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心のつぶやき

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日々感じたことをつぶやいています。
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eri

自分の内側が変われば外側の世界も変わる【コーチングのご案内】

数ヶ月前、自分の外側の世界がうまくまわっていない、詰まりを感じる ということがありました…

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2日前
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悟りたいのに悟れない全然だめなわたし

2020年ごろに、わたしはいわゆる精神世界というものへ 足を突っ込んだのだと思う。というより …

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10日前
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忘れられないパッタイの味を求めて

タイに行って、一番学びたかった料理はパッタイ。 ８年前、オーストラリアで3ヶ月タイ料理屋…

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11日前
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どんなことがあっても、そこからどんな経験や学びを得るか

⁡ 今日から4年ぶりの海外。 30代になって初めての海外。 ⁡ ⁡ 20代は格安航空で安宿に泊まり…

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1か月前
5

20代は思いっきり遊んで、思いっきり働け

30代になって一番感じることは体力の衰え！笑 もう20代のように寝ずに動くことも 空港とか部…

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1か月前
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オリーブオイルの適正価格っていくらだろう

わたしは適正価格がわからないときがある。 例えばオリーブオイル。 ニュージーランドで実際…

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1か月前
8

味覚の突然変異で、堅あげポテトが食べられなくなった

添加物について知ったのは4年前かな。 それからどんどん身の回りの添加物をなくしていった。 そのころの私は「添加物＝悪だ！」と思い込んでいた。 それがある日、「そう思っていること自体があなたの心に とって悪なんだよ。この世界に悪は存在しない。」 「食べたって良いんだよ。美味しいね、ありがとう。と 心の中で感謝した食べれば、良いんだよ。」と言葉をかけられた。 大きく衝撃だった。 「自分に禁止していることをやってみたら？」と助言を受け 「ハイボールと堅あげポテト」を自分に許

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タイのオーガニックファームに滞在する理由

8月から1カ月間、タイに旅に出る。 今回の目的は「タイの料理を学ぶこと」 滞在場所は2カ所の…

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1か月前
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体調不良が教えてくれたのは、自分の心の声を聞くことだった

10カ月間、食のことをやり続けてきた。 始まりは、ほんの些細なきっかけだった。 それがいつ…

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1か月前
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ぬか漬けが身をもって教えてくれたこと

⁡ ⁡ ＼わたしとぬか漬け／ ⁡ 1年前に始めたぬか漬け。 ⁡ ぬか漬けのなつき先生に もらった…

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2か月前
12

豊かさとは、やりたいことをやりたいときにやりたいだけやれる

「豊かさってなんだろう」「幸せってなんだろう」 10代からそんなことを想い 20代から世界各…

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2か月前
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やりたいこと探しをやめる

「やりたいことってどうやったら見つかりますか？」 「やりたいことが見つからない」 「自分…

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2か月前
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料理も人生も結果に執着せずプロセスを楽しもう！

⁡ ここ数日、どうしても作りたかったもの。 ⁡ ＼ピーカンナッツタルト／ ⁡ やっと作れたー…

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2か月前
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揺らぎながら整えていくプロセスに価値がある

体調崩して2週間ほど寝込んでました。 ⁡ １週間経っても熱が続いて 病院でいろいろ検査したけど ぜんぶ正常。笑 結局なんだったのかーーー。笑 ⁡ やっと回復しました。 寝込んでいる間にNetflix見てたら 本当に自分が大切にしたいこと 突き詰めた先にあるもの 自分の焦りや不安の根本や想念 今の自分がやりたいこと いつの間にか見えなくなっていたことが見えました。 ８月は旅に出ます。 いつだって自分にド直球ド正直に。 ⁡ どの道を選ぶか正解はないけれど 変化し続けることは

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