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小規模事業者持続化補助金 書類作成のポイント（かなりめんどくさい）
新しく事業を立ち上げるにあたって、小規模事業者持続化補助金を利用する予定なのですが、その申請書作成のポイントを今回は紹介します。
申請には、さまざまな書類が必要になるのですが、書類の肝となる「様式２－１ 経営計画書兼補助事業計画書①」について、取り上げていきます。
書類作成は、事業所のある商工会議所にアドバイスをもらいながら作り上げていきます。
その中で、指摘されたポイントが多々あるので、その
週一回筋トレメニュー（自重中心です）
先日、高尾山にいきましたが、秋の到来を感じることができました。
今回は、誰も知りたくないかもしれませんが週一回行っている筋トレについて書いていこうと思います。
私は週一で筋トレをしていますが、４年前通っていた格闘技ジムが潰れて以来、スポーツジムに通わずほぼ自重トレですましています。
ガチムチになるわけではなく、健康維持が目的なのと、ジムに行かなくてもストイックに追い込めるのでジムに通う必要性
スラックレールというものを体験してきました
台風一過、ひさびさの晴れ！
先日、北区が主催する起業家サロンで知り合った、赤羽にあるジリリタ株式会社におじゃましてきました！
この会社の看板商品が、スラックレール。
https://slackrail.jp/
かまぼこのような半円状のプニプニしたもので、もともとはスラックラインの練習道具として開発したそうです。床に置いてバランスをとることで、体幹、バランス、集中力が鍛えられると。
わたし