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はなしの聞き方研究家|学生時代に人の話を聞いていないことに気づき、独学で「話をきく」こ…

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はなしの聞き方研究家|学生時代に人の話を聞いていないことに気づき、独学で「話をきく」ことを研究して20年|きく力は固める反射・原始反射の統合から|手順書(マニュアル)を作るのが大好きなO型

マガジン

  • あいづちだけでいい

    ただ話したいだけのことって、あるから。

  • おすすめリンク集

    固める反射・原始反射や、反射の統合のワーク関連のおすすめリンク集です。

  • 読む天職部

    梅田幸子さん主宰の『天職部』を書き起こしです。 (天職部→ https://manatuku.com/trainers/63/packages/238) ■ 梅田幸子さんの許可を得ています。   ■ 第29回から最新回の中から、今必要だと思う回の書き起こしをしているので順不同です。 ■ たいへんボリュームがあります。 ■ 動画のコンサル、反射の統合ワークおよびネガティブ感情のリリースの手技が紹介されているチャプターは公開していません。ぜひ、動画を購入してご確認ください。 ■ 2023年2月18日より価格を変更し、公開から3日間は無料・その後は105(とうごう)円で公開しています。 ■ 読みやすくすために、話し言葉の一部をテーマが損なわれない範囲で編集をしています。

記事一覧

白と黒の間の多彩なグレー

一気に変わったほうが 自分にも他人にもわかりやすくて コスパもタイパも良さそうで 急激な変化は良い方に振れた速さと同じだけ 悪い(元に戻る)方へ振れて 結局、同じ場…

nobae
7時間前

必死のパッチ

暑いですねー。 お久しぶりです、nobaeです。こんにちは。こんばんは。 最後に記事を更新してから1年が過ぎていました。あら、びっくり。 気力・体力のバッテリー残量が1…

nobae
1日前

夏の私はへたるから。

2018年7月28日、私は東京にいました。 ある3ヶ月連続講座を受講するため前泊したのですが、羽田空港に降りたった瞬間から「ここは室内プールなの?」と思うような蒸し暑さ…

nobae
11か月前
3

おいしい理由

毎週木曜日、19:40ごろ 楽しみにしているCMがあります。 ある食品グループの企業CMなんですけれど、 ・社是は『和の精神』 (なるほど) ・安心安全でおいしい商品をま…

nobae
11か月前
2

真夏のインド人

ついに自然風をあきらめ 扇風機をつけました。 出典や細かいエピソードは 忘れたのですが がんばりすぎな人へ向けて 「真夏のインド人になる」 という 提案をしていた本…

nobae
11か月前
3

うなづくだけでいい (7月23日)

うすぐもりの日曜日です。 湿度はありますが風がひんやりと心地よく、寝っ転がっています。 スカッと晴れたなら洗濯機をガツガツ回し、夜は天日干しにした寝具にくるまっ…

nobae
11か月前
3

ありし日の昼ごはん

庭のナスが大盛況なので 有賀薫さんのこちらのレシピで 昼ごはんを食べました。 ひき肉は鶏胸肉を使い あっさり仕上げ。 味つけは塩だけですが トマトの酸味が効いてる…

nobae
11か月前
1

おもいでの人(1)

福祉施設で看護師をしていたときのことです。 夕暮れになると落ち着かなくなる 認知症のMさんという方がいました。 興奮して大声をあげたり 自分から壁に突っ込んで傷を…

nobae
11か月前
1

よりみち

Googleマップに案内してもらった カフェにいます。 Google先生は大変親切なのですが、私はいつも自分の現在地を見失うので、案内通りに辿り着けないことがあります。 私…

nobae
11か月前
1

かあさんの手

まもなく100歳になろうとしている利用者さんの部屋から「痛い。かあさん助けて。」と声が聞こえました。 『利用者さんから言われて辛いことば100選』の中でも、1位・2位を…

nobae
11か月前
2

うみだす

ミュージカル俳優の ラミン・カリムルーさんを ご存知ですか。 せっかくなので ラミンさんがファントムを演じた 『オペラ座の怪人』の一曲を おすすめしますね。 (有料…

nobae
11か月前
3

母の味

エジプト塩ってご存知ですか? ナッツがゴロゴロ入っていて、 ほんのりカレーの香りがします。 炊き立てのご飯にエジプト塩を混ぜて おにぎりにして食べると元気が出ます…

nobae
11か月前
5

忘れても、忘れないよ。

映画『君たちはどう生きるか』が 封切られましたね。 岸田奈美さんの感想を 楽しみにしていました。 でも、こう仰る。 それ以上、記事を読むことをやめて 一番早い上映…

nobae
11か月前
3

あいづちだけでいい(7月14日)

