あみーた

«大切なことは、目に見えないんだよ»　意識の世界を日々探求中✨　 「本来の自分らしさ」…

あみーた

«大切なことは、目に見えないんだよ»　意識の世界を日々探求中✨　 「本来の自分らしさ」へ心とエネルギーを整える『心の調律』セラピスト＆コーチ｜ディマティーニ・メソッド®ファシリテーター｜算命学鑑定士｜裏方ライター＆デザイナー

全部「自分のせい」だと思ってしまうとき

「自分の意識が現実を作っている。」 そう、誰でも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。 私は数年前に、潜在意識の書き換え（ブロック解除）技術を学んだときに まさに「意識が現実を作る」そのしくみをじっくり学んで ”良い”ことも”悪い”ことも 目の前の現実は、自分の心の奥底で無意識に思っていることが 叶っているんだ、ということが腑に落ちて 「意識が変われば現実が変わる」 という経験も何度もしてきました。 でも、逆に、意識と現実創造のしくみを学べば学ぶほど、 その弊

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    • 憧れのあの人は自分の鏡

      誰かと比較して、 「すごいなー」 「自分にはできない」 「そんな能力ない」 「持って生まれたものが違う」 そんなふうに思っちゃうことありますよね。 最近セッションさせていただいた方（Aさん）も すごく成果も出して能力も高い方なのに ビジネスで新しい大きな挑戦をしようと考えると 「自分にはそこまでの才能がないから」と 躊躇してしまう、と。 でも諦めきれなくて 現状に完全に満足することもできず・・・。 今後の方向性に迷っているということで 相談に来てくださいました。

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      • 最近新しく学び始めたこと

        3月に入って西洋占星術を学び始めました！ もともと、目に見えない世界の探求が大好きだし 3年前くらいから算命学を学んで 自分の生まれ持った性質を知れるツールって どれも奥深くて、追究しがいがある✨✨ 西洋占星術は、鑑定を受けたことはあって 星読みのブログを読んでみたりして 断片的な知識がまばらに散らばってる状態だった。 興味がありつつ、星読みの世界が壮大すぎるというかなんというか、 足を踏み入れたら最後（？）みたいな感覚があり 自分で学ぼうとは、これまで思わなかったんだ

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        • 【目を向けてみれば、日常に好きなことが溢れていた】

          １年前、姉のえりさまと「好きなことを好きって言う練習グループ」ていうのを始めて ひたすら「好き」を見つけてはアウトプット、ていうのをやってきていて。 そのグループの第３期を募集中で、春分の日からゆるっと始めています♡ 改めて振り返ってみたら、、、 １年前、北海道から佐賀に引っ越して一段落したとき。 引っ越しのときに、自分の持ち物も、 生活スタイルとかも、見直すきっかけをもらったけれど 自分が何を好きなのか。 すっごく、ぼんやりしていて、よくわからないなあ〜というのが

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          【外国語が好き→嫌い→好き、を取り戻すまで】

          昔は外国語が大好きだった。 ㅤ 去年、ぽっかりと自由時間が生まれて 「私がやりたいこと、好きなことって、何だっけ・・・」と考えた時 前は外国語に夢中だったことをふと思い出した。 そして当時のことを思い出したら なんだか無性に外国語に触れたくなって ㅤ唐突に、「フランス語やろう！」とやる気が出て😆 そのまま教材を買いに本屋に走り、体験レッスンに参加し、 フランス語の曲を聴きつつ、 星の王子さまを読んでみたりした。 ㅤ そんなフランス語ブームは3週間くらいで気が済んで、過ぎ

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          【外国語が好き→嫌い→好き、を取り戻すまで】

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          「好き」をコレクションする

          今日は春分の日。 宇宙元旦、なんて言葉もこの数年で知ったことで 一年の始まりの日として意識することはこれまでそんなになかったんだけど なんだか今年は、 1月1日も 2月の立春も 3月の春分の日も すごく大事な節目に感じて それぞれに、 今年をどういう一年にしたいのか？ 私はどう在りたいのか？ どんな世界を、人生を創造していきたいの？ そういうのを考えるきっかけと 仕切り直しの機会と 決意表明を求められている（？）感覚があって。 その中で、今年1年やこれからの在り方

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          【無料Zoomイベント】躁鬱・情緒不安定だった私が心の安定を手に入れた方法

          去年の12月に出会って、人生の捉え方が180度ひっくり返った『ディマティーニ・メソッド』 自分はこれまで、幻想の中で生きていたんだなあって思って、 目を覚ましてもらうような衝撃的な体験でした。 これまで２〜３年、スピリチュアルを学んで 潜在意識の書き換え・過去生リーディングなどやってきていますが ディマティーニ・メソッドを学ぶ中で、 スピリチュアルも潜在意識も心理学も、 今まで学んだことが整理され統合され、大幅にアップデートされた感覚✨ かつ、人生のどんな試練や悩みにも

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          【ディマティーニ・メソッド研修５日目：最終日】

          今日は最後、１時間半超過して、終わったの夜９時半だった😂 ⁡ ２日間のセッション祭りを経ての、ディマティーニさんとのQ&A、 そして最後のペアワーク。 ⁡ 私の中で、これは聞いておきたい！と思ってたことをちゃんと質問できて、 良かった！！！ ⁡ 最後のペアワークは、持ち時間３時間で、 これまでのメソッド総動員して、 クライアントの心が（対象のできごとに対して）完全にバランスが取れた状態に導く、ていう目的で。 ⁡ もうメソッドへの理解も深まったし、ファシリテーションのポイントも

