記事一覧

3連休

今日は3連休初日で、歯医者の定期検診を受けた。 歯石が溜まりやすいので、3ヶ月に一回掃除してもらっている。 歯医者で咳は我慢して受診できた。 咳喘息が治らないのでこ…

directeye
1時間前

暑さ和らぐ

今日は比較的涼しく過ごせた。 明日はまた最高気温が30℃になるとのことだが、充実した三連休を過ごせるように心がけたい。

directeye
1日前

たたかうマヌカハニー

近くのスーパーで「たたかうマヌカハニー」という健康のど飴があったので、それを買ってきた。 これで、喉に少しは効き目があると良いなと思っている。 ただのキャンディー…

directeye
2日前

マヌカハニー

コロナ後遺症で咳が止まらないことを話したら、マヌカハニーを勧められた。 全然咳が止まらないので、本当に効果があれば良いなと思い、まずはハチミツ紅茶みたいなものを…

directeye
3日前

lingering cough

朝英語のトレーニングで、1分間英語スピーチの暗唱をしているのだが、コロナの後遺症で咳喘息で咳が止まらず、長時間暗唱を続けるのが厳しい。 本当は今日1分間の暗唱を一…

directeye
4日前

勉強ログ取得

6月のコロナで体調が悪くなってから今日まで、英語を学習した日なのに、それをstudyplus に登録していなかったため、とりあえず今日の分まで登録し終えた。 明日からはまめ…

directeye
5日前
2

Netflix binge watching

愛の不時着を今更ながら見てみた。先週の涙の女王に続き、立て続けにNetflixで韓流でbinge watching した。 やっと愛の不時着も観終わったので、三体をこれから見始めるこ…

directeye
6日前
1

三体

テンセント版の三体を見たいなと思っているのだが、30話もあり、びっくりした。 見終わるのにすごい時間がかかるかもしれないが、時間を見つけてぜひ見てみたいなと思って…

directeye
8日前

朝英語ルーティン

今日は、朝英語を優先して対応することができた。 スピーチ暗唱も少し進んだ。 毎日暗唱をしていれば、口慣れて話せることも増えてくる。 今回のスクリプトは 8つの文が含…

directeye
9日前

継続できていること

私が毎日継続できていることがある。 朝4時から朝活 (2021年〜) 体重測定 (2021年4月〜) Cambly 英会話レッスン (2022年2月〜) 昼間のお仕事 (新卒から転職なし) 特に…

directeye
10日前

今日から朝英語本格再開!

本格的に朝英語を再開させた! 英語のスピーチを暗唱する作業をしているのだが、なかなか口慣れず。 写真の描写されている内容を1分間スピーチにまとめてあり、以下に掲載…

directeye
11日前

2024年折り返し

今日から 2024 年後半が始まった。 朝英語を今日から開始することはできなかったが、6月の学習記録は記録できたので、明日からはちゃんと朝英語を再開、継続できるように整…

directeye
12日前

2024年半年経過

2024年が今日で半年経過してしまった。 コロナにかかってから、結構自分の生活リズムがガタガタに崩れてしまい、残念な状況だ。 明日から7月後半戦に入るので、気を取り直…

directeye
13日前

咳喘息

コロナ後、咳がひどいので、土曜日だったので、クリニックに行ったら、咳喘息と診断された。 気管支がやられているようだ。 アドエア吸入ステロイド薬を初めて使ってみたが…

directeye
2週間前
1

急激な体調不良

コロナにかかってから、咳がずっと続いている。 気管支炎か肺炎のような感じで、ずっと咳き込んでいる。 咳だけなのでと思い、買い物で買い出しに出かけたが、急に体調不良…

directeye
2週間前

今日も朝英語スキップ

朝英語を今日もすることができなかった。 仕事が立て込んでいて、朝英語より片づけるべき仕事をこなすことを優先にしている。 本来ならコロナ発端で咳が止まらないので、仕…

directeye
2週間前

3連休

今日は3連休初日で、歯医者の定期検診を受けた。
歯石が溜まりやすいので、3ヶ月に一回掃除してもらっている。
歯医者で咳は我慢して受診できた。
咳喘息が治らないのでこの3連休はどこかお出かけしようという感じにはならないが、9月の3連休はさらに4日休むようにして、どこかお出かけできれば良いなと思う。

暑さ和らぐ

今日は比較的涼しく過ごせた。
明日はまた最高気温が30℃になるとのことだが、充実した三連休を過ごせるように心がけたい。

たたかうマヌカハニー

近くのスーパーで「たたかうマヌカハニー」という健康のど飴があったので、それを買ってきた。
これで、喉に少しは効き目があると良いなと思っている。
ただのキャンディーだとは思うが、プラシーボ効果でも良いので、咳き込むのが治ってほしいと心から願う。。。