GUのフレンチスリーブTシャツは いい丈感らしいのです。 いま、必要で欲しいアイテムは お店にありませんでした。 かわりに、これから着るであろう ミルクティーのような…

nobae
11か月前
5

向こうの世界へ

学生時代、潜水艦の中から同級生を眺めているような感覚があった。 その場に身体はあるけれどみんなに仲間入りできず、ひとり切り離されてこんな風に世界が見えていた。 …

nobae
1年前
3

最近自分が関わったことでお怒りを買ったんじゃないか?と気にすることがあり

友達に「あのとき、あの場の人、めっちゃピリピリしてたたから、私やらかしちゃった」と話したら、

「そう?怒ってないと思うけど。」と返事されて

自分が気にしすぎなのだと思ったことなど。

nobae
1年前
1
白と黒の間の多彩なグレー

白と黒の間の多彩なグレー

一気に変わったほうが
自分にも他人にもわかりやすくて
コスパもタイパも良さそうで

急激な変化は良い方に振れた速さと同じだけ
悪い(元に戻る)方へ振れて
結局、同じ場所に立っているもの。

ゆっくり・じわじわした変化は焦ったいよね。
ただ後戻りしにくい。

反射を統合って、誰にでもわかる変化が起きるより
(そういうこともあると思いますが)

「あれ、変わってる?」「やっぱり、変わってる。」と思うよ

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必死のパッチ

必死のパッチ

暑いですねー。

お久しぶりです、nobaeです。こんにちは。こんばんは。
最後に記事を更新してから1年が過ぎていました。あら、びっくり。

気力・体力のバッテリー残量が10%切ってしまって
しばらく休養していました。

今は50%〜59%をいったりきたり。
理想は常にバッテリー残量60%を維持したい。

7月7日は記念日

慌ただしく2024年の半分が過ぎて

昨夜お風呂に入りながら
マジマジと

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夏の私はへたるから。

夏の私はへたるから。

2018年7月28日、私は東京にいました。

ある3ヶ月連続講座を受講するため前泊したのですが、羽田空港に降りたった瞬間から「ここは室内プールなの?」と思うような蒸し暑さ。皮膚呼吸ができず息苦しい。

電車のドアが開くたびに湿気を帯びた熱風が吹きこんできて、上京する時期をまちがえた後悔をしました。

後悔したところで、選択の余地はなかったんですけどね。

ホテルは日本橋で、駅を出るとジリジリした日

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おいしい理由

おいしい理由

毎週木曜日、19:40ごろ
楽しみにしているCMがあります。

ある食品グループの企業CMなんですけれど、

・社是は『和の精神』
(なるほど)

・安心安全でおいしい商品をまごころをこめてお届けする
(ありがとう)

・創業以来守り続けてきたおもい
(すごい)

それから

・生活にあらゆるシーンでNo.1サポータであり続ける。
(たいへん心強い宣言)

最後は

・◯◯を応援している

で、フ

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真夏のインド人

真夏のインド人

ついに自然風をあきらめ
扇風機をつけました。

出典や細かいエピソードは
忘れたのですが
がんばりすぎな人へ向けて

「真夏のインド人になる」

という
提案をしていた本があります。

真夏のインドはとても暑く、インドの方はなるべく動かないそうです。

そこから

『動けない自分を責めるのではなく、「いま、わたしは真夏のインド人なのだ」と肯定しよう』

そんなお話につながっていたと記憶しています。

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うなづくだけでいい (7月23日)

うなづくだけでいい (7月23日)

うすぐもりの日曜日です。
湿度はありますが風がひんやりと心地よく、寝っ転がっています。

スカッと晴れたなら洗濯機をガツガツ回し、夜は天日干しにした寝具にくるまって「グフゥ」と喜びますが

くもりの日は風の気持ちよさを味わいながら昼寝を楽しめる喜びがあって、
これはこれで良いものです。

とくにオチのない日曜日の過ごし方でした。

(また、お立ち寄り下さい。)

ありし日の昼ごはん

ありし日の昼ごはん

庭のナスが大盛況なので
有賀薫さんのこちらのレシピで

昼ごはんを食べました。

ひき肉は鶏胸肉を使い
あっさり仕上げ。

味つけは塩だけですが
トマトの酸味が効いてるし
にんにくの香りでパンチがあるし

野菜とひき肉のうま味で
するする食べられます。

材料の用意から片付けまで
20分くらいでできる
かんたんレシピでした。

じんわりからだのど真ん中に
しみいるスープ

はー、幸せであります。

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おもいでの人(1)

