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バレースクール

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#バレーボール

体を「正しく」動かせていますか?

体を「正しく」動かせていますか?

こんにちは。お元気ですか?

2020年はじめということで、近況報告をいたします。
といっても、特段変わったことはなく、楽しく栃木県内でバレーボールの個別レッスンをやっています。

個別レッスンに来てくれている子をみていると、普段どんな指導を受けているかが分かるようになってきました。

個別レッスンはあくまで普段の練習の補助的な位置づけで行っておりますので、もちろんそこは尊重。

ただ、思うことは

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これ、なーんだ?

これ、なーんだ?

こんばんは。中田です。

さあ、これ、なーんだ?



答えは…テニスボール。

いや、そりゃそうなんだけど。

「なんだ急にこんなもの出して…」
そう思ったそこのあなた。心の声が聞こえていますよ。

実はこれを使って遊ぶと、やり方によっていろいろと鍛えられるんです。

握力
ミート力
敏捷性
動体視力

…などなど。ものは考えようです(^o^)/
ちなみにゼビオで150円で買いました。

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スポーツの判断力を高める〇〇!?

スポーツの判断力を高める〇〇!?

こんばんは、中田です。

  

**動体視力
視野
能の処理速度
**

どれもスポーツでは必要な能力ですね。

これらの能力が高いとプレー中の判断力が高くなり…

速いボールへの対応ができる
まわりの状況判断が上手い
とっさの反応が素早い

こんなプレイヤーになります。どうですか?魅力的でしょう?
しかし、視野や脳の処理速度を意図的に高めるのは難しいような気もします。

  

  

判断

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Aパスが入らないんですけど、どうしたらいいですか?

Aパスが入らないんですけど、どうしたらいいですか?

こんにちは、中田です。

指導している中学生女子からの質問。 「わたし、サーブレシーブが苦手で、なかなかAパスが入らないんですけど、どうしたらいいですか?」

体育館でボーっと突っ立ってたら、聞かれました(笑)

  

う~ん、ありがち。
サーブレシーブ、ディグとは違った難しさがあるんだよね(;´Д`)

なにを隠そう、私も苦手でした(笑)

  

チームメイトに対して申し訳ないし、指導

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「センス」

「センス」

こんばんは、中田です。
なんだかミスチルにかぶれたようなタイトルにしてしまいましたが、
たまには真面目な記事を書きます。

  

  

  

  

チームを指導していると、いわゆる「センスの良い」プレイヤーっていますよね。

〇運動の動き出しが早い
〇練習したことをゲームで発揮できる
〇言われたこと以上のことができる
など。

  

今日は、「センス」というものの正体について探っていきま

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8月11日「サーブ力向上イベント」を振り返る

8月11日「サーブ力向上イベント」を振り返る

こんにちは、中田です。
お盆はいかがお過ごしですか?

昨日8月11日、AVANZARとして初めて、バレーボールイベントを開催してみました。(あまり宣伝せずスミマセン)
「サーブ力向上イベント」と称し、サーブの能力を高めることに特化して練習するものです。
暑い中での実施でしたので、2時間きっかりで切り上げました。
参加者は4人!近隣の中学校から意識の高い子達が集まってくれました。

(ちなみに、写

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コーチングについて、今の考え。

コーチングについて、今の考え。

こんにちは、中田です。
毎日暑いですね。汗が止まりません。

ちなみに私は暑い中ラーメンをすするのも好きです。

  

  

昨日8月8日に、私の師匠と呼ぶべき方が指導している中学女子バレーボール部にお邪魔させていただいて、少しばかり生徒の技術指導をさせていただきました(ちなみに写真は撮り忘れ)。

新チームになってから間もないのですが、なかなかいいチームでした。

〇足をどんどん動かしてボー

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「基本」について考える

「基本」について考える

こんばんは、中田です。
さくら市ではここ数日暑い日が続いて夏バテ気味です(^-^;

  

さて、先日中学生の女子バレー部のコーチングをしている時に、こんな一幕がありました。

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ディグ(スパイクのレシーブ)練習をしているときのことです。
以下、T=顧問、C=生徒

いつも上げられているレシーブが、なんだか今日はなかなか上がらない生徒。

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バレースクールの準備を進めております。

バレースクールの準備を進めております。

こんばんは、中田です。

本業が落ち着いて時間ができたので、スクールの準備を着々と進めています。

  

定期的に活動するための会場はどう抑えるか
活動にあたり準備するものは何か
何人規模のスクールがいいのか
活動のPRはどのように行うか

  

    

頭が痛くなるほど考えていますが、それ以上にワクワクが止まりません…

  

あれもやりたい、これもやりたい。

あれこれ詰め込みすぎて

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スクール関係のQ&A

スクール関係のQ&A

こんばんは、中田です。

8月11日(日)実施予定のイベントについて、問い合わせが来ておりますので、ご紹介します。

  

  

〇親が見学していてもいいですか?
もちろんOKです。どんどん見ていただいて、というか参加してください。
お子さんとの距離もさらに縮まるかも?

  

  

〇撮影OK?
そこまで熱心にやっていただけるなんて、かえってありがたいことです。
ぜひ、撮った写真は中田ま

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サーブ力向上イベント開催します!

 こんにちは、中田です。

以前から計画しておりましたが、部活などで頑張っている中学生を対象に、サーブ力向上イベントを開催します!

今回は中学生男子のみの募集となっております。
男の子諸君、バレー極めようではないか!
※女子の部は別日程で開催予定

  

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場所:氏家体育館
開催日:8月11日(日) 13:00~15:00
対象:中学生1~3年生(男子)
会費:2

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栃木県内にて活動開始

栃木県内にて活動開始

こんにちは。 AVANZAR代表の中田です。

今回、栃木県内にて【バレーボールの能力を向上させたい小・中学生】を対象としたバレーボールスクールを立ち上げようと考えています。

私がなぜ、こんなことを言い出したのかというと・・・

  

①地域を盛り上げるために、自分にできることがしたい。

②今までお世話になってきた、バレーボールへの恩返しがしたい。

③考える力をもった子どもを育てたい。

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