Chie🍀産後ヨガインストラクター

＼ママの笑顔は家族みんなの笑顔！／ 自分と向き合い、心と身体、思考も全部整えよう！ 理…

Chie🍀産後ヨガインストラクター

＼ママの笑顔は家族みんなの笑顔！／ 自分と向き合い、心と身体、思考も全部整えよう！ 理学療法士 アンビリカヨガ®︎インストラクター BeautyJapan中部NEO大会初代ファイナリスト💝 https://www.instagram.com/chie0610.happylife/
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自己紹介♡

みなさん、はじめまして！ いままでアメブロでBlogは書いてましたが 本日からnote始めてみました♡ アメブロはこちら⏩ まずは自己紹介から😊 もんでんちえ(Chie) 理学療法士、アンビリカヨガ®︎マスターインストラクター、セルフリトリート®︎インストラクター 大好きな静岡で活動しています♡ もうすぐ1歳になる娘がいます🥰✨ きーちゃんです👶🏻💕 一緒に活動できるところは一緒に活動しています😊 総合病院で理学療法士として5年間勤務。 3年後、5年後、10

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    • 出産レポ✐☡No.3～やっと生まれた！！～

      わたしの健忘録📖✐☡出産れぽ🤰💕 ⁡ No.3 やっと産まれた〜！！ ～その後～ ⁡ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ⁡ きーちゃんのとき👧🏻 クリニックて出産。 41週1日 子宮口はほぼ開いておらず バルーン＋促進剤開始。 41週2日で出産。 2日目の促進剤は子宮口全開になるまでが とてつもなく痛すぎて 分娩時の痛みはあんまり？って 感じの記憶😇 ⁡ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ⁡ ⁡出産レポNo.1・2はこちら💓 ⁡ ⁡ なかなか頭

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      • 出産レポ✐☡No.2～いざ！出産！！～

        わたしの健忘録📖✐☡出産れぽ🤰💕 No.1もぜひごらんください♡ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ No.2 いざ！出産！！ ～長い戦い～ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ きーちゃんのとき👧🏻 クリニックて出産。 41週1日 子宮口はほぼ開いておらず バルーン＋促進剤開始。 41週2日で出産。 2日目の促進剤は子宮口全開になるまでが とてつもなく痛すぎて 分娩時の痛みはあんまり？って 感じの記憶😇 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•

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        • 出産レポ✐☡No.1～陣痛ってどれだ！？～

          ⁡ わたしの健忘録📖✐☡出産れぽ🤰💕 Instagramで載せていましたが 長文なのでnoteで残します😎 自宅出産を経験したレポ。 興味ある方はぜひ♡ Instagramはこちら💕 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ No.1⁡ 数日前から出産当日。 ～陣痛って…どれ？🤣～ ⁡ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ⁡ きーちゃんのとき👧🏻 41週1日 子宮口はほぼ開いておらず バルーン＋促進剤開始。 41週2日で出産。 2日目の促進剤は子宮口全

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          自分の気持ちに正直になる♡

          今日はわたしが きーちゃんと一緒でも 自分のやりたいことに 挑戦しよう！！！！と 思うきっかけにもなった しおりさんとランチでした🥰💕 ずーーーっと会いたかったから わくわくどきどき😳💓 素敵なところでランチでしたー！！🥺✨ (ナビ見ながら行ったのに お店間違えたのは内緒🙊笑) たくさんお話させて頂いて🥹 本当に愛に溢れる方！🥺 愛しかない！💓 このお仕事が本当に楽しいんだなって すごく感じた🥺✨ なんだか最近もやもやだらけだったの。 なにがもやもやなのかは

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          Happy birthday！🎁

          みなさん、こんばんは🤍´- Chieです𖤣𖥧𖥣｡𓂃𓂂🍃 今日は娘、きーちゃんの 2歳のお誕生日です- ̗̀👏🏻👏🏻 ̖́- あっという間すぎて…😳 大きな怪我、病気なく 元気に成長してくれたことに感謝です🥺 3990gとビッグに生まれてきたきーちゃん。 2歳になった今。 だんだんと喋るようになり お歌も歌うようになり 写真を撮る時は一丁前にポーズをとり、 花を見れば「きれ〜」といい ママがアクセサリー付けたりメイクをすれば 「かあいい〜♡」といい… 女の子だな〜

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          BeautyJapan中部NEO大会

          5月の初めてのアカデミーから始まり 約４ヶ月駆け抜けたBeautyJapan。 8月7日にFirst Stage、 そして9月2日にFinal Stageが行われました！ 結果としては日本大会には行けず、幕を閉じました。 でも、笑顔でやりきった！！と言えます☺️💕 ”産後ママの力になりたい” この想いを伝えたい、自分ができることを広めたい。 そう思っていたけれど 本当はこの大会を通して　”変わりたい”　という気持ちが 一番大きかったかもしれない。 2月の東海大会の

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          アンパンマンからの問いになんて答える？

