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うつ病の記録

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僕のうつ病の経験についてまとめました。
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2020年12月の記事一覧

運動はなによりの抗うつ薬。

運動はなによりの抗うつ薬。

みなさんこんにちは。うつ病ミニマリストのだるまさんです。

今回もたくさんある記事の中からこの記事を見つけてくださって感謝感謝です。

前回は、僕がAmazonブラックフライデーで購入したモノについて書きました。

自称ミニマリストである僕は普段あまりセールでモノは買わないのですが、ずっと欲しかったモノが安くなってたとなれば買っちゃいますよね。笑

僕がついに買ってしまったものについて書き綴ってい

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冬は『うつ病』にとって苦しい季節。

冬は『うつ病』にとって苦しい季節。

みなさんこんにちは。うつ病ミニマリストのだるまさんです。

今回もたくさんある記事の中からこの記事を見つけてくださって感謝感謝です。

前回は、人と比べると不幸になる話について書きました。僕自身の経験からこのテーマについて書きましたので、こちらもよかったら読んでくださると嬉しいです。

↓↓↓

【うつ病】人と比べると不幸になる話。

さて、今回は『冬はうつ病にとって苦しい季節』というテーマで書き

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