない！と全否定していました。
恩師にも、過去もトラウマも存在しない！存在するのは今だけ！と言われて、当時精神が大崩壊していた私は、泣きながら反撃した覚えがあります。笑
そして、自分と向き合うことを重ねた結果、今では、トラウマも過去も存在しない、という言葉が腑に落ちるようになりました。
私の世界は、私の記憶と私の捉え方から出来ていて、それは私の見える世界でしかない。
同
