工藤優太/Yuta Kudoh

Diablos Rojos del México #56 (メキシカンリーグ)/Max…

工藤優太/Yuta Kudoh

Diablos Rojos del México #56 (メキシカンリーグ)/Max150km/hの変化球投手

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正しいリリース/リリースポイント

ここでは、正しいリリースポイントは「肩肘の負担が最も少ない、かつ、球速とコントロールを両…

500

どの病院に行っても治らなかった投球時の肩の痛みが無くなるまでの約4年のリハビリの…

まず肩の違和感を感じたのが、高校2年の4月あたり。この時は肩が温まればその違和感は消えてい…

投球フォームのタイプ②

今回は投球フォームのタイプについての第2弾です。第1弾では、力の発揮の仕方の違いによるタイ…

ピッチャーのパフォーマンスを決定づける要素

ピッチャーのパフォーマンス力を決める要素はどんなものがあるでしょうか?この要素というのは…

「全身をバランス良く鍛えろ」の真相

「全身をバランス良く鍛えろ」 私はこれまで何回もこの決まり文句を見聞きしました。 「全身…

Weighted Ball を投げることで得られる効果

今回は、Weighted Ball を投げることで得られる効果について、私の考えを交えながら話していき…

100

理想の投球フォームを習得するための考え方

どの投手も理想の投球フォーム像というものを持っていると思います。こういう風に投げたい、こ…

投球フォームのタイプ①

当然ですが、人によって投球フォームは異なります。パフォーマンスを上達させたいのであれば、…

球速アップのためのウエイトトレーニングの考え方(瞬発力/最大筋力/筋肥大)

ただ闇雲にトレーニングして球速上がるパターンもありますが、球速が上がれば上がるほど、その…

初動負荷とウエイト

初動負荷トレーニングを推奨している方の中には、ウエイトトレーニングはやらない方がいい、初…

プライオボールエクササイズの目的や効果

プロアマ問わず、プライオボールドリルを取り入れる選手や指導者が増えてきています。明確な目…

200

個人的にオススメな初動負荷トレーニングの種目の解説

初動負荷トレーニングは、一般的なトレーニングや初動負荷を真似したストレッチマシンで行われ…

グラブの使い方

グラブの使い方は、人によって様々ですが、使い方の表現として グラブを前で「止める」 グラ…

200

軸足の使い方

軸足が大事、軸足にどれだけ貯められるか、軸足で蹴る、などなど、軸足の重要性の本質を理解し…

300

捻転差の重要性

身体の開きを抑えて投げる。 投手のほとんどがこれを意識的に取り組んだことがあると思います…

300

踏み込み脚の使い方

まずはこちらをご覧ください↓ (引用元: https://www.baseballgeeks.jp/pitching/%E3%80%8C%E

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正しいリリース/リリースポイント

ここでは、正しいリリースポイントは「肩肘の負担が最も少ない、かつ、球速とコントロールを両…

500

どの病院に行っても治らなかった投球時の肩の痛みが無くなるまでの約4年のリハビリの…

まず肩の違和感を感じたのが、高校2年の4月あたり。この時は肩が温まればその違和感は消えてい…

投球フォームのタイプ②

今回は投球フォームのタイプについての第2弾です。第1弾では、力の発揮の仕方の違いによるタイ…

ピッチャーのパフォーマンスを決定づける要素

ピッチャーのパフォーマンス力を決める要素はどんなものがあるでしょうか?この要素というのは…

「全身をバランス良く鍛えろ」の真相

「全身をバランス良く鍛えろ」 私はこれまで何回もこの決まり文句を見聞きしました。 「全身…

Weighted Ball を投げることで得られる効果

今回は、Weighted Ball を投げることで得られる効果について、私の考えを交えながら話していき…

100

理想の投球フォームを習得するための考え方

どの投手も理想の投球フォーム像というものを持っていると思います。こういう風に投げたい、こ…

投球フォームのタイプ①

当然ですが、人によって投球フォームは異なります。パフォーマンスを上達させたいのであれば、…

球速アップのためのウエイトトレーニングの考え方(瞬発力/最大筋力/筋肥大)

ただ闇雲にトレーニングして球速上がるパターンもありますが、球速が上がれば上がるほど、その…

初動負荷とウエイト

初動負荷トレーニングを推奨している方の中には、ウエイトトレーニングはやらない方がいい、初…

プライオボールエクササイズの目的や効果

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個人的にオススメな初動負荷トレーニングの種目の解説

初動負荷トレーニングは、一般的なトレーニングや初動負荷を真似したストレッチマシンで行われ…

グラブの使い方

グラブの使い方は、人によって様々ですが、使い方の表現として グラブを前で「止める」 グラ…

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軸足の使い方

軸足が大事、軸足にどれだけ貯められるか、軸足で蹴る、などなど、軸足の重要性の本質を理解し…

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捻転差の重要性

身体の開きを抑えて投げる。 投手のほとんどがこれを意識的に取り組んだことがあると思います…

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踏み込み脚の使い方

まずはこちらをご覧ください↓ (引用元: https://www.baseballgeeks.jp/pitching/%E3%80%8C%E

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