2024年7月の記事一覧
【脱スマホ③】スマホ断ち中間報告（なんかいい感じなんだが編）
この本に沿って30日でスマホ依存から抜け出す方法を試している私です。
■【脱スマホ①】私とスマホ(とりあえずスマホ断ちプロジェクト始めたよの話)
■【脱スマホ②】スマホ断ち始めたよ(目を覚まそう編)
開始から20日ほど経過したので中間報告させてもらおうと思います！
毎度いっていることで本にも書かれているんですけど、ぼんやりスマホを見ることは悪いことではないと思っています。
自分自身の防ぎ
【脱スマホ②】スマホ断ち始めたよ(目を覚まそう編)
こちらの記事の続編になります。
購入した本はこちら。
30日のうち、約10日経ちました。
かなり意識変わりまして、スマホ使用時間は減りました！
同じように、ちょっとスマホから距離を置きたいと思っている方はオススメの本です！
私の目指すスマホ断ちは、
・目の前にあるやりたいことを第一に考える
・無意識にスマホを触るクセをなおす
・歩きスマホしない
・無駄に検索、詮索しすぎてストレスを増や
【脱スマホ①】私とスマホ(とりあえずスマホ断ちプロジェクト始めたよの話)
スマホは便利すぎます。
便利すぎて罪です。
いや、罪ではないか。それは言い過ぎた。
スマホを触ることが悪だという話ではないです。
私がスマホとの関わり方が下手であるが故に始めたスマホ断ち。
スマホ断ちはしようと思っていますが、これからも肌身離さず持ち歩きます。
キャッシュレッシュ決済しまくります。
ちょっとスマホとの付き合い方を変えたいと思っただけです。
◾︎過去の私とスマホ
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