まなびのまるこ@習慣研究所

習慣で人生を変える✨ 【日々の成長のお手伝い】 心・技・体を向上させるためのおすすめ習…

まなびのまるこ@習慣研究所

習慣で人生を変える✨ 【日々の成長のお手伝い】 心・技・体を向上させるためのおすすめ習慣やノウハウを投稿|2022年11月から毎日投稿継続(毎朝8時頃)| ブログにも挑戦中 https://manabino-maruko.com

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  • 【心の習慣】

    日々を前向きにする心の習慣の考え方について

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固定された記事

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📖3分で読めるまなびの入り口📖 まなびのまるこです^ ^ 月曜日は先週の振り返りをしています…

【雑記】スラムダンクファンが今更ながら映画を見て〜宮城涼太の魅力〜

まなびのまるこです^ ^ スラムダンクど世代。 そして以前は年間百冊以上漫画を読んでいたわた…

まさかの2回目のコロナ陽性。。。
しっかりと予防していてもかかってしまうものはしょうがない。一旦熱は引き落ち着いてきました。

また元気になったら習慣化について発信続けていきます✊!
明日には熱は下がってる事を願って😭

【技の習慣】なぜ最初のポケモンはレベル5なのか⁇

📖3分で読めるまなびの入り口📖 まなびのまるこです^ ^ 【結論】 習慣の計画には楽しさの設…

【体の習慣】睡眠の質ってなに⁇バロメーターとしての書く習慣

📖3分で読めるまなびの入り口📖 まなびのまるこです^ ^ 【結論】 わかりづらい睡眠の質を、…

【習慣の目標設定】
「結果目標」
⇒「今月の売上目標◯◯万円」
⇒「企画を○本通す」
⇒「資格を取得する」
といった結果を重視した目標。

「行動目標」
結果を出すために必要な『具体的行動』にポイントを置いた目標です。

この2つの設定を分けて考える事が重要です。

【技の習慣】失敗は成功のもと。が腹落ちしないあなたへ

📖3分で読めるまなびの入り口📖 まなびのまるこです^ ^ 【結論】 挑戦は大事だけど失敗して…

【技の習慣】痩せる為にはダイエットアカウントを作ってしまえ!

📖3分で読めるまなびの入り口📖 まなびのまるこです^ ^ 【結論】 習慣化継続の為には『退路…

【心の習慣】心を鍛える事≠確固たる意志を持つ事

📖3分で読めるまなびの入り口📖 まなびのまるこです^ ^ 【結論】 心の鍛え方は2つある。 …

今週の振り返り【2/14〜2/19】

📖3分で読めるまなびの入り口📖 まなびのまるこです^ ^ 月曜日は毎週先週の振り返りをしてい…

【雑記】バカにするより小馬鹿にする方が罪深い?

📖3分で読めるまなびの入り口📖 まなびのまるこです^ ^ 【結論】 日本語の少しの違いの表現…

【心の習慣】正論って生きていく上で正しいことなのか⁇

📖3分で読めるまなびの入り口📖 まなびのまるこです^ ^ 【結論】 『正論』『正解』を切り分…

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📖3分で読めるまなびの入り口📖 まなびのまるこです^ ^ 【結論】 釘を刺すのは相手ではなく…

31歳の妻子持ちの会社員が、初めて会社をサボってみた話

✳️会社をサボった理由 微笑みうつ病という症状。 それについて、 詳しく調べてみた事があ…

500

休める時に休む事は大切。
しっかりブレーキを踏むことも大切。
つい先に進もうとするとアクセルばかりに目を向けてしまいがちですが、目的地に辿り着く為に重要なのは、ハンドリングとブレーキ。

その勇気を持つことが1番大切。

【技の習慣】釘を刺すのは相手じゃなく、、、どこへ⁇

📖3分で読めるまなびの入り口📖 まなびのまるこです^ ^ 【結論】 釘を刺すのは相手ではなく…

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