マガジンのカバー画像

社会と身体

15
運営しているクリエイター

#対策

コンプレックスが苦しくなる仕組みと対策

コンプレックスが苦しくなる仕組みと対策

コンプレックスありますか?
コンプレックスがしんどいですか?
コンプレックスが苦しいですか?

あなたは
コンプレックスを無くしたいですか?
苦しみを解消したいですか?

ここでは
苦しみを解消したい方に向けての仕組みをお話します。

みている角度を変えることで
状況を変えられるという仕組みを知ってください。

コンプレックスが苦しい理由コンプレックス=現状
苦しい=現状との不一致

なので
コン

もっとみる
仕事がしたくない!で一日を終わらせない方法

仕事がしたくない!で一日を終わらせない方法

人には波がありますし
人生にも上下の波がありますから

仕事がしたくない!!

という状態になっても
おかしくはありません。

でも
やりたくないやりたくないやりたくないと
一日を終えてしまうのも
ちょっともったいないですよね。

朝のやりたくないのまま
一日を終わらせないための方法をご紹介します。

仕組みが分かると工夫ができるので
対処が自ずと見えてきますよ。

やりたくないがしんどい理由やり

もっとみる
女性同士の関りに疲れたときの自己対策

女性同士の関りに疲れたときの自己対策

いろんな方を拝見していて
もっとも大変だなと思うのが
女性同士の人間関係

ほっんとしんどいですよねーーーー

私もずっと苦手で育ち
大切なことに気づくまで
苦しみ続けました。

どうして女性同士が大変なのかというと
感情で物事を判断してしまうからです。

男性にはないリズムが
女性のややこしさを生んでしまっていることに

どう対応していけばいいのか
捉えればいいのかについて知ることで
気持ちが今

もっとみる