今週の振り返り 【2024/04/28 週報】
日曜日のうちに書こうと思っていたのに日付を超えてしまった!ゴールデンウィーク最終日ですね。習慣づけのために書かないという手は今のところありません。ササッとダイジェストで振り返ります。28歳最後の週末です。
パーソナルジム2回目に行ってきた先週は予約が取れなかったので2週間ぶりとなりますが、先週月曜日に2回目のパーソナルジムへ行ってきました。
前半30分スクワット、後半30分でミット打ちを打つほう/打たれるほう交互にやりました。ミット打ちって全身の力を使って打つ/打たれるので