【泣くためだけの休日】映画「私の頭の中の消しゴム」
「泣くためだけの休日」の設定はおすすめです。
特に冬は「お家にこもって泣く」のにピッタリ。
（準備品：泣ける映画、ブランケット、ティッシュ）
おすすめの訳
●ストレス解消になる。
●自分と対峙する時間をじっくり持てる。
●「泣くためだけの休日」と決めることで、
自分の感情をコントロールできる。
（自分の人生をコントロールできる。）
普段は外からの要因で感情が勝手に動くけど・・・
「泣く」って決めて泣く時間を設定して、
自分の感情を自分で決めるもいいものです。
気持ちをリセットしたい時などに是非！
【参考】とてもバイブスが合う人から、
「泣ける」とすすめられた２作品です。
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