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          「やり遂げる自分」と「意見を言えない自分」

          ディマティーニ・メソッド研修３日目。 今日は８時間セッションしてました😇 ファシリテーター役４時間、 クライアント役４時間。 めちゃくちゃ疲れてるんだけど 心は元気（実際の人生の体験から真理を見つけていく喜び✨） そしてたぶん疲れが溜まってきて ちょっとおかしなテンションになってる🤣 今日も盛りだくさんだったけど、最後、 「やり遂げる自分」と「意見を言えない自分」を対象にワークをしました。 ◎最後までやり遂げた！　＝私にとって自分を誇りに思っている部分 ◎意見が言

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          「尊敬」にまつわる、あれこれ

          【ディマティーニ・メソッド研修２日目】 今日はレクチャー半分、ワーク半分 受講生同士ペアになり、基本の型をおさらいするための「軽め」の練習セッション ・・・だったはずなんだけど・・・ なんか、、 ディマティーニさんから学んで ”これまでの学びが統合される感じ”がするって 昨日書いて。 そういう印象を12月に受けたときに持ったんだけど。 嘘かも😂 嘘っていうか、、、 これまで信じてきた世界、 自分という人間、 これまでの私の知覚 私の「現実」を作っていた価値

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          【ディマティーニ・メソッド研修１日目】

          今日からディマティーニ・メソッドの認定講師（ファシリテーター）の資格のための講座を受講してる。 ８時〜２０時✕５日間・・・ つかれた・・・ 今日はほぼレクチャーだったから ディマティーニさんの話10時間くらい聞いてた・・・ （質疑応答はあったけど） 大学の授業受けてるみたい・・・（授業でもこんな長いのなかったけど😂） ディマティーニ・メソッドは12月にセミナーに参加して けっこう人生観ひっくり返るというか パラダイムシフトというか なかなかの衝撃を受けて （という時

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          【ディマティーニ・メソッド研修１日目】

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          ブレイクスルー体験レポ④　ポジティブをニュートラルに戻す

          前回の続き、というか、振り返りというか。 まだまだ書き残しておきたいことがあるので、続けてみます。 ⁡ ⁡ なんか、前回の（母に対するワーク）を読み返してみても、 特に後半は全然論理的じゃないし、若干意味不明だと思うんだけど😅 ⁡ でもそれで良くて。 ⁡ このメソッドってすごく論理的に感じられるし、 ある意味ではそうなんだけど、 実際に答えていくときに大事なのは「感覚」「直感」 ⁡ 論理的な思考は、ヒントにはなるけど、答えにはならない。 目を閉じて、心の目で見ること。 ⁡ な

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          ブレイクスルー体験レポ④　ポジティブをニュートラルに戻す

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          ブレイクスルー体験レポ⑤　亡くなった父との距離感

          順番が前後するけど、セミナー1日目の後半は 「深い悲しみ、寂しさ、喪失感」に対するワークの公開セッションでした。 ⁡ 今年、家族の一人を亡くされたという ひとりの受講生の方に対して ディマティーニさん本人が行ってくれました。 ⁡ ⁡ その直前の、講義の中でも話していた 前提としてあるのは ⁡ ★人生で失われるものは何もない（形を変えて存在し続けている） ⁡ ★誰かを失って嘆き悲しむとき、 それはその人が与えてくれていた「自分にとってメリットのある行動」 に対しての悲しみである

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          ブレイクスルー体験レポ⑤　亡くなった父との距離感

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          ブレイクスルー体験レポ③　ワーク実践編：ネガティブをニュートラルに戻す

          セミナー2日目、今回のメインメニュー 「ディマティーニ・メソッド」に実際に取り組む グループセッションで考えたこと、感じたこと。 ⁡ テーマは、「人生で一番ネガティブな感情を持った相手」 ⁡ 大嫌い、許せない、ひどい、最低、傷ついた、二度と関わりたくない、etc そういう、「自分が一番ネガティブな感情を持っている相手の、 一番嫌なところ」に対して向き合うワーク。 ⁡ 一番最低、最悪だと思ったことを乗り越えられたら 他のことを乗り越えていくのもかんたんだから。 ⁡ ⁡ 誰に対し

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          ブレイクスルー体験レポ③　ワーク実践編：ネガティブをニュートラルに戻す

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          ブレイクスルー体験レポ②　受け取ったメッセージ

          2023年12月に受けた、Dr.ディマティーニの 『ブレイクスルー・エクスペリエンス』プログラムの感想レポその① セミナー1日目。ディマティーニさん本人のレクチャーは6時間あったうち ちゃんと聞いてたの1〜2時間だけなのですが、、 私が受け取って、大事だと思った要点を何とかまとめると ↓↓↓ 人生が、うまくいかないとき… 人と比較して落ち込む、 人間関係うまくいかない、 やりたいことがわからない、 前へ進めない、苦しい、悩む それは「幻想」の中にいるからで 真実がよ

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          ブレイクスルー体験レポ②　受け取ったメッセージ

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          ブレイクスルー体験レポ①

          『ディマティーニ・メソッド』て知ってる？ アメリカのディマティーニさん（Dr. John F. Demartini）ていう人が開発した 自己啓発のプログラムというか、心理カウンセリングの手法というか… 内容は本でも出てるし（有名なのはたぶん『正負の法則』） オンラインでも簡単に手に入る。 それはたった14個の質問。 ある意味ではとてもシンプルなんだけど それに答えていくだけで、 ・心理的トラウマを解消したり ・人間関係を抜本的に改善したり ・物事の本質を捉えられるよ

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          ブレイクスルー体験レポ①

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