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ちょこぱん心のつぶやき クヨクヨしない方法メモ
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#初期仏教
ちょこぱん
2017年3月31日 12:51
感覚の欲望を忘れてみる
#イラスト
#瞑想
#マインドフルネス
#仏教
#気づきの瞑想
#初期仏教
ちょこぱん
2017年3月22日 14:54
心の観察という安全地帯をいしきしてみる。
#イラスト
#マンガ
#マインドフルネス
#仏教
#内観
#気づきの瞑想
#初期仏教
ちょこぱん
2017年3月15日 11:28
いろんな種類の時間があると気がついてみる。
#瞑想
#マインドフルネス
#気づきの瞑想
#瞑想メモ
#初期仏教
#チャルーンサティ
ちょこぱん
2017年3月6日 14:55
歩行
#詩
#瞑想
#マインドフルネス
#気づきの瞑想
#初期仏教
#歩行瞑想
#ちょこぱん心のつぶやき
ちょこぱん
2017年3月4日 13:19
不機嫌のパターンは幻。
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#マインドフルネス
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#気づきの瞑想
#瞑想メモ
#初期仏教