          みなさん、こんばんは！ BeautyJapan中部NEO 初代ファイナリストの 門田知恵です！🌙*ﾟ アンパンマンがだーーいすきな娘。 見つけると指を指して あぱまん！！あぱ！！ あぱま！！ と、まあアンパンマンらしき 名前を何度も発しています。 さあ、そのアンパンマンの主題歌 アンパンマンマーチのお話。 突然なんの話やねん！って なるかもしれませんが ぜひ読み進めてください♡笑 歌詞をご紹介。 なんのために生まれて なにをして生きるのか。 ちびっこたちのア

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          "Beauty"とは？

          こんばんは！ Beauty Japan中部NEO大会　 初代ファイナリストのもんでんちえです💕 大会もFirst Stageまで2週間をきりました😳 あっという間！！ この間にやらねばならないことは 盛りだくさんです😂 自分自身ととことん向き合って 後悔のないように突き進みます！ そして日本大会に出場も目指して その先のビジョンも思い描きながら 頑張ります！ さて、今日はBeauty Japanの 7つのコンセプト Beauty Career Sociality Cul

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          私が伝えていきたいこと

          BeautyJapan 中部NEO大会 ファイナリストのもんでんちえです！ First Stageまであと19日。 5分間のプレゼン原稿は書いては消して 書いては消して、いまだにこれがベストなのかと 自分と向き合いながら作成しています。 私の伝えていきたいことは ママがもっと自分らしく笑顔で過ごしてもらいたい。 その力になりたい ということ。 毎日家事に育児に本当に大忙しなママ 本当の私はどこかへ置いてきていませんか？ ママがもっと自分自身を知り、認めてあげて

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          セルフリトリートの7つの効果

          Beauty Japan中部NEO大会 初代ファイナリストのもんでんちえです！🌙*ﾟ 今日は 前回紹介したセルフリトリートについて 紹介させていただきます♪ セルフリトリートの7つの効果💕①自分の棚おろしができ、心と身体が身軽になる 環境、心、身体の整理整頓をして いらないものを手放していきます。 わたしはまだまだ環境の部分ができてない…😭 その躓くところが1番の向き合うべき点なのです… ②優先順位が明確になり、生きる活力が増す。 いらないものを手放すことで、 やら

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          自分とは・・？

          こんばんは！ Beauty Japan中部NEO大会 初代ファイナリストの門田知恵です💕 このBeauty Japanへの挑戦が始まってから 自分とは何者か 何を伝えたいのか どうなりたいのか 自分だからこそできることはなにか etc… 頭の中をいつも駆け巡っています😂 セルフリトリート®︎の インストラクターになり 自分と向き合うことをしてきたつもりですが まだまだ深掘りするところは たくさんあるなと感じています。 https://www.selfretreat-

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          自分の殻を破る。-BeautyJapan中部NEO大会第2回アカデミーに参加して-

          こんばんは🌙*ﾟ BeautyJapan中部NEO大会 初代ファイナリストの門田知恵です☺️💕 今日は第2回のアカデミーでした✨ こーんな素敵なところで講座を受けられるなんて 本当に感謝です💕 さて終わってすぐは頭の中がオーバーヒートして 頭痛かったので(笑) ちょっと落ち着いた今更新です🤣 でも興奮しているから眠たくない(笑) アカデミーに参加して感じたことを 少しずつ書いていきます🎶 今回このBeauty Japanの挑戦しようと 思ったきっかけは色々あるけ

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          BeautyJapanに挑戦して成長したなと思うこと

          こんにちは！ BeautyJapan中部NEO大会初代ファイナリスト 門田知恵です🥰✨ 産後ケア、ヨガを通して ママが自分自身と向き合い、 心と身体を整えることで もっと笑顔で楽しく過ごしてもらいたい。 そして子どもだけでなく 自分自身も愛してあげられる 子育てをしてほしい という想いの元活動しています☺️✨ さて。 今日は私自身が成長したなと感じることについて💝 私、とーーーっても苦手なことが 頼ること 本当に苦手で😭 今まで 自分でやった方が早くない？ とか

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          自分を知ること、表現すること

          こんにちは！ 理学療法士、アンビリカヨガ®︎インストラクターの もんでんちえです😊💕 現在Beauty Japan中部NEO大会 初代ファイナリストとして挑戦中！！ 18日に公式ガイドブックの撮影会がありました！ 会場は富士宮にあります『ふもとっぱら』 こちら↓ Instagram：@fumotoppara_official 晴れていると富士山の麓までみえる素敵な場所！ ヘアセットしてくれたキャンパーのお兄さんが キャンパーの聖地だとおっしゃっていました✨ まさに！

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          私が伝えたいこと。

          こんにちは！！ 理学療法士、アンビリカヨガ®インストラクターの Chieです🥰✨ 自己紹介でもお伝えしていますが Beauty Japan 中部NEO大会 初代ファイナリストに 選ばれました！！ BeautyJapan出場への決意表明！ ⬇️ https://www.instagram.com/reel/CdxrYQgqrjz/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Beauty Japanとは 社会貢献ができる女性を発掘・支援するための大会です！ お声がけ頂い

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