あっぷる

アラフォー。社会のこと,世の中のことを考えることで,人生を豊かに送りたいと思っています。

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最近の記事

先生からの別れの宣告、その直後

先生から別れを宣告をされた時、とにかくその出来事を信じることができなかった。 『結婚して、将来に渡ってずっと一緒にいる。』 先生は、はっきりそう約束してくれた。 別れの宣告を信じられなかった理由は、それだけ。 私は、無条件に、無批判に、無抵抗に、先生の言葉を信じていた。 17歳の自分には、人の心がこうも簡単に変わってしまうとは、到底信じられなかった。 私の頭の中は、『どうしたらまた元に戻れるのだろうか。』ということで一杯になった。 別れを宣告されたのは、高3の夏休み中の

    • 優等生、不登校になる

      高校3年の夏から、私は学校に行けなくなった。 理由は、当時交際していた先生から別れを切り出されたからだった。 先生と付き合い始めたのは、高2の10月。 異性と交際したのは初めて。 当時の私は、県内ではトップクラスの進学校に通い、そして学年でも上位の成績を収めるいわゆる『優等生』だった。友達がいないではなく、部活動も楽しくないわけではないけれど、いまいち周囲に馴染めている感覚だったり、受け入れられている感覚が薄かった。 先生の立場も考えながら振る舞う大人びた優等生である一方

      • 先生に求めたもの。

        私が先生に求めたもの。 それは、特に親との関係ではどれだけ得たくても得られなかった、気持ちを受容してもらうという体験だった。 良い悪いの判断やアドバイスをする前に、ニュートラルに、ただその気持ちがそこにあることを認めてもらう。 確認してもらう。 「そうなんだね。あなたはそう思ったんだね。」と言ってもらう。 それは同情ではない。共感でもない。 それぞれ別の人格であること、自分の気持ち、相手の気持ちはそれぞれ自分で責任を持つことを前提にしつつ、人と人として尊重し合うこ

        • そして、どう生きていくのか。

          どうしてあの時の自分を、まるでなかったかのようにして生きてこられたのか。 泣いているあの子を。寝られずに、一人涙を流して、耐えていたあの子を。 どう書いたらいいのか分からないけれど、自分に合って続けられる方法がどんなものなのか。  何もしないよりは、自分人生を前に進められるような気がして、タイピングを始めることにする。 今まではどこか他人の目を気にして、常に完成された、順序だった、完璧なものでないと行けないと思っていた。だから、いちいち完成度を気にして気が重くなって、筆

        先生からの別れの宣告、その直後

          Global Health Crisis で感じた英会話を学ぶ喜び

          こんにちは。 長いStayHome期間、どのように過ごされましたか? あっぷるは、この期間,『時間ができた!チャンス!』と思い、頻度を上げてオンライン英会話を受講していました。 日本だと、特に仕事でもプライベートでも英語を使う機会がない、明確な目標はない、でもいつか話せるようになりたいなどと、特に具体的な必要性がないまま勉強してる人って一定数いると思います。 具体的な目標がないと,伸びにくいと言われて落ち込んだり,実際モチベーションを維持するのが難しかったりしますよね。

          Global Health Crisis で感じた英会話を学ぶ喜び

          アラフォー的オンライン英会話活用方法

          すっかり定着したオンライン英会話レッスンもちろん,スキル向上だけを目指すのであれば,留学や転職など英語にどっぷり浸かれる環境に飛び込むのが一番良いのだと思います。 しかし,社会人を長くやっていれば,その決断をするのはハードルが高いし,現実との折り合いもある。 しかも今はコロナ禍で,対面のスクールもちょっと…となれば,必然的に選択肢上位に上がってくるのがオンラインレッスンなのではないでしょうか。 かれこれ8年以上,on and offはありつつもオンライン英会話レッスンを続

          アラフォー的オンライン英会話活用方法

          狩野派は芸術家?

          流派は英語で“school”根津美術館の『狩野派と土佐派』展に行ってきました。 狩野派と言えば,金屏風に獅子。ゴージャス。 まず目に入ったのは,展覧会名である『狩野派と土佐派』の英訳。 『Kanō School and Tosa School』 school?と思って調べてみたところ,確かに辞書に載っていました。 「(哲学や芸術などの)流派」 「school」の語源は,古代ギリシア語のscholaに由来。 学びのための余暇時間。学会話・議論。教師と生徒の出会い。

          狩野派は芸術家?

          人生をつまらなくするのは 性格か 環境か

          衝撃的な再会先日,10年来の知人と久しぶりに話をしました。 人が羨むような社会的地位が高い職業についていて,もちろん給料もよい。 学生時代,真面目に勉強してきた努力家の彼。 彼と話して,私は強い衝撃を受けました。 なぜなら,彼が10年前とは比べ物にならないほど猛烈に老け込み,考え方が固く,傍から見てもそれじゃ全然生きてて面白くないだろうなって思うような雰囲気を全身にまとっていたからです。 出会った頃の彼は,ユニークで前向きな人でした。 社会人になってから楽器を習い始めた