おもいでの人(1)

福祉施設で看護師をしていたときのことです。

夕暮れになると落ち着かなくなる
認知症のMさんという方がいました。

興奮して大声をあげたり
自分から壁に突っ込んで傷を作ったり。

その日は夕食も食べずにお部屋で大きな声をあげていて
一人にして置くわけにもいかず、介護士が付き添っていました。

夕方の介護士はとても忙しい。

他の方の食事介助や口腔ケア、排泄介助もあって困っていたので、
私が代わりに

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よりみち

よりみち

Googleマップに案内してもらった
カフェにいます。

Google先生は大変親切なのですが、私はいつも自分の現在地を見失うので、案内通りに辿り着けないことがあります。

私は前に進んでいるのに、マップでは下に進んでいると、混乱してしまいます。

俯瞰で見れば南に向かって前に進んでいるので、間違えではないのですが。



ところで、寄り道をしますか?

小学に入学して数ヶ月、寄り道ばかりして授

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かあさんの手

かあさんの手

まもなく100歳になろうとしている利用者さんの部屋から「痛い。かあさん助けて。」と声が聞こえました。

『利用者さんから言われて辛いことば100選』の中でも、1位・2位を争うことばです。

痛いのは薬を使ってなんとかなりますが、かあさんは・・・。

思わず「『かあさん』はいないです。」と、正しい返事をしたくなりましたが、そこは『かあさん』になりきって痛いところをさすりました。

しばらくして眉間か

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うみだす

うみだす

ミュージカル俳優の
ラミン・カリムルーさんを
ご存知ですか。

せっかくなので
ラミンさんがファントムを演じた
『オペラ座の怪人』の一曲を
おすすめしますね。

(有料になりますが、Apple TVで全編観られます。)

ラミンさんは
ミュージカルを好きになった
きっかけの方です。

ところで。
『音楽の日』という番組で
Mrs. GREEN APPLEの曲を
学生が合唱する企画がありました。

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母の味

母の味

エジプト塩ってご存知ですか?

ナッツがゴロゴロ入っていて、
ほんのりカレーの香りがします。

炊き立てのご飯にエジプト塩を混ぜて
おにぎりにして食べると元気が出ます。

おにぎりといえば、
母が握ってくれるたらこのおにぎりは
なぜとても美味しいのでしょう。

自分が握っても
おにぎり専門店で買っても
母のおにぎりの美味しさに届きません。

母の手から何かしらの成分が
おにぎりに注入されるのでしょ

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忘れても、忘れないよ。

忘れても、忘れないよ。

映画『君たちはどう生きるか』が
封切られましたね。

岸田奈美さんの感想を
楽しみにしていました。

でも、こう仰る。

それ以上、記事を読むことをやめて
一番早い上映回を探しました。

10:24 慌てて髪をなでつけ、
11:50 すでに薄暗いシアター内へ。

そして「よくわからない」という、
体験をしてきました。

映画は

どこか遠くのひとりにむけて
たくさんの時間をかけて
ようやく答えを書

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あいづちだけでいい(7月14日)

あいづちだけでいい(7月14日)

GUのフレンチスリーブTシャツは
いい丈感らしいのです。

いま、必要で欲しいアイテムは
お店にありませんでした。

かわりに、これから着るであろう
ミルクティーのようなブルゾンを見つけました。

まだ、アイスティーを楽しみたいです。

向こうの世界へ

向こうの世界へ

学生時代、潜水艦の中から同級生を眺めているような感覚があった。

その場に身体はあるけれどみんなに仲間入りできず、ひとり切り離されてこんな風に世界が見えていた。

私も窓の向こうに飛び出して、一緒に泳いでみたい。

群れの一員になりたい。

魚を人間に置き換えても同じ。

楽しそうにしている人たちを仲間に入りたそうに見ているだけで、入れない。

「いーれーてー」と言うだけでいいのにね。それが怖いん

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最近自分が関わったことでお怒りを買ったんじゃないか?と気にすることがあり

友達に「あのとき、あの場の人、めっちゃピリピリしてたたから、私やらかしちゃった」と話したら、

「そう?怒ってないと思うけど。」と返事されて

自分が気にしすぎなのだと思ったことなど。