皆さんは朝目覚めて何を考えますか？ あぁ、眠いなぁ、、 もっと寝てたいなぁ。 だったり あ…
なんで私ばかりこんな目に。 神様は意地悪だ。 生まれ変わったら、、、 そう考えた事 誰しも…
インドから帰国して ４ヶ月が経とうとしてます。 そして私はまた来年の渡印に向けて 1日1日を…
この何気ない日常を 言葉にするのは なんだかもどかしくて。 インドを出て 時間が経つにつれ…
ここ１週間近くで マイソールは木々が青々としてきて 気候は真夏でも 夏目前の爽やかな雰囲気…
書き出したいテーマや 降りてくる言葉が沢山あり 中々頭の中や文の構成を整理するのが 難しい…
明日はムーンデー シャラでの練習はお休みです。 １週間最後のレッドクラスを終え いつものチ…
お休みの土曜日は こちらでお勧めしていただいた アーユルヴェーダホスピタルの アビヤンガの…
穏やかに過ぎる時間に 心地よさを感じながら しかし残りの時間を数え 少し名残惜しさと 家族や…
インド生活折り返し 今週最後の練習Led classでした。 前日 とても好きなコールドプレスジュー…
インドでの生活も残り半分となりました。 基本自炊かサッと軽く外で食べる事が多い 今回の食…
こちらに来てから 練習を進めていく中で 私の中で壁にぶち当たりました。 5年振りのマイソー…
もう間も無くインドに来て２週間が経ちます。 身体も心も日に日に洗礼されていくのを実感しま…
24時間365日がヨガである。 それが理解できるようになったのは ここ数年だと思う。 日本にい…
1日空いてしまいましたが 私は元気です。 というのもちょっとしたハプニング 朝練習が終わり…
私はアシュタンガヨガの聖地 インド マイソールにきて 何を求め、何を望んでいるのか？ 日々…