マヌカハニー

コロナ後遺症で咳が止まらないことを話したら、マヌカハニーを勧められた。
全然咳が止まらないので、本当に効果があれば良いなと思い、まずはハチミツ紅茶みたいなものを試して、効果がないか試してみたいと思う。
すぐ治るならば、藁をも掴みたい思いはあるのだが、紅麹の件もあるので、健康食品に手を出すのは慎重に検討した上で試すようにしないといけないなと思う。

lingering cough

朝英語のトレーニングで、1分間英語スピーチの暗唱をしているのだが、コロナの後遺症で咳喘息で咳が止まらず、長時間暗唱を続けるのが厳しい。
本当は今日1分間の暗唱を一通り終わらせたかったのだが、咳がひどくて、途中で切り上げてしまった。
咳き込んでしまうこの苦しい状況から脱したいのだが、毎日英会話もしているし、スピーチももっとこなしたいという焦りでどうも大切な朝の時間を有意義にコントロールできない状況を

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勉強ログ取得

6月のコロナで体調が悪くなってから今日まで、英語を学習した日なのに、それをstudyplus に登録していなかったため、とりあえず今日の分まで登録し終えた。
明日からはまめに登録できるような形を取れると思う。
頑張って記録していきたい!

Netflix binge watching

愛の不時着を今更ながら見てみた。先週の涙の女王に続き、立て続けにNetflixで韓流でbinge watching した。
やっと愛の不時着も観終わったので、三体をこれから見始めることにする。
ラブコメは面白いのだが、自分は若くもないので、いまいちときめかないなというのはある。
涙の女王も愛の不時着も、私はラブロマンスよりも、奇想天外な設定をどのように展開されていくのかを楽しんだという感じだ。

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三体

テンセント版の三体を見たいなと思っているのだが、30話もあり、びっくりした。
見終わるのにすごい時間がかかるかもしれないが、時間を見つけてぜひ見てみたいなと思っている。
Netflix版の三体も気にはなっているのだが、まずはテンセント版を見てみたいなと思っている。
ベストセラーになり、本当は本でも読んでみたいのだが、映像でどのように表現されているのかを見る方がやはり手っ取り早いと思うので、とりあえ

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朝英語ルーティン

今日は、朝英語を優先して対応することができた。
スピーチ暗唱も少し進んだ。
毎日暗唱をしていれば、口慣れて話せることも増えてくる。
今回のスクリプトは 8つの文が含まれているが、半分覚えられた。
週末までに暗唱を一通り話せるようになれれば良いなと思っている。
引き続き頑張りたい。

継続できていること

私が毎日継続できていることがある。

朝4時から朝活 (2021年〜)

体重測定 (2021年4月〜)

Cambly 英会話レッスン (2022年2月〜)

昼間のお仕事 (新卒から転職なし)

特にコロナになって、朝の時間を確保できるようになったことは本当に自分にとってプラスになっていると感じている。

モーニングページを書いたり、朝英語をしたりすることは、毎日できているわけではないが、なる

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今日から朝英語本格再開!

本格的に朝英語を再開させた!
英語のスピーチを暗唱する作業をしているのだが、なかなか口慣れず。
写真の描写されている内容を1分間スピーチにまとめてあり、以下に掲載している。

この台本をNativeのようなイントネーションで話す AIスピーカーに朗読させて、そのスピーチ音声を完コピするまで暗唱するという作業をしている。
まだ、コロナ後遺症の咳喘息で、ゴホゴホ咳払いしながらの練習だが、10日以内には

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2024年折り返し

今日から 2024 年後半が始まった。
朝英語を今日から開始することはできなかったが、6月の学習記録は記録できたので、明日からはちゃんと朝英語を再開、継続できるように整えられたかなと思う。
明日から頑張るぞ!

2024年半年経過

2024年が今日で半年経過してしまった。
コロナにかかってから、結構自分の生活リズムがガタガタに崩れてしまい、残念な状況だ。
明日から7月後半戦に入るので、気を取り直して、生活を取り戻そうと思う。
まだ気管支が辛く、咳喘息が止まらないが、熱は下がっているので、とりあえず英語の生活リズムを取り戻そうと思う!

咳喘息

コロナ後、咳がひどいので、土曜日だったので、クリニックに行ったら、咳喘息と診断された。
気管支がやられているようだ。
アドエア吸入ステロイド薬を初めて使ってみたが、喘息が抑えられると良いのだが、まだ効果が表れているか疑問だ。
咳止めの薬ももらったので、これで抑えられれば良いなと思う。

急激な体調不良

コロナにかかってから、咳がずっと続いている。
気管支炎か肺炎のような感じで、ずっと咳き込んでいる。
咳だけなのでと思い、買い物で買い出しに出かけたが、急に体調不良になり、全身倦怠感に襲われ、顔面が真っ青で、なんか立っていられなくなった。
車の椅子でしばらく小休憩したら、回復したが、何だったのだろうと気になってしまう。
今日は本当は病院に行って、咳止めをもらうつもりだったのだが、仕事が立て込んでいて

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今日も朝英語スキップ

朝英語を今日もすることができなかった。
仕事が立て込んでいて、朝英語より片づけるべき仕事をこなすことを優先にしている。
本来ならコロナ発端で咳が止まらないので、仕事もセーブして、咳止めをもらいに行ったり、レントゲンで肺炎の可能性も含め調べてもらったりしないといけないと思っているのだが、そんな余裕もできてない状況だ。
普段の生活を取り戻せていないのが、何とも悩ましい。
早く普段の生活に戻りたい。。。