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エッセイ

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共依存と8050問題について

共依存と8050問題について

ども!ケアパンです!

GW最終日に書いておりますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

私はGWの方が忙しい状態でした!笑

5月病なんて言われる5月もいつの間にか幕開けしておりますが、

体調を壊さず、楽しくやっていきましょう!

・・・ブルーサーズデーが少し怖いですw

今回はタイトル通り、共依存についてのお話です。

共依存とは?依存者と共依存者に分かれる。

依存者1つのことに没頭。そ

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ズボラな私でも続けられる体調管理法3つ

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ども!ケアパンです!

ここ最近、

朝は寒い。日中は暑い。夜また寒い。

なんて事が多く、とにかく落ち着かないですよね・・・

暑かったり寒かったりと、着る物ひとつ選ぶのも難しいです。

そんな時期的な事もあるのか、

最近、体調不良を訴える方がすごく多い気がします。

コロナ渦の為、もちろん慎重になってる部分もありますが、

それでも

「なんだか調子が悪い」

なんて事、あると思います。

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