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#コミュニケーション

”白痴”と呼ばれていた自分

”白痴”と呼ばれていた自分

アメリカを出て、全く興味のなかった中国に引っ越したのは色々と疲れていたからでしょう。でなければ、それまでに溜まりに溜まった荷物を処分して、飼っていたチワワ2匹を前のボーイフレンドに泣く泣く預け、車を売って、出て行く理由はありませんでした。博士課程に進み2年経った頃でしたが、もう本を読むのも論文を書くのも、人と話すのも嫌で嫌で、今から思えばまさしくburn out (燃え尽き)だったのだと思います。

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”なぜ?” それとも ”どうやって?”

”なぜ?” それとも ”どうやって?”

越えなければならない壁が現れたとき、問題や原因を考えますか?それとも解決策を考えますか?

この2つは考え方が異なり、以下のような質問で分けられます。

問題に焦点を当てるのであれば、”なぜ?”

解決策に目を向けるのであれば、”どうやって?”

最近の調査によると、”どうやって?”という解決志向型の有効性が示唆されています。

例えば、問題焦点型(なぜ?)と解決志向型(どうやって?)それぞれの質

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