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つよがりひつじ
2021年12月23日 13:30
「○○ちゃんが、前みたいにまた元気になったら・・・」。 先日、友人と話していて、そう言われたことがありました。そこで私はハッとしました。私の中では「うつ病を克服すること＝以前と同じように暮らすこと」ではないためです。しかし、周りにはそう思う人もいるのかもしれません。むしろ、そう思う人の方が多いのかもしれないとも思いました。 私は、たしかに元気にはなりたい。でも、「以前と同じように」という気
こじまぐん＠あなたのうつ病からの回復スピードを亀からうさぎにします
2021年11月3日 07:36
休職後、一日、二日程度なら、なんとか外に出て一日過ごせるようになってきたし、気分も体調も安定してきた。もう大丈夫。会社に迷惑かけられない。早く復帰したい。「先生、復職可能の診断書お願いします」と言いに行こう。という思いに駆られる方もいらっしゃるのではないかと思います。ちょっとならこなせますが、それを長く続けることは、また違う難しさがあります。私の経験をお話しします。うつが少し回復し、中
