#ポッドキャスト
俺たちは自分の気持ちを抑えすぎている。
ぼくの記事を読んだりポッドキャストを聴いてくれた男性から、こう言われることがよくある。
”これこそ、俺が感じていたことだ”
妻から愛されないことが怖かった。仕事や家庭のストレスを一人で抱え込み、自分へのケアなんて考えたこともなかった。自分の気持ちなんて妻は受け止めてくれないと諦めていた。怒りの下にある恐怖、恥、情けなさを妻に知られることが怖かった。
ぼくらは、ずっと、そんな素直な気持ちから目
安定型、回避型、不安型、それぞれの愛着スタイルを知り、自分のパートナーに合わせたコミュニケーションを取ることが、なぜ夫婦関係改善に役立つのか？
「愛着トラウマケアガイド」を元に心理士が行うセラピーをどう夫婦関係に応用するのか、詳しくお話しします。
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◾️今回の参考図書
愛着トラウマケアガイド：https://amzn.
妻との関係が悪化してしまった男性の共通点。それは自分本位な生き方をしてきたこと。
なぜ、そうなったのか？どうすればいいのか？
詳しく解説します。
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【研
出産後10年間のセックスレスを解消したい。どうすればいいのか？
そんな女性からのお悩み相談にお答えしました。少しでも参考になれば幸いです。
ーお悩み内容ー
夫が半年以上不倫をしていました。3ヶ月前に発覚しました。
発覚直後は、原因は私の性格だと責められ、辛い思いをしました。
時間がたち少し落ち着き、少しずつ謝罪もしてくれ、やり直していくことになりました。ただそこに至るまで、私自身が冷静な話
夫と気持ちがつながらず喧嘩ばかりになってしまう。どうすれば喧嘩にならずに、理解し合える話し合いができるのか？そんなお悩みにお答えしました。
ーーお悩み内容ーー
結婚1年目の妻です。現在生後5ヶ月の息子と3人暮らしです。息子が産まれてから夫婦喧嘩が絶えません。夫婦喧嘩をするとお互いが分かり合えるので良いことだと思うのですが、やはり、育児をしながらの夫婦喧嘩は精神的にしんどいです。
喧嘩の内容は
夫が私と同じ目線に立ってくれず、肉的的も精神的も限界を迎えている。夫なんていない方がいいとさえ思えてくる。一体どうすればいいのか？
そんなお悩みにお答えします。
ーーお悩み内容ーー
小1の子どもが一人いるフルタイムのワーキングマザーで、夫は単身赴任中でほぼワンオペです。子どもに発達障害があり、関わりに配慮が必要なため学校や支援センターなどとの面談や付き添いがあり、やることに追われて精神的にも肉体
今回は『心理士わたるんの「はたらく」をカウンセリングするチャンネル』パーソナリティ、わたるんさんをゲストにお迎えし、仕事と家庭、そして夫婦関係をどうバランスさせればいいのかについてお伺いしました。
二人のパパによる「夫婦関係にまつわる葛藤話」を、ぜひお楽しみください。
◼️ゲスト情報（わたるんさん）
Spotify：https://tinyurl.com/ym3z8zj3
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パートナーへの過度な期待がなければ、夫婦はうまくいくのか？
過度な期待とは何か？
期待はなぜ生まれるのか？
パートナーへの期待にどう対応したらいいのか？
詳しくお話しします。
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