2023年11月の記事一覧
パスはなぜ難しいのか パスの考察①（全文無料）
今日も今日とて柔術は楽しい。最近一気に寒くなってきたのでアップを大事にしてます。静的ストレッチ→動的ストレッチの順でやっています。意外と動きがよくなるのが足の指運動。これをやるとマットをしっかり踏める気がします。
今日はパスの話。木内先生のクラスで感じたことを書きました。木内先生のクラスでは技の形や手順だけでなく、技のコンセプト、体系的な技術の考え方も教えてくれるのでとても勉強になります。
どうしたらパスできるのか前編 組手争い パスの考察②（全文無料）
今日も今日とて柔術は楽しい。指が回復してきました。グリップを使うべきタイミングを限定する様にしてます。特にトップの時は必要以上にグリップを使うと力任せになりがちなので手よりも足を動かして角度をつけて相手を崩すようにしています。
今日は前回の「なぜパスは難しいのか」の続き。どうしたらパスできるのか。長くなりそうなので前編・中編・後編に分けました。
分けたのに、長くなってしまいました。。。「