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コーヒーミルク
2024年1月3日 18:18
明けましておめでとうございます。おめでとうと言えるのが本当に嬉しい。今日という日を迎えられなかった戦友を思うと、言葉が出ません。ryuchellの件で私も引きずられて生死を彷徨いました。緋夏ちゃんのyoutubeを見て、同じ双極性障害の患者として惹かれることがありました。「ただ生きる」それが本当に難しい。寝ててもいい。何もしなくてもいい。私は、寝てばっかりで2023年を終えました。2 もっとみる
2023年9月25日 10:09
昨日の夜から調子が悪いです。。簿記2級の勉強をし始めたからか、とても気分が悪い。倦怠感がずーっと漂ってる感じです。この感じ、知ってる。鬱期の時にいつも感じてるやつー！！！なーんにもしたくない。全部嫌だ。投げ出したい。そんな気持ちです。かと言って、寝るのも嫌だ。天気予報は曇りのくせに、散歩に行こうとしたら雨が降ってるし、天気もわたしの味方をしてくれないのか。人
2022年6月22日 12:16
「精神科に行ったら薬漬けにされてずっとやめられない」「薬は増える一方で減ることはないから飲まない方がいい」って話、されたことありませんか？それも医療従事者じゃない人から。わたしはよく言われました。親からも友達からも生命保険のレディからも。その言葉を受けて、薬を増やすくらいなら今この苦しみに耐えよう。しばらくしたら治るだろうし。と、思ってました。でも正直、ぜんっっぜん治らなかった
2021年7月15日 17:43
精神科の診察待ちのコーヒーミルクです。待ち始めてから、かれこれ1時間30分。未だに呼ばれる気配はありません😭それはさておき、うつ状態でよくある「ただここにいるだけで精一杯」という現象について、考えていきたいと思います。これ、あるあるネタにもなるし、健康な人からすると「そんな人がいるなんて知らなかった！」っていう異文化理解のネタにもなりますよね。実に興味深い話題です。そもそもど
2021年5月30日 18:29
「生きても仕方ないのに死ねなくてごめんなさい」部屋で1人、布団に蹲って泣きながら繰り返してた。自分が今すごく苦しいことを、誰かに言いたくて、でも「死にたい」の一言で友達を失いたくないから誰にも言えない。その結果、慰めの言葉ももらえない。『「死にたい」の一言で見捨てるような人は最初から友達じゃない。』そんな声が聞こえる。だとしたら、わたしに友達は1人もいない。辛い現実。友達
2021年5月30日 18:02
こんにちは。わたしは躁うつ治療歴5年目の者です。良くなった時期はとくになく、ずっとずっとつらいです。上がったり下がったり波乗りしてます。（乗りこなせていません）周りに理解してくれる人はいなくて、孤独な中、ひとりで耐えていたら、ふと、思いました。ネットの向こうには同じ辛さを抱える人がいるはず。理解してくれる仲間に語りかけるような形で誰かにこの気持ちを打ち明けたい。ひとりで困っ
