#コラム
SNSへの反応は、積み上げてきた信頼の通信簿
SNSのフォロワーを増やしたいという相談を受けたとき、私がいつも話すのは『オフラインの人間関係を広げる』ということだ。
これは単に出会った人と毎回SNSアカウントを交換して泥臭くフォロワーを増やしましょうという話ではない。
すでにオンラインとオフラインの垣根がなくなりつつある今、オフラインで築き上げた人間関係がそのままオンラインにも反映され、それがフォロワー数やエンゲージメント率として可視化される
強さと、温かさと。人の間で生きていきたいから願うこと
オフィスで、たまにご飯会を開催しています。起業してから5年目、一度だけ同じエリアでお引越しをして広くなってから、オフィスが人が集まる「場」になりました。つくづく思うのは、私は人の間からエネルギーを得ているんだなということ。
今日、ある人に「あなたはすごく、ちゃんとした人だよね」って言われて、心底びっくりしたんです。私は私をちゃんとしているって思ったことがなかったから。むしろ抜け漏れが多くて、パッ
仕事の早さとは優しさかもしれない、という自戒
こんばんは、ふじじゅんです。西久保さんの「NO敵意 IN CAR」ステッカーをもらってとてもハッピーなのでそのテンションのままnoteを書きます。
今日書くのは優しさのお話です。最近↓のTweetみたいなことを考えるシーンが多いです。
割とゆるふわツイッタラーの僕なんですが、たまに真面目なことも考えるんです。
会社の価値観のひとつ「早いほうがカッコいい」といいますのも、つい先日会社の中間評価
「人に期待しない」の正しいやり方
「おれは人に期待していないから」と言いながらめちゃめちゃ期待してるじゃねえか、と思った話。
「人に期待しない」というのは人生を軽やかにする方法としてよく聞く言葉だ。だけど、その使い方や捉え方にもやっと違和感を覚えることもよくある。
「どうせ俺をバカにしているんだろう」「どうせ何を言っても口だけだろう」「どうせ俺が困っても助けないだろう」と、「どうせ」のオンパレード。そして「それが俺にはわかって
勉強したことをしっかり記憶に留めたいなら、勉強後に運動をすると良い！
勉強した後に運動をすると記憶の定着率が高まるということがわかっています。
これまでにも脳と運動の関連性は数々の研究で示唆されてきましたが、運動単体が脳にとってプラスなだけではなく、勉強後に運動をすることにも効果があるということがわかりました。
脳みそと肉体の調子は繋がっているので、肉体を活性化させることで脳みそも一緒に活性化させることができるのです。
この場合は、勉強後すぐに体を動かすのでは