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許す力→人生を自由にしよう✈️

【みんなの朝礼☀️】

皆さん、おはようございます☀️
山路和紀です🏃‍♂️🗣🔥
朝礼と言いつつ、今日は少し遅めの投稿になってしまい、すみませんでした💦

本日、私が意識する言葉は、

「許す力」
許すことで自由になろう✈️
幸せになろう☺️✨

という言葉です🌲

あなたの過去や現在に、

自分を許して欲しいこと
自分が許さなければならないこと
または、
自分自身の許せないこと

が、一つや二つ、多い人はそれ以上に心や頭の中にあったりはしませんか💦❓

ただ、そんな「許せない」、「許してほしい」という思考や感情が自分の中にあると、

心が辛い
身体が辛い
心が重い
身体が重い
元気が出ない
自分を攻めるため、人も攻めてしまう
イライラする
怒り
不安
心配

などの症状に襲われ、それが消えず、辛い時期を過ごした経験がある方、今その症状に悩まされてる方はいませんか?💦

そんな方は、その「許してほしい」・「許せない」という出来事に対して、自分が反応的に起こしている「思考」や「感情」に【終わり】をどこかで、自分自身で作らなければ、この先もずっと人生が続く中、そこから生まれるマイナスな思考や感情に心も身体も悪影響を受け続ける人生となってしまいます。

少し視点を変え、脳科学的な話をすれば、
思考や感情を司る「脳」には、パソコンのような容量があり、その容量が上限に近づけば近づくほど、「脳力=能力」は落ちていきます💡
そして、そのヒトの「脳」の容量を一番大きく取ってしまうのが、【人間関係】についての問題や悩み、特に「許してほしい」・「許せない」という思考・感情なのです💡

そして、「脳」の容量が大きく取られ、「脳力=能力」が落ちるため、

頭が重い
いつも眠い、怠い
クリエイティブに物事を考えられない
視野がせまい
考え方に柔軟性がない

などの症状が起きるということが研究で明らかにされています💡💡

だからこそ、
より自分の人生を、「自由」で、「幸せ」なものにするために、

自分も相手も許し、

「許せない」・「許されない」という感情・思考から生まれる負のエネルギーを手放しませんか⁇✈️

現実において、法的に許されるか許されないかということについては許す、許さないということではなく、法律に則り行なえば良いです💡
ですが、この投稿では、自分の中の「心」=思考・感情についてに焦点当てています‼️

「心」は、自分次第でいつでも、いかようにも変化させることができます‼️

私たちは、常に「今」に生きています🌲
そして、「過去」の起こったことは変えられなくても、その「過去」をどう考えるか、どう感じるかは「今」変えることができます‼️

「過去」から生まれる感情や思考に自分の人生を支配されないようにしましょう‼️

より「今」を【自由】で【幸せ】にすることに集中してみませんか☺️⁉️

そこで重要な力が、自分も他人も出来事もなんでも、自分の思考・感情と中で、

「許す力」

です⭐️

「許す」ことで、その物事から生まれていたマイナスな思考や感情を【解放】することができます✨
【解放】すると、自分の心や脳はスッキリし、その時から頭が心が、再度前向きな思考や感情に動き出します☺️☀️☀️

ぜひ、「許すせないこと」・「許してほしいこと」があるならば、

自分の中でそれを思考的・感情的に許す=【許す力】

を意識して実践してみてください☺️✨

なかなか難しいことかもしれませんが、自分の中で許し、許されることを決め、思考や感情を一度終わらせることで、新たな一歩を踏み出すことができます☺️⭐️

ぜひ一つの参考として、取り組んでみて頂けましたら幸いでございます😊✨✨

⭐️お知らせ⭐️

私たちは、【言葉】を使って思考します💡
【言葉】が私たちの心を明確化し、整え、ワクワさせてくれます☺️✨

2020年もこの【朝の投稿】は毎日続けさせて頂きたいと思っております🙇‍♂️‼️

ぜひより多くの人に、【良い言葉】から、今日という一日を最高のスタート切って欲しいからです🏃‍♂️🔥🔥

そのため、
明日2020年1月1日からは、
投稿のタイトルを

【みんなの朝礼☀️】

と変更させて頂き、投稿させて頂いております😊☀️

タイトル変更に伴い、【朝礼】ですから、ぜひ毎日の言葉を見て頂けた人は、
宜しければお気軽に、

その言葉から感じたことや思ったことなどの感想

言葉と今までの経験

今日をどんな一日するか抱負

疑問、質問

などなど、多くのコメントを頂けたら幸いです😊☀️☀️

【朝】の行動や思考を変えたことで、本当に自分の人生が変わってきています☺️⭐️
この凄さと素晴らしさをより多くの人に感じて頂けましたら幸いです🙇‍♂️✨

引き続き、何卒宜しくお願い申し上げます😊✨

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