双極性障害の私が司法試験に合格する話。

2021年6月11日 04:10

双極性障害の私が司法試験に合格する話（1）私は双極性障害だけど司法試験を目指してる。

　突然、仕事に行けなくなった。

お風呂から出て、髪を濡らしたままぼーっとしている。私はこのあと何をしなければならないんだっけ？そのまま布団に入り、目を閉じるも、あれ、どうやって寝るんだっけ？当たり前にできた事ができなくなってしまった。始業時間まで、あと30分。いつもならもう家を出ている時間。どうしよう、間に合わない。涙しか出てこない。iPhoneを開いては消して開いては消して。職場の人に、なんて

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2023年2月16日 15:18

双極性障害の私が司法試験に合格する話（274）何もできない日。

今日はダメ。

昨夜からもうダメだった。スマホが手放せなくなり、アパレルサイトのネットサーフィンをし、かろうじて、購入ボタンを押すのは我慢したが、いらない服をひたすら見るという謎の時間の浪費をしてしまい。スマホを定位置に置かずに枕元に置いてしまったがために、朝の目覚ましが鳴ったのも速攻で消して二度寝。起きると昨夜の筋トレの筋肉痛で、上半身と腹筋が激痛。食欲もない。でもお腹は減っている。無理して毎日

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2023年2月13日 21:31

双極性障害の私が司法試験に合格する話（273）白黒主義との付き合い方。

今日はよく頑張った！　
　
いや、頑張ったというとちょっと違う。頑張らずに、ノルマを進めていくことができた！というのが正しい表現かな。
　
今日は、ソファにダイブすることなく、（机で30分寝落ちしてましたが）それでも、今日の目標の4分の3ほど達成できた。この達成率は久しぶりの高さかなと思う。やっぱり爽快だ！嬉しい。
　
勉強の合間の水分補給やウォーキングが今日は特別に至福の時間だった！水分補給やウ

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2023年2月12日 20:51

双極性障害の私が司法試験に合格する話（272）習慣が崩れていく。

体調は悪くない。薬を増やしてもらい、眠気も少しだけ治った。環境は整ってる。なのに踏ん張れない。今、逃げ癖が前面に出ている。せっかく、勉強の習慣がついてきたのに、簡単に崩れていっている感じがして怖い。何で踏ん張れないんだろう。わからない問題が出てくると、すぐに、ソファにダイブしてしまう。ソファで寝ないって昨日決めたばかりなのに。何ですぐ自分との約束破っちゃうかな。
　
ウォーキングは続いている。なぜ

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2023年2月10日 20:10

双極性障害の私が司法試験に合格する話（271）合格後を想像してみる。

今日は、月に一度のメンタルクリニック診察の日。天気が悪かったので、早起き失敗したけれど、ウォーキング30分して、すぐに勉強に取りかかれた。そして、10時に病院へ。病院の待ち時間で、一昨日取り寄せた「司法試験に受かったら〜司法修習って何だろう？」という本を読んだ。この本を読んでいるということは、いかにも、司法試験合格者みたいなので。あえてカバーなどせず、そのまま、待合室で読んでいた。　
　
司法修習

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2023年2月9日 21:28

双極性障害の私が司法試験に合格する話（270）プロテイン始めました。

調子いい。ちょっと良すぎるくらい。
　
朝から勉強も捗り。昨夜、なぜか興奮して眠れず2時過ぎまで目がギラギラで、しっかり4時半に起きて活動したので寝不足。昼寝したら、その後、だるくてなかなか次の行動に移せず。そのまま今日は終わってしまった。
　
身体の調子はいいのだけれど、良すぎるのもまたこれ問題で。勉強できていないと落ち込むところを、ま、いっか！と思えてしまうのは危険。正直、今日、何してたっけ？

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2023年2月8日 22:02

双極性障害の私が司法試験に合格する話（269）双極性障害と筋トレの親和性。

体調はかなり良くなった。
　
小さな勉強に対する悩みはいろいろとあれど、勉強については、塾に相談すれば良いのだし、合格するか否かの不安なんてひたすらやれば解決できることなので、大きな問題じゃない。
　
ここのところ、何週間も寝込むことはなくなり、朝起きれないとしても、ただ、本当に眠たくてってだけで、前みたいに、背中に熊がのしかかっているような辛さや死にたい気持ちに支配されることもなくなった。ちゃん

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2023年2月7日 19:27

双極性障害の私が司法試験に合格する話（268）動き出してきた。

少しずつ。重かった頭の中や身体が、動き出してきた気がする。
　
ずっと、椅子の上で悩んでいるのは時間が勿体無い。わからない問題が出て、そこから、不安に感じて、絶望をしてしまう。この時間がとにかく無駄。
　
少しでも不安に感じる問題が出たら、それはパスする。そして、来てしまった眠気を払うには、家の外に出て、マンションの階段をダッシュすればいい。嘘みたいに目が覚める。次の問題が解けたら、どんどん前に進

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2023年2月6日 21:27

双極性障害の私が司法試験に合格する話（267）60点を続ける。

100点を目指しすぎていたのかも知れない。
　
ここ最近の勉強の苦しさや不調、そこからくる眠気は、完璧主義を追い求めすぎて、立てた目標を達成できない自分を自分でいじめていたところにあるのかも知れないと気づいた。
　
今年の予備試験合格の目標を立て、逆算して計算した1日の目標を組み立てた。だけど、その日課は到底今の私にこなせる分量じゃない。わかってるけどやるしかないと思って向かってきた。
　
毎日で

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2023年2月5日 20:32

双極性障害の私が司法試験に合格する話（266）言葉に出す。

昨日弱音を吐いた記事に、最近お世話になっているミニチュアちいさんからコメントをいただいた。
　
願いを言葉に出すといい、って。
　
心のエネルギーが切れかかっている今、すごく沁みるアドバイスだった。それくらいならできる。今日、今すぐ、声に出してみよう。行動してみよう。そう思えた。
　
神頼みばかりではいけないのはわかっているけど、司法試験に合格するためなら、手段を選ばない。試験に合格するかも知れな

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2023年2月4日 21:02

双極性障害の私が司法試験に合格する話（265）15点て...。

今日は、自分の合格までの立ち位置がどのあたりなのかを測るために、過去問を模試形式でやった！

はずが、昼に、大昼寝をしてしまい、スケジュール通りにこなせず、結局夜は力尽き、刑事系の科目に手がつけられず。

ひとまず、民事系科目、憲法行政法をやって、採点をしたのだけれど。酷過ぎた。去年の予備試験短答式試験から、点が全く伸びていない。

予想外すぎて撃沈してる。

憲法行政法15点、民事系31点、、、

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2023年2月3日 23:44

双極性障害の私が司法試験に合格する話（264）人と話す。

久しぶりにたくさんの人と交流した。
　
今日は、LGBTQ講演会で、島根県雲南市の大東中学校に行ってきた。ずっと引きこもりで勉強してるので、久しぶりに人人人の中に入り、たくさん私の話を聞いてもらう。私は、人と話すのが好きなんだなぁと実感。そして今、メキメキとパワーが湧いてきてる。
　
自分が、LGBTQについて、若いみんなに、話を提供する側でありながら、たくさんのものをもらった感じがする。何を？っ

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2023年2月2日 23:49

双極性障害の私が司法試験に合格する話（263）情けないんだけど。

昨日、寝たきりで、だけど、運動することとご飯食べることはなんとかできたんだけど。勉強ほとんど手につかず。でも、くらいついて、0ではない。せめてもの0.0000001くらいだけ勉強して。前進したつもりになって。自分を慰めて。
　
それで、今日。今日こそ！と思った。身体の調子は良さそうだった。朝からエンジン全開で、憲法論文1問解き、答案作成し、2問目は答案構成して。そのまま答え合わせせず、ソファにダイ

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2023年2月2日 01:10

双極性障害の私が司法試験に合格する話（262）眠れないから話聞いて。

眠れなくてさ。
いろいろ考えてる。
こういう時間は結構好き。

正直、司法試験の勉強、毎日しんどいし、
やったからってできるものでもなく、
小さすぎる一歩一歩を踏みしめながら、
前進しているんだけれど。
そう、前進してるはずなの。
だけれどその実感が湧かなくて。
それが多分苦しい。
　
私の性格って、
欲しいものは今欲しい！
いらないものはすぐにポイ！
待てない！
っていう極端な造りになってるから

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#司法試験予備試験