主夫ご飯
今日は掃除しながら全部自炊

メインはナスと豚肉ゴボウ煮
ほうれん草お浸し
きゅうり×りんご酢物
十六穀米と味噌汁

これも全て感染症対策料理
免疫力も上げるメニューになってます
相方が好きな物ばかりで完食

実は既に効果が出てきているんです
またまとめますね🙏