『思考の整理学』

📘 書籍：『思考の整理学』
✍️ 著者：外山滋比古
📅 出版日：1983年4月

❓ 問題：思考を効率的に整理し、創造的な発想を生み出すための方法

📖 要約：思考の整理術を学び、効率的に情報を処理し、創造的なアイデアを生み出す方法を提案。

観点1：グライダーと飛行機の比喩

著者は、グライダーと飛行機の比喩を用いて、自分の力で飛び立つ思考（飛行機）と、他人の力に依存する思考（グライダー）を対比しています。創造的な発想を生み出すためには、他人の意見に流されず、自分自身の思考力を養うことが重要です。飛行機のように自力で飛び立つためには、知識や経験を積み重ね、自分の考えを深める必要があります。

金言

• 「自分の力で飛び立て。」

• 「他人に依存せず、自分の考えを持て。」

• 「思考は自分の翼で飛ばす。」

事例

• 自分の意見を持つ：議論や会議で、他人の意見に流されず、自分の考えをしっかりと持つ。

• 自力で問題解決：他人の助けを借りる前に、自分の力で問題を解決する方法を考える。

観点2：アイデアの熟成

著者は、アイデアは熟成させることが重要であり、焦らず時間をかけて考えることが必要だと述べています。思考を整理するためには、一度頭の中にアイデアを放り込み、自然に熟成させることが効果的です。無理に答えを出そうとせず、時間をかけてじっくりと考えることで、より質の高いアイデアが生まれます。

金言

• 「アイデアは熟成させるもの。」

• 「焦らず時間をかけよ。」

• 「熟成したアイデアが質を高める。」

事例

• アイデアノートの活用：思いついたアイデアをノートに書き留め、定期的に見直すことでアイデアを熟成させる。

• 時間をかけた問題解決：急がず、時間をかけて問題について考え、熟成された解決策を見つける。

観点3：メタ認知の活用

思考の整理において、メタ認知（自分の思考を客観的に見る力）が重要です。著者は、自分の考えを客観的に見つめ直し、整理することで、新たな視点を得ることができると述べています。メタ認知を活用することで、思考の無駄を省き、効率的に情報を処理し、創造的な発想を促進することが可能です。

金言

• 「自分の思考を客観視せよ。」

• 「メタ認知で新たな視点を得る。」

• 「思考の無駄を省く。」

事例

• 思考の棚卸し：定期的に自分の考えやアイデアを見直し、必要なものと不要なものを整理する。

• 客観的な自己評価：自分の思考過程を客観的に振り返り、改善点を見つける。