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夢を現実世界へ落とし込めたときスタート地点に立てる
夢を抱くとき、人は大きく分けて3種類に分けられると思います。
1つ目は現実的に考えて緻密に計画して実行する人。
2つ目は物語の主人公になりたいと考えて無邪気に思い描く人。
3つ目は自分のインスピレーションを使命だと感じて従う人。
僕は3つ目の人になります。
僕は、もともと計画をしっかり立てることが苦手で、感覚で物事を決めることがほとんどです。「こんなことやってみたいな。」という気持ちに素直に従
自分にとって最適な睡眠時間を知ってパーフォーマンスを上げる
毎日更新しようと思っているnoteを書く前に寝落ちで爆睡してしまってギリギリの時間になってしまい、睡眠時間は非常に大事だなと感じたのでシェアしたいと思います。
みんな同じ時刻に寝て、同じ時間寝ることがいいとは限りません。自分の本来のパフォーマンスでいるためには、自分のニュートラルな状態を知る必要があります。ニュートラルな状態でいれば、自分の異変に気付きやすいという利点もあります。
ニュートラル