          人生をつまらなくするのは 性格か 環境か

          電話を取らないのがマナーな時代が来る

          変わらない新人研修久しぶりに,新人研修の教材を見た。 内容は,挨拶の仕方,クライエントへの望ましい応対方法,服装,ホウレンソウ・・・ どこの組織にもあるようなごくごく当たり前内容。 私が新人として研修を受けた10年前から何も変わっていない。 その中の一つ。電話対応。 ・会社や組織の代表だという意識を持つ ・3コール以内で出る ・ 10時半までは「おはようございます。」など。 最近の10代20代は,そもそも家に固定電話がなく,スマートフォンで育っているので,そもそもど

          電話を取らないのがマナーな時代が来る

          朝,時間を持てるようになるまでの試行錯誤

          朝型ですか?夜型ですか?私は,元々バリバリの夜型でした。 そもそも赤ちゃんの頃から寝つきが悪かったらしく,でも一回寝ると死んだように寝続ける。あまりにも起きないので生きているか心配になって,呼吸を確認していたとか。 中学生になったあたりから夜更かしに目覚めます。あるある。 まだネットがない時代だったので,テレビやらラジオやらで家族が寝静まった一人だけの時間を楽しむ。寝るのは日付が変わった1時,2時。 当たり前だけど朝起きられない。母に毎朝怒鳴られてギリギリに起床。 通学電車で

          朝,時間を持てるようになるまでの試行錯誤

          アラフォーからの英会話ー“英語を話してる自分”に慣れるー

          “英語を話すとき”に意外と大切なこと文法,語彙力,発音… 英語を話す上ではどれも大切なわけですが,今回は,あまり意識されないけれど,心構え,マインドセット的に大切だと思うことについて書いていきたいと思います。 超絶英会話初心者がリアルに会話しようとした時に起きること高校,大学で英語をそこそこ学び,読むことはできるけど話せない,話したことがないという人が,初めて英語をコミュニケーションツールとして使うと何が起きるか。 それはおそらく,“頭の中が真っ白け現象”です。 30才を

          アラフォーからの英会話ー“英語を話してる自分”に慣れるー

          食事から満足感を得るコツー味を複線化ー

          ”ダイエット”は基本成功しないものこれまで試したダイエットってどのようなものがありますか? 私がこれまで試し,見事失敗に終わったのは, 『朝スムージーダイエット』 『にがりダイエット』 『りんごダイエット』 『アボカドダイエット』 ・・・・・・・ 食品を上げれば上げるほど,新たなダイエットが作れそうですよね(失笑) ちなみに,自分の人生のなかで一番劇的に体重が落ちたのは,高校生の時に失恋して何も食べられなくなった時のこと。 それ以外は計画的に,意図のとおりに減量を達成でき

          食事から満足感を得るコツー味を複線化ー

          底知れない不安にもがいていた5年の自分へ③ー婚活やめました。ー

          アドバイザーの教えアドバイザーの方に最初に言われたこと。 「最初は,よっぽどNGでない限り,とにかくOKにして持ち駒を増やす。  その上で,新しく会ってよりよかった人と入れ替えをして,より良い駒だけを残していく。」 そんなトランプゲームみたいな感覚でいいのかい?と戸惑いました。 しかし,実践することにしました。 なぜなら,結婚相談所で活動するにあたり, “今までの自分のやり方ではうまくいかなかった。潔くそれは認めよう。ここでは,とりあえず助言されたことには素直に従って実行し

          底知れない不安にもがいていた5年の自分へ③ー婚活やめました。ー

          底知れない不安にもがいていた5年前の自分へ②

          結婚相談所で学んだこと結婚相談所の門を叩いたのが35才。 結論から言うと,成婚には至らず3か月ほどで退会しましたが,『婚活市場』の常識については学んだことはとても多かったので,今回は主にそれをシェアしてみたいと思います。 相談所やサイトの利用にかかる費用婚活サイトは安く,結婚相談所は高価。 私の場合は,しっかりめの大手結婚相談所を選択したので,入会金で10万円,月会費で2万円弱,3か月の活動だったので,諸々合わせておよそ20万円弱の投資だった記憶です。 それぞれの特徴をま

          底知れない不安にもがいていた5年前の自分へ②

          底知れない不安にもがいていた5年前の自分へ①

          30代前半に特に強く抱えていた不安 もうすっかり40代が近づいてきている私あっぷる,I'm still single.です。 りんごの美味しい季節になりましね。 40才もリアルに感じるようになってきた今日この頃,30代前半の底知れない不安にもがいていた日々を折に触れ思い出しています。 今回は,過去の自分,とりわけ30~36才頃までの自分を振り返るとともに, 『頑張ったね。よくやったね。』 と自分で自分を受容し,認めてあげようと思います。 結婚への焦りから,各種花嫁修業で自

          底知れない不安にもがいていた5年前の自分へ①

          アラフォーからの英会話

          アラフォーからでも英会話は上達する36才,独身女子。 仕事のため,一人渡米し,アメリカ人に囲まれて生活しました。 その経験から,アラフォーになっても結構英語って上達するなということが実感できたので,年齢を考えて及び腰になりがちな方にも参考になればその体験談をシェアしたいと思います。 前提・TOEIC890点であるものの,実際の英会話経験はスクール以外ではなし ・出発前に付け焼刃的に週1でマンツーマンの英会話教室に通うも,圧倒的に先生が話す時間が多い(涙) (今思えば,スクー

          アラフォーからの